Gastritída - vážne ochorenie, ktoré vyžaduje nielen lekársku starostlivosť, ale aj výživy. Strava by mala byť čo najväčšia a zároveň šetriaca. Okrem toho musíte pravidelne jesť jedlo, ale v malých porciách. Ide o to, že žalúdok je oveľa jednoduchšie spracovať malé množstvo potravy.
Všimnite si, že v prvý deň výskytu exacerbácií, pacient by mal vo všeobecnosti upustiť od používania akýchkoľvek produktov. Pokiaľ ide o kvapalinu, potom môžete piť iba kvalitné minerálne vody( to nie je v žiadnom prípade nesýtených) a chladný čaj. Už druhý deň ponuke potravín musí mať nejakú zábavu pridaním mäkkými varené vajcia, svoj obľúbený cereálne kvapalina, ako ovsené vločky a puding. Táto strava je určená na obdobie exacerbácie. V budúcnosti sa musí postupne rozširovať.Majte však na pamäti, len tie, ktoré nemôžu poškodiť žalúdok, môžu pridávať jedlo. Vyprážané zemiaky, vyprážané vajcia, saláma, klobása, hranolky, sklad šťavy a iné podobné výrobky lepší a vylúčiť zo svojho jedálnička.
by nemalo zabúdať, že, keď znižuje produkciu kyseliny lepšie "liek" sú tie produkty, ktorých činnosť je zameraná na zvýšenie kyseliny chlorovodíkovej. Pokiaľ ide o tých, od ktorých je znížená, sú tieto výrobky prísne zakázané.
Aká je správna a zdravá výživa pre gastritídu?
vybrať ten správny potraviny pre žalúdočnej sliznice, je dôležité poznať vplyv na tele niektorých potravín. Takže potraviny, slabo stimuluje sekréciu žalúdočných štiav:
- čerstvý najlepší domáci biely chlieb
- vyčistí pomocou špeciálneho zariadenia pitnej vody
- domov( v žiadnom prípade nejde o obchod), tvaroh
- čerstvé
- ryby kvalitné minerálna voda
- cukor
- čaj( nie je dovolené používať silné)
- vyvarnoe mäso
- zemiaková kaša, varená mrkva
- karfiolové pyré
- kaše polievka( jesť zeleninu, čerstvé)
počas exacerbácie gastritídyÍri v strave musí byť opustená.Ide o to, že zvyšujú čas hľadania jedla v žalúdku, čo negatívne ovplyvňuje jeho prácu. Práve kvôli tomu je najlepšie ich opustiť.Odborníci hovoria, že rastlinný olej nesmie byť viac ako dve čajové lyžičky denne.
Vyššie uvedené výrobky sa môžu konzumovať v akejkoľvek forme gastritídy.
produkty, ktoré stimulujú produkciu žalúdočných štiav:
- sódovky
- slané pokrmy
- alkohol
- káva
- nakladané potraviny
- vyprážaný žĺtok
- údené
- domáci chlieb Black
- pripravíme silný vývar
- kakaové
- konzervy
- korenie
ponuka Aké jedlo pre žalúdka?
Menu pre gastritídu by malo byť dobre premyslené.Problém je v tom, že telo potrebuje získať vitamínov a iných látok potrebných pre neho, ale na druhú stranu zaťaženie žalúdka by mal byť minimálny. Preto je veľmi dôležité zvážiť, aká je Vaša kyslosť: nízka alebo vysoká.Koniec koncov, vybrať stravu, musíte sa z toho dostať.
Znížená kyslosť.Spočiatku musíte dodržiavať prísnu stravu, vďaka ktorej môžete odstrániť zápal. Potom postupne sa správnymi produktmi, môžete pomaly, pomaly, aby váš žalúdok vylučovať žalúdočné šťavy.
približný výkon menu pre gastritídu v období exacerbácie:
- Prvé raňajky.Čaj, zriedený mliekom, tekutá kaša. Ideálnou voľbou je ovsená vločka. Ak sa vám nepáči, vymeňte pohánku.
