A retenção de fezes em um adulto é um dos problemas delicados que cria muitos inconvenientes para uma pessoa em sua vida diária. Portanto, alguém que sofre de um mal-estar, quer saber o que ajuda com o constipação, que tipo de primeiros socorros pode ser fornecido em casa.É importante entender que as medidas de emergência permitem que você elimine apenas as conseqüências quando os motivos para a formação de bloqueios obsoletos permanecem.É por isso que, apesar do constrangimento, é importante na presença de constipação frequente para ir urgentemente ao médico( gastroenterologista ou proctologista).A consulta profissional evita a formação de formas negligenciadas, o surgimento de complicações perigosas, que algumas vezes precisam ser removidas cirurgicamente.
A constipação é um banquinho irregular e irregular que sai com grande esforço. Após o ato de defecação, há um sentimento de esvaziamento incompleto do intestino. Esta síndrome é perigosa porque o acúmulo de fezes leva a trechos da parede intestinal. A forma alterada torna-se o motivo da formação de processos de decaimento, pelo que as toxinas que envenenam o corpo acumulam.
Ajuda com constipação em casa
O que ajudará a eliminar a constipação em casa? Há muitas maneiras de se ajudar rapidamente. Isso ajuda bem da constipação, por exemplo, um copo de água bêbado de manhã com o estômago vazio. Para aumentar o efeito, é útil dissolver uma colher de mel nela e, depois de beber, agachar-se. Como regra, tal assistência de emergência funciona sem falhas. Beba muito durante o dia, apesar da sazonalidade climática - uma parte importante da ambulância para constipação. A norma para os homens é de três litros por dia, para mulheres - duas e meia. Observando o regime de beber, é importante recusar-se a tomar café, álcool, bebidas carbonatadas, outros medicamentos líquidos que podem desempenhar o papel de diuréticos( diuréticos).Seu uso descontrolado exacerba a situação, portanto, recomenda-se a utilização de água mineral não carbonatada, decocções à base de plantas com efeito laxante, sucos( laxantes naturais de maçã e pera - suave) como bebida.
Ajuda de emergência com constipação
Alterar o regime de consumo ajuda a resolver o problema em um adulto, mas para alcançar o resultado desejado, você precisa de um certo tempo. Há momentos em que você precisa agir radicalmente. O que ajuda com constipação em casa com urgência, aqui e agora:
- Velas.
- Miniclismo.
- Certos movimentos.
- Pharmaceutical Pharmaceuticals.
Para escolher esta ou aquela medida de emergência, é importante considerar sintomas de acompanhamento existentes. Se não houver exacerbação de hemorróidas, doenças inflamatórias intestinais, rachaduras no ânus, você pode usar supositórios de glicerina da constipação. Até à data, esta é a maneira mais rápida e segura de resolver o problema indicado, que pode ser usado para constipação de várias etiologias. A glicerina é uma substância com um efeito irritante suave, que simultaneamente estimula o peristaltismo do órgão oco. Um primeiro socorro rápido em casa pode ser usado não só para adultos, mas também para bebês. Eles são mostrados e mulheres grávidas, e mães amamentando. Se você precisar urgentemente remover o saca-rolhas - as velas de glicerina ajudarão a resolver o problema em cerca de quinze minutos.
O miniculismo da constipação também é uma ajuda rápida e efetiva. Do enema de limpeza habitual, a mini variante se distingue pelo fato de ter um pequeno volume, não só a água, mas também as substâncias activas especiais dissolvidas no presente estão presentes no microenema.É graças a eles que a ajuda de emergência é fornecida para constipação. Esses remédios não têm contra-indicações para uso em casa, mas, no entanto, antes de usar, vale a pena ler atentamente as instruções em anexo. Assim, por exemplo, há microcíperes( Mikrolaks), que contêm sais medicinais, glicerina e sorbitol. Esses fundos podem ser usados como primeiros socorros para constipação em lactentes. Adultos para resolver o problema descrito é melhor usar soluções de glicerina. Eles também não têm efeitos colaterais. Para crianças, tais meios de uso são permitidos a partir de dois anos. Mas os microcíperos, que contêm docusato de sódio, não devem ser usados sozinhos em casa. A recepção de tais formulações de emergência tem um certo risco. Eles, por exemplo, não podem ser combinados com o uso de drogas laxantes, você não pode tomar compostos similares quando simultaneamente com constipação, náuseas, vômitos e dor abdominal são excruciantes. Não é excluída a ocorrência de reações alérgicas. A lista de complicações é suficientemente grande, portanto, o uso de docusate deve ser realizado exclusivamente sob a supervisão do médico assistente.
O que ajuda rapidamente com a constipação?
Para ajuda efetiva de primeiros socorros, existem certos exercícios físicos e exercícios de respiração. Aqui estão os mais eficazes:
- É necessário levantar e colocar as mãos na superfície das coxas( descanso para as mãos).Nesta posição você precisa respirar uma barriga dez vezes. Em seguida, mova as mãos para a superfície frontal das canelas e respire nesta posição o mesmo número de vezes. Se a flexibilidade permitir, pegue os seus calcanhares com as palmas das mãos e pegue sua barriga nesta posição. Com qualquer dor que ocorre durante o desempenho da ginástica respiratória, não vale a pena realizá-la e use as ferramentas descritas acima.
- Rastejando com constipação é bem ajudado por longas caminhadas, exercício na imprensa, pulando no lugar, rolando de um lado para o outro.
Primeiros socorros para constipação
Respondendo à pergunta que ajuda a se livrar rapidamente da constipação em casa, os médicos prestam atenção ao cuidado de usar medicamentos. Os laxantes são os primeiros socorros mais eficazes, mas muitos deles causam vícios rápidos e provocam o desenvolvimento da síndrome do "intestino preguiçoso".Portanto, se é uma questão de cuidados de emergência pré-emergência, vale a pena escolher prebióticos - drogas que têm um efeito laxante suave e, ao mesmo tempo, restaurem a microflora intestinal. De uma constipação única ajuda pílulas, nas composições das quais há folhas de senna ou cassia, extratos feitos de frutas de ameixa ou figos.
Além dos laxantes vegetais e sintéticos, existem suplementos, que têm um efeito laxante. Destes, ajudem urgentemente a constipação do pó e da cápsula da semente de banana, linhaça e feno-grego. O uso de suplementos dietéticos também deve ser realizado com muito cuidado. O plantain é bom como primeiros socorros da constipação, mas a sua recepção em alguns pacientes adultos causa forte formação de gás. A admissão de linhaça na casa é contra-indicada em mulheres grávidas e com pressão alta. Fenugreek não pode ser administrado a crianças.
Sabendo que ajuda de forma urgente a constipação, você pode tentar resolver o problema descrito em casa. Mas se a constipação após o tratamento de emergência não ocorrer dentro de duas a três semanas, é importante superar o constrangimento e urgentemente ir a uma consulta com um médico. Ele tentará determinar a causa do congestionamento fecal, falar sobre o que ajuda a eliminar rapidamente os sintomas do atendente, quais medidas preventivas usar para evitar complicações perigosas, quais remédios populares devem ser usados primeiro.