Pare de ser alcoólatra é uma tarefa muito difícil, às vezes impossível. Para parar de beber com a ajuda de narcologistas, muitos podem, e ficar em estado de sobriedade por um longo período de tempo só podem ser poucos. Ajudar nesta difícil ocupação podem numerosos grupos de assistência mútua, convocados pela comunidade pelas sociedades de alcoólatras anônimos.
Alcoólicos Grupos anônimos
Os alcoolicos anônimos são uma sociedade comum de pessoas, projetados para ajudar uns aos outros a alcançar e manter um estilo de vida sóbrio. Os membros de tais grupos não estão interessados na idade ou status social uns dos outros, no grupo pode ser chamado de um nome fictício, e ninguém exigirá que o iniciante não tenha evidência.
O principal objetivo desse grupo é o apoio mútuo, a oportunidade de falar e ser ouvido em seus problemas. Aqui, todos compreendem quão frágil é a abstinência do álcool, para que ninguém como consolo não peça ao parceiro que fique sem problemas com um copo ou beba cerveja à noite.
O único que se concentra é a sobriedade.
Como ocorrem as reuniões
Cada grupo é composto por 30-50 pessoas. A comunidade é liderada, em regra, por uma ex-pessoa dependente do álcool que conseguiu aguentar por muito tempo em estado de sobriedade.
O objetivo de frequentar as aulas é repensar a vida de alguém, ganhar espiritualidade e novas aspirações, reeducar o alcoólatra e orientar seus pensamentos para um novo canal não relacionado ao álcool.
A consecução desses objetivos para a reunião baseia-se em alguns princípios:
- o princípio da parceria;
- princípio da assistência mútua;
- crença em você e em pessoas que estão perto de você.Os membros do grupo
se reúnem semanalmente. Durante as reuniões, os participantes discutem questões atuais, problemas emergentes, ajudam-se mutuamente com conselhos e compartilham suas experiências. O apoio amigável da mesma pessoa dependente ajuda a evitar usar mais do que o conselho do médico-psicoterapeuta mais intitulado.
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Em todas as reuniões, os dogmas básicos que a sociedade vive são lidos. Essas regras são chamadas de "12 etapas".Embora eles contenham um certo componente religioso, no entanto, nenhum sistema de culto é imposto aos membros do grupo, eles precisam de fé para se aceitar e mudar suas vidas.
Alcoólicos Anônimos são auto-suficientes, no entanto, não há doações semanais obrigatórias no grupo. Como regra geral, qualquer reunião termina com o fato de cada participante doar qualquer valor para as necessidades atuais de sua comunidade - alugar um quarto, uma cerimônia de chá, livros.
No vídeo, o encontro de alcoólatras anônimos:
12 etapas
O programa de assistência mútua de pacientes alcoolicos prevê a adesão obrigatória a certos cânones que foram desenvolvidos na origem de alcoólatras anônimos nos EUA pelos seus criadores.
Os doze passos que um alcoólico deve sofrer para se livrar do vício pesado são:
- Reconheça-se como uma pessoa doente, cuja vida é controlada pelo álcool. Talvez este seja o passo mais difícil - as pessoas dependentes raramente se consideram tão, geralmente tomando qualquer dose de álcool é qualquer desculpa, apenas não é um vício doloroso.
- Reconhecimento do fato de que existem forças mais poderosas capazes de guiar o paciente ao verdadeiro caminho da sobriedade.
- Entregue-se e sua vontade às forças superiores em que esta pessoa acredita - as tarefas que o terceiro passo leva. Para algumas, essas forças serão as forças da natureza, para outros - Deus, o terceiro acredita nas forças astrais. O principal é confiar sua vontade e sua consciência a esse "gerente" desconhecido.
- Cognição de suas qualidades morais mais profundas, o que levou essa pessoa a uma doença grave. Este é um passo muito difícil, que nem todos podem desejar curar. Mas mesmo aqui, os sábios companheiros que já passaram pelo caminho do conhecimento de si mesmos são de resgate.
- Reconhecendo suas atitudes e valores anteriores como incorretos. Nesta fase, é importante transferir todos os seus sentimentos internos e sentimentos de culpa para a mente superior e as pessoas no ambiente externo, para reconhecer todos os seus erros.
- Preparação absoluta para se livrar de sua deficiência.
- Orações para Deus sobre se livrar de suas falhas. O passo está ligado à humildade diante dos poderes superiores.
- Elaborando uma lista de pessoas a quem há uma sensação de culpa. Uma poderosa técnica psicoterapêutica destinada a purificar seu "eu" de um profundo sentimento de culpa e ressentimento.
- Redenção de culpa para todos os que sofreram ferimentos. Este passo contribui para a cessação completa da culpa que destrói os sentimentos, suavizando suas ações imparciais em relação aos outros.