- Druhá raňajky. Jedno pečené jablko. Obed
- .Kompót( to by nemalo byť príliš nasýtený), kuracie, dusená( čo v žiadnom prípade by nemala byť polotovary), vývar( môžete ju variť s karbonátky).
- Večera.Čerstvý tvaroh, zeleninové pyré.
- V noci. Domáce kefír. Môžete pridať malé biele sušienky.
Akonáhle je zápal odstránený, postupne zaviesť do svojho jedálnička nutričné terapie u pacientov s gastritídu parnou omelety zriedeného smotanou, vareného mäsa, zeleniny( špenát a šťavel je prísne zakázané), jahody, maliny, hrachová polievka, cestoviny, ovocie, syrov( s výnimkou ostrých odrôd), želé, káva( asi jeden šálka denne).Rozšírenie stravy počas liečby sa odporúča dva až tri mesiace.
Vysoká kyslosť.Počas prvých štrnástich dní by mala byť strava rovnaká ako pri zníženej kyslosti. Jediný rozdiel je v tom, že musíte konzumovať čo najviac mliečnych výrobkov. Ak nemôžete jesť v čistej forme, zrieďte čajom a vodou( varené).Pamätajte však, mlieko by malo byť teplo. To platí aj pre iné potraviny. Vzorové menu pre obdobie exacerbácie:
- Prvé raňajky. Mliečna kaša, čaj, riedené mlieko, parná omeleta.
- Druhá raňajky. Sušienky s teplým mliekom. Obed
- .Rastlinná polievková kaša( ako možnosť môžete variť mrkvu a zemiaky), ovocné želé, kotlety, dusené.
- Snack.Čerstvé teplé mlieko. Uprednostňuje sa doma, nie obchod.
- Večera.Čaj, zriedený mliekom, kaša mrkva a repa( zelenina musí byť varené), varené ryby.
- V noci. Teplé mlieko.
Expand diétne potravinové produkty, ako sú mliečne výrobky z obilnín( utrieť), karbonátky, polievky, varené vývar na slizničnej soufflé bez pridania rôznych korenín z hydiny, ryby, mäso, želé, medu, cukru, vajec a zmes mlieka. Vaša strava by mala obsahovať veľa bielkovín. Ide o to, že vďaka nemu môžete rýchlo rýchlo obnoviť steny žalúdka. Tiež prospešné pre ne ovplyvňuje vplyv rastlinného oleja, vajec, varené mäkké varené a sušené strúčiky.
Výživový režim pre gastritídu u pacientov s
Ľudia s touto chorobou sa často pýtajú, aký druh stravy sa používa na gastritídu.Špecialisti tiež tvrdia, že v tomto prípade nie je vhodné dodržiavať niektoré diéty určené na chudnutie alebo jesť trikrát denne, ako to bolo predtým. Celá otázka je, že pacient má jesť potravu najmenej päť až šesťkrát denne. Avšak časti by mali byť minimálne. Nemali by ste prejedať, pretože to bude mať negatívny vplyv na žalúdok, a preto spomalí proces hojenia. Zdravá strava s gastritídou by mala byť taká, aby ste potlačili pocit hladu a nič viac. V takom prípade by potravina mala byť teplá, dobre ju žuť.
Čiastočné alebo samostatný pokrm gastritídu
Premýšľate "relatívnou alebo samostatnej jedla pre žalúdka"Rád by som upozornil na fakt, že čiastočné jedlo je potrebné pre chorý žalúdok, pretože to uľahčuje rýchlu liečbu. Existujú však dve možnosti pre túto metódu:
- Vezmite jedlo, keď máte pocit hladu. Občerstvenie by malo byť v takom množstve, aby uspokojilo hlad.
- Denná dávka je rozdelená na 5-6 jedlá.
Ako ste pochopili, druhá možnosť je vhodnejšia pre gastritídu. Voľba je však na vás. Hlavná vec je jesť povolené jedlá bez preťaženia žalúdka.