Gastritída je taká choroba, ktorá musí byť neustále sledovaná, aby nedošlo k ďalšiemu vývoju. Kontinuálna prevencia, výber produktov, ktoré sú súčasťou stravy a samozrejme aj rehabilitácia.
Doba rehabilitácie zahŕňa dve povinné položky. Toto je výživa a cvičenie.
Samozrejme každý si uvedomuje, že fyzická aktivita začína po exacerbácii gastritídy. Keď sú všetky ťažkosti v počiatočnom liečebnom procese preč, môžete začať telesný tréning. Ale malo by to byť aspoň terapeutické cvičenie. Skrátená ako LFK.
Liečebná a fyzická kultúra počas hospitalizácie sa vykonáva v dvoch obdobiach. Jeho metóda je založená na zažívacie a sekrečnú funkcie žalúdka o povahe a hmotnosti svalovej hmoty človeka.
Ak je gastritída u pacienta pozorovaná s normálnou alebo zvýšenou sekréciou, potom je pred jedlom potrebná cvičenie. Odporúča sa pred fyzickými cvičeniami a príjmom potravy približne 1-1,5 hodiny piť minerálnu vodu. Preto dochádza k inhibícii sekrečnej funkcie žalúdka.
Pri výučbe gymnastiky je potrebné správne kombinovať cvičenia s dýchaním. Dýchanie hrá veľmi dôležitú úlohu. V žiadnom prípade nesmie byť svaly brucha napäté.Všetko sa robí hladko, pomaly a rytmicky. Cvičenie zvyčajne prebieha počas relaxácie, správne kombinuje statické a dynamické dýchacie cvičenia. Overexercia je úplne zbytočná.Ak
gastritídu pozorované tajným zlyhanie ako rehabilitačná gymnastiky v držbe po dobu 2 hodín pred jedlom. Na druhej strane, minerálna voda by mala byť konzumovaná asi pol hodiny pred jedlom. Zložité fyzické cvičenia sa uplatňujú z bežného všeobecného vývoja, ale opakovanie nie je vylúčené.Amplitúda pohybov by mala byť tiež obmedzená.Cvičenie na brušných svaloch sa vykonáva opatrne.
rehabilitačné obdobie gastritída
Rehabilitačné gastritída je rozdelený na 2 obdobie, ako je uvedené vyššie. Každé obdobie by sa malo zvážiť podrobnejšie:
- Prvé obdobie - s akútnymi a subakútnymi fázami vývoja gastritídy. Nevyhnutne určený odpočinok na lôžku. Rehabilitácia sa v tomto prípade uskutočňuje s využitím rannej hygienickej a liečebnej gymnastiky. Doktor tiež predpisuje terapeutické chôdze. Triedy fyzioterapeutických cvičení sa konajú 10-20 minút. V tomto prípade musí byť zaťaženie minimálne.
- Druhé obdobie - zlepšenie celkového zdravotného stavu a prekonanie všetkých komplikácií.Táto doba nebude taká šetriaca ako prvá.Po prvé, odpočinok v posteli sa zruší, začne sa voľný režim motora. Taktiež dochádza k nahromadeniu bremien, aplikovaným športovým cvičením. Ale to rehabilitácia by nemala vládnuť relaxačné cvičenia, dychové cvičenia, spolu so statickým napätím v kombinácii s inými typmi zaťaženia. Táto lekcia trvá od 20 do 25 minút. Vložte brušné svaly opatrne.
Rehabilitácia gastritída po období prepustení z nemocnice vykonala na klinikách, v sanatóriách, v výdajní atďKomplex by mal zahŕňať nielen cvičebnú terapiu, ale aj masáž a fyzioterapiu.
Rehabilitačné gastritída - úlohy LFK
ciele LFK obaja rehabilitácia sú najmä:
- normalizácie centrálneho nervového systému a neuro-humorálnej regulácia funkcie tráviaceho systému.
- Profylaxia a podpora prijatej úrovne fungovania gastrointestinálneho traktu.
- Prevencia ochorení a exacerbácií.
- Posilnenie svalov brucha a perinea.
- Posilnenie tela ako celku.
- Dosiahnutie tonusu a energie.
- Prispôsobenie osoby všeobecnému životu a nadchádzajúcim zaťaženiam domácnosti.