- Auto-análise contínua e auto-transformação, auto-aperfeiçoamento. Sem a agressão interna causada por um sentimento de culpa, torna-se muito fácil avançar no caminho da sobriedade.
- Oração pelos melhores poderes de paz e espiritualidade, desejo de viver mais em sobriedade.
- Ajude os recém-chegados que vieram ao grupo, a aplicação dos princípios da vida espiritual em todas as esferas da vida.
Estes 12 passos devem ser feitos por todos os recém-chegados que se voltam para um grupo de alcoólatras anônimos para obter ajuda. E, em primeiro lugar, parece não muito claro, o significado de cada passo é explicado em detalhes para cada pessoa dependente que veio buscar ajuda.
12 Passos de alcoólatras anônimos:
12 Tradições de
É pouco conhecido que, além das 12 etapas obrigatórias que um alcoólatra deve fazer no caminho da recuperação, a sociedade possui certas tradições.
Eles, como de costume, também 12:
- Unidade e comunidade do grupo são primordiais. O bem-estar pessoal depende da coesão da equipe. Isso, é claro, não significa que todos sejam obrigados a seguir algumas verdades imutáveis. No entanto, se todos os alcoólatras vão amigavelmente para o objetivo - sobriedade - então a chance de que alguém se quebre é muito pequena.
- Compreender que a mente superior é a autoridade mais importante. Nenhum dos líderes da sociedade tem o direito de ordenar ou excluir outras pessoas da sociedade.
- Para ser um membro ativo da sociedade de alcoólatras anônimos, você precisa apenas de uma coisa - um forte desejo de amarrar com álcool para sempre.
- Nenhum grupo é de forma alguma dependente dos outros.
- O objetivo principal de cada grupo é levar à consciência dos alcoólatras os valores espirituais que ajudam no caminho da cura.
- Alcoólogos anônimos não são uma organização comercial, eles não suportam nenhum projeto de negócios. Nenhuma perspectiva financeira externa deve distrair os membros da equipe do principal - um estilo de vida sóbrio, autoconhecimento e o desejo de trazer suas idéias para outros pacientes.
- Todos os grupos de alcoólatras anônimos são auto-suficientes.
- Um profissional pode trabalhar em qualquer grupo, no entanto, a sociedade deve permanecer independente da opinião e da assistência de especialistas qualificados do exterior, uma vez que apenas um viciado pode compreender profundamente os problemas de seus companheiros de soldado no infortúnio.
- Não deve haver uma hierarquia rígida na atividade da sociedade, no entanto, é possível criar algumas estruturas que se subordinarão diretamente entre si, a fim de preservar a conexão dos membros da sociedade e resolver problemas organizacionais.
- A Sociedade não participa em discussões públicas que não estão relacionadas ao alcoolismo.
- A Sociedade garante anonimato a todos os seus participantes. Qualquer propaganda das ideias do grupo é realizada às custas dos estrangeiros.
- O principal princípio do grupo é o anonimato completo.
Todos esses princípios são indispensáveis para qualquer comunidade de alcoólatras anônimos, onde quer que comece suas atividades.
Comentários de médicos praticantes
Apesar do fato de que a sociedade de alcoólatras anônimos promove figuras elevadas de pacientes curados, a atitude dos especialistas russos para este programa não é tão entusiasmada. E a Igreja Ortodoxa nem reconheceu essas células como sectárias.
Os narcologistas, que têm observado alcoólatras há muitos anos em diferentes períodos de sua doença, dizem inequivocamente que, na Rússia, esse programa não conseguiu capturar. Por quê?
Primeiro, uma pessoa que admitiu estar doente está, em princípio, pronta para a terapia. Então, por que ele deveria ir a uma reunião incompreensível, onde, tendo se encontrado com os mesmos alcoólatras, ele poderia facilmente encontrar-se bebendo companheiros e falhar? Por que não deveria ir à clínica ou passar por um bom curso de reabilitação com um psicoterapeuta competente?
O segundo ponto - a sociedade é inspirada pela idéia de que, em caso de violação de princípios, uma pessoa vai morrer. Este forte senso de perigo contribui para quebras em 95% dos alcoólatras.
Comentários dos alcoólatras
Se você lê os próprios comentários dependentes do álcool, então tudo não é tão inequívoco. Alguns pacientes afirmam que apenas o programa de alcoólatras anônimos os ajudou a deixar uma doença grave no passado e a encontrar a paz de espírito e a paz. Outros não podem aceitar a necessidade de vida permanente no grupo e começar a pensar em mudar para grupos de sobriedade sob a igreja ortodoxa.
Em qualquer caso, todos acham seu próprio gancho para a sobriedade no ciclo interminável de beber e comer. O principal é perceber sua doença e levar pelo menos alguns passos para recuperação, seja 12 ou menos. O principal não é parar a meio caminho, mas superar completamente os cravings.