Če tlak postane nižji od 60 100, je zdravstveno stanje se imenuje hipotenzija.
Pri starosti 20 in po 40 letih to stanje pojavi v 5-7% ljudi, ne glede na spol, in pri nosečnicah odstotek doseže 12.
je to nevarno? Strokovnjaki pravijo, da je za veliko ljudi v tej kategoriji pod pritiskom 90-60 ne bi smeli šteti za nevarno bolezen.
normalno do takega pritiska?
Krvni tlak mora biti vedno v mejah normale. Za zgornji sistolični krvni tlak - 100 - 130 mm Hg in diastolični podkoračitve - 60-89 mbarPritisk 90 do 60, se šteje, da zmanjša AD.Številke
- zgornja označujejo sistolični tlak, to je posledica aktivnosti srca črpalke krvi v aorto in nato skozi arterijah celega organizma.
- nižji uspešnosti frakcije določitev diastolični tlak, ki je značilna za stanje vaskularnega tonusa.
Večina ljudi ima normalno BP branja ne sme pasti pod 110 za 60 mm Hg. Art.Če se to zgodi, potem najverjetneje je stanje imenujemo hipotonija. To se lahko pojavi kot samostojna bolezen ali posledica določenih notranjih patologij. Razlogi pritisk
90 60
po poreklu hipotenzijo lahko primarni ali sekundarni.
- Primarni hipotenzija - samostojna bolezen, ki se lahko pojavijo pri slabo prehranjene ali prezaposleni človeka, kot tudi dedna. Vzroki za to stanje je lahko posledica normalnega stresa, aklimatizacija, pomanjkanja vitaminov, visoko delovanje in obremenitvami usposabljanja. Začetna hipotenzijo pojavlja najpogosteje pri mladih ženskah in mladostnikih. Pri ljudeh, starejših od 50 zmanjša elastičnost žil, ki so se začeli odzivati na spremembe v atmosferskem tlaku in vreme.
- sekundarni hipotenzije nastanejo kot simptoma bolezni ali kot zaplet več hudih patologij( hepatitis, želodčne razjede, kapi, materničnega vratu osteohondroze, anemije, zastrupitev, odpovedi srca, ciroza, rak, diabetes, alkoholizem, revmatična vročica, tuberkuloza, cistitisa).
hipotenzijo pogosto spremljajo tako imenovane krize, s katero se lahko tlak močno padejo na kazalnike 90 in 60 spodaj. V tem primeru se lahko oseba pride do slabosti, hudo vrtoglavico do omedlel. To traja takšno stanje je običajno nekaj minut. Simptomi nizek krvni tlak
Ko pritisk 90/60 mm Hg. Art.oseba doživlja niz značilnih simptomov:
- počasno, depresivno razpoloženje z znaki splošno slabo počutje;
- občutek težkega dihanja, predvsem na ozkih in prenatrpanih prostorih;
- glavoboli, ki jih spremlja utripajoča v templjih in zadnji del glave;
- zmanjšan apetit;
- težave s spanjem;
- bolečine v centru;
- tahikardija;
- razdražljivost in živčnost.
pojav teh simptomov, lahko kratkoročno, in so lahko redni, kot prinaša veliko nelagodje.Če podtlak v ozadju se počutite slabo, se prepričajte, da se obrnite na strokovnjaka za nasvet.
Kaj storiti pri tlaku 90-60
Če se znajdete tlaka simptomi nizke, prva stvar, ki jo morate obiskati zdravnika. On bo imenovala celovite diagnoze. Treba je opozoriti, da je zdravljenje nizkega pritiska - še posebej posameznega primera. Ni potrebe, da samostojno imenuje zdravila. To bi lahko slabo končalo.
Kaj storiti, če imate te vrste pritiska? Tu so splošne smernice:
- Ni potrebe, da bi dobili šele po zbujam močno. Bolje je, da leži v postelji nekaj minut, in šele nato počasi vstane. To bo pomagalo izogniti jutranji omotico in omedlevico, ki se lahko pojavijo pri hipotenzivnih bolnikih.
- vedno pitne režim, pitje vsaj dva litra tekočine čez dan.
- