Osteoartritída kolenného kĺbu - príznaky a liečba doma

click fraud protection

Artróza kolenného kĺbu zaujíma vedúcu pozíciu vo výskyte artróznych lézií v kĺboch. Podľa závažnosti priebehu je choroba na druhom mieste po koxartróze.

Každý piaty človek na planéte trpí gonartrózou. Predispozíciou k tomuto ochoreniu je najmä u ľudí starších ako 40 rokov a, ako je uvedené v tomto prípade, u žien je incidencia takmer dvojnásobne vyššia ako u mužov. Podľa štatistík 7-22% ľudí na svete trpí gonartrózou.

možno povedať, že u tohto ochorenia kĺbovej chrupavky trhliny, sa stáva tenšie, strácajú obilie a tlmiace vlastnosti, to znamená, že v zásade neumožňuje pohyb pri poľahčujúcu periodickej údery kolenného kĺbu a tela.

Dnes sa pozrieme na osteoartrózy kolena, viem, čo to je, aké sú príznaky dannog ochorenia a povedať efektívnosť liečby, a to aj v domácom prostredí.

Príčiny

Aké sú príčiny artrózy kolenného kĺbu a čo to je? Každý deň naše kolenné kĺby podstupujú fyzickú námahu v procese chôdze, odolávajú celkovej váhe. Tkanivá chrupavky sa v priebehu rokov vyvíjajú, čo spôsobuje zmeny v kĺbe. Preto ľudia v pokročilom veku majú artrózu kolenných kĺbov.

V rizikovej skupine sa gonartróza vzťahuje na ľudí:

• s nadmernou telesnou hmotnosťou;
• trpiacich osteoporózou;
• s dedičnými poruchami;
• starších osôb;
• so špecifickými profesiami;
• s metabolickými poruchami v tele;
• s nedostatkom mikroživín;
• zranený na chrbtici;
• sa venuje niektorým športom.

Choroba sa postupne rozvíja, je veľmi dôležité vyhľadať kvalifikovanú pomoc lekára včas, aby sa zabránilo obmedzeniu pohybu a neschopnosti v budúcnosti.

Symptómy

Pri artróze kolenného kĺbu existujú určité príznaky. Povaha bolesti: nepohodlie

• po prebudení, pri pokuse o vstávanie po dlhom sedení;
• bolesť kolena počas dlhšieho pobytu;
• pálenie a podráždenie pri lezení po schodoch;
• nočná bolesť a tiež po fyzickej námahe;
• slabosť v nohách, "podkashivanie" končatín.

Najdôležitejším príznakom nástupu gonartrózy je bolesť v oblasti kolenného kĺbu. Súčasne sa choroba nevyskytuje prudko, bolesť sa zvýši po mnoho mesiacov a dokonca rokov. Najskôr naruší pacienta len so zvýšeným namáhaním na nohách a potom aj v pokoji.

gonartróza 1 stupeň 1 stupeň

Artróza dochádza s malú alebo žiadnu viditeľných príznakov. Pre túto fázu vývoja sú charakteristické: únava

• v nohách;
• mierny pokles mobility, ktorý sa zvyčajne pozoruje bezprostredne po spánku.

Príznaky bolesti, ak sú prítomné, sa vyskytujú len mierne. V tomto okamihu sa zobrazí koleno artróza na X-lúče v podobe drobných nepravidelností na povrchu chrupavky a kosti.

Môže existovať aj mierne zúženie lúmenu medzi kosťami. V tejto fáze je mimoriadne ťažké diagnostikovať patológiu, preto je povinné podstúpiť radiografiu.

Artróza na stupňoch

koleno 2 artrózou kolenného kĺbu 2 stupňov príznaky výraznejšie. Bolesť vzniká z minimálneho zaťaženia alebo bezprostredne po ňom. V postihnutej časti nohy je bolesť spôsobená takmer akýmkoľvek pohybom. Po pomerne dlhom odpočinku zvyčajne úplne prechádza. Nasledujúce fyzické pôsobenie okamžite spôsobí bolesť.

o druhej fáze vývoja choroby na bolestivé pocity znie:

• kríza v kolenného kĺbu počas pohybu;
• znížená schopnosť normálne ohýbať nohu v kolene;Zmena kĺbových kostí
• ;
• progresívna synovitída.

Hrubé artrózne kĺby sú zvyčajne sotva počuteľné, ale s priebehom ochorenia sa stáva veľmi hlasným a zreteľným. Pri pokuse o ohnutie nohy v kolene dochádza k ostrému bolesti. V niektorých prípadoch sa to dá robiť až do uhla 90 stupňov a potom s ťažkosťami a prekonaním bolesti. Tiež sa stáva zrejmá zmena tvaru kĺbu, ktorá sa ďalej zhoršuje nahromadením patologickej tekutiny v ňom.

osteoartritídy kolena štúdia

3 Charakteristické črty 3 stupne osteoartritídy byť závažné bolesti, nie sú závislé od počtu, intenzity fyzickej aktivity. Kĺb rozrušuje osobu aj v noci, čo spôsobuje značné nepríjemnosti.

Pohyb kolenného kĺbu je prerušený a osoba nemôže ohýbať nohu v kolene nezávisle. Citlivosť na zmeny v počasí je citlivá, na ktorú postihnutá oblasť veľmi citlivo reaguje. Röntgenové vyšetrenie

dokáže preukázať globálne zmeny tkanív chrupavky, povrchov kĺbov, nezvyčajných rastov. Krivka v tvare písmena "O" alebo "X" vedie osobu k invalidite.

Diagnostics

lekár počúva sťažnosti pacientov, čo sa prejavuje v prvom rade upozorňuje na viditeľným zmenám v štruktúre končatín( hrubnutie kosti skákanie, deformácia), znížená pohyblivosť v kĺbe. Palpácia je sprevádzaná bolesťami, keď sa posunie kolienka, počuje sa ticho.

Hlavnou metódou na diagnostiku gonartrózy je kĺbová rádiografia( v tomto prípade sa patológia nemôže zistiť v prvej fáze).Na sledovanie dynamiky choroby môže byť niekoľko takýchto obrázkov. Okrem röntgenových lúčov môže byť predpísaná magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia.

Všetky tieto štúdie sú potrebné na správne určenie príčin ochorenia a na diferenciáciu gonartrózy od iných chorôb kĺbov.

Metódy liečby osteoartrózy kolenného kĺbu

Keď určil koleno artróza môže liečba zahŕňať také spôsoby:

• terapia lieky;
• masáž a manuálna terapia;
• chirurgická intervencia;Restorečná terapia
• ( cvičebná terapia, fyzioterapia a iné metódy).

Cieľ liečby gonartrózy:

• na odstránenie bolesti;
• na obnovenie, ak je to možné, zničeného zariadenia pre chrupavku a väzivo;
• zvyšuje množstvo pohybu v kĺbe.

Veľmi dôležité masážne procedúry, cvičebná terapia a správna vyvážená strava( strava).Ak lekár prišiel príliš neskoro alebo nedal žiadnu metódu výsledku, môže sa vykonať operácia na kĺbe: chirurgickým zákrokom je inštalácia endoprotézy.

Ako k liečbe osteoartrózy kolenného kĺbu K

hlavných skupín liekov používaných na liečbu osteoartrózy obsahovať nasledujúce kategórie:

1. NSAID - nesteroidné protizápalové lieky skupinu;
2. Chondroprotektory;
3. Liečivé krémy, masti a tritóny;
4. Prostriedky používané na kompresie.

Ako používaných liečiv NSAID - diclofenac, ketoprofén, piroxikam, fenylbutazón, indometacín, ibuprofén, nimulid, Celebrex a ich deriváty.

Pre nesteroidnú artrózu, t.j.nehormonálne, protizápalové lieky sa tradične používajú na odstránenie zápalu a bolesti, pretože kvôli silnej bolesti nie je možné začať liečbu. Až po odstránení bolesti protizápalovými liekmi môžete prejsť na masáž, komplex terapeutických gymnastických a fyzioterapeutických procedúr.

Hormóny

V prípade, že liečba NSAID je nedostatočná, a choroba pokračuje k pokroku, môže lekár predpísať injekcie hormonálne lieky. Odkazujú na prostriedky "ťažkého delostrelectva" a pomáhajú rýchlo eliminovať bolesť, zmierňovať zápaly a opuchy okolitých tkanív.

Bežne používané hormonálne lieky:

1. Hydrokortizón;
2. Diprospan;
3. Kenalog;
4. Celeston;
5. Flosteron.

Vzhľadom na veľký počet vedľajších účinkov sú hormonálne lieky predpísané v krátkych kúrach iba v akútnom období ochorenia, keď sa zápalová tekutina nahromadí v kĺbe dutiny. Liečivo sa injikuje do kĺbovej štrbiny najviac raz za 10 dní.

Chondroprotektory

Sú jediné lieky, ktoré priamo ovplyvňujú príčinu artrózy kĺbov. Najmä v počiatočných štádiách a najmä tých, ktoré obsahujú chondroitín a glukózamín sulfát. Chondroprotektory

zahŕňajú:

1. chondrosamín;
2. Arcoxia;
3. Alflutop;
4. Teraflex;
5. Structum;

Účinok týchto liekov je založený na obnovení normálnej produkcie synoviálnej tekutiny a poškodenej tkanivovej chrupavky.

Kyselina hyalurónová

Dostatočne účinná v počiatočných štádiách artrózy kolenného kĺbu. Podáva sa intraartikulárne.

Postup nie je lacný.Pomáha znižovať poškodenie chrupaviek povrchu kĺbu. Hlavnou vecou je, že liek nepreniká do krvného riečiska, existuje riziko embolických komplikácií.

masti

Existuje veľký zoznam mastí a gélov, ktoré sú určené na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu.

Tento zoznam zahŕňa masti na artrózu kolena:

1. Fastum gél;
2. masť s heparínom;
3. Ferbedon;
4. Arthroactive;
5. Dolobene;
6. traxivasín;
7. Diclofenac;
8. Dolgit.

masti Zoznam kĺby kolená pomerne veľká a nie sú obmedzené na nás, a zloženie liekov obsiahnutých v masti je, podobne ako každý iný.

Ľudské lieky na liečbu artrózy

Ako liečiť artrózu kolena doma? Liečivá terapia je schopná doplniť niektoré recepty tradičnej medicíny.

1. Liečba s púpavou kvetinou .Každý deň budete musieť jesť 5 púpavy púpavy vyprané varenou vodou. Môžete urobiť infúziu. Na tieto účely vezmite 5 fliaš tmavého skla a vyplňte polovicu kvetov a naplňte zostávajúci priestor trojitým kolínskym kolom. Trvajte na tmavom mieste na 1 mesiac a predtým, ako budete spať, si si potričte kolená.Dokonca aj pri ošetrení potrebujete sušiť listy, ktoré sú potom naplnené vriacou vodou. Každý deň 1 polievková lyžica. Táto zmes sa musí žuvať tak dlho, ako je potrebné na dokončenie 3 tisíc krokov. Takéto liečenie ľudovými prostriedkami je dosť účinné.
2. Lapovanie je nástroj, ktorý sa musí preniknúť do oblasti kolenného kĺbu pre artrózu. Je to celkom jednoduché.Za týmto účelom vezmite žĺtok kuracieho vajca a premiešajte s malou lyžičkou terpentínu. Existuje veľká lyžica jablčného octu. Všetko sa mieša a aplikuje v noci. Pred spaním sa tento liek trení na kolená, zabalený vo vlnenej šatke, ktorá sa odstráni iba ráno. Otvorením šálu budete musieť dôkladne umývať miesto trenia produktu. Ak chcete liečiť artrózu s týmto predpisom, musíte ju pravidelne používať niekoľko týždňov. Hoci prvé výsledky už budú viditeľné v tretí deň používania nástroja.
3. rašelina .Podľa ľudového predpisu je potrebné odobrať 2-3 mladé listy lopúcha a pripevniť sa na choré koleno, obalené obväzom. Ak chcete dosiahnuť účinok, koleno by malo byť zahrievané teplou šatkou a nechať kompresiu na noc. Postup sa má opakovať každý deň počas celého týždňa. Tým sa odstráni nádor a zníži sa bolesť.Na zvýšenie účinku sa odporúča pre-mazať koleno šalvia olejom. V tomto prípade sa lopúch musí vždy aplikovať na koleno so zadnou stranou a nad ním polyetylénovým obväzom a otepľovaním s vlneným šálom.
4. Pre artrózu je šťava z celandínu účinná ako . Impregnovaná tkanina sa aplikuje na chorobný kĺb. Po 50 minútach. Pri rastlinnom oleji je kĺb mazaný.Trvanie liečby - týždeň.Break - 10 dní a opakujte všetko. Dve polievkové lyžice
5. sušenej Diablov pazúr potrebu spánku v termoske, cukru a 1 litra vriacej vody a tlačiť najmenej 2 hodiny. Ak chcete úspešne liečiť artrózu, mali by ste v teplom dni piť 3-4 poháre lieku.

Mnohí pacienti s artrózou v kolennom kĺbe zaznamenali výrazné zlepšenie stavu a zníženie bolestivých a nepríjemných pocitov po použití ľudového lieku určeného na vonkajšie alebo vonkajšie použitie.

Video cvičenie pre artrózu kolenného kĺbu

Pozitívny výsledok nie je možný bez kurzov lekárskej gymnastiky, ktoré sa môžu vykonávať doma. Posilňuje svaly, zlepšuje krvný obeh v kĺbe. Ak chcete získať požadovaný účinok, musíte zabudnúť na intenzívne napätie kĺbu.

• Môžete si ležať na chrbte a zdvihnite nohu a držte ju v rovnovážnom stave. Alebo zdvihnite jednu nohu z rovnakej polohy ležiace na chrbte 10 až 15 krát.

Hlavným pravidlom pri liečbe gymnastiky - pomalé a merané pohyby bez akýchkoľvek škubnutí.

Približná strava

Správna výživa je dôležitou súčasťou úspešnej liečby artrózy kolenného kĺbu.

Ukážkové menu:

1. Raňajky: ovsené vločky vo vode bez oleja a cukru, ovocná šťava, varené vajíčko.
2. Druhá raňajky: pohár prírodného jogurtu s nízkym obsahom tuku.
3. Obed: mäso alebo ryba, dusená, dusená zelenina, čaj bez cukru.
4. Jedlo: tvarohový koláč s orechmi, pohár ovocnej šťavy.
5. Večera: zeleninový šalát, jablko, čaj bez cukru.
6. Druhá večera: pohár beztučného jogurtu.

Počas jesť malých porcií by ste mali jesť častejšie. To urýchli metabolizmus, čo povedie k zníženiu hmotnosti. Medzi jedlami, keď sa objavujú občerstvenie, sú povolené občerstvenie. Môžu sa použiť plody, okrem hrozna a banánov, celozrnných chlebov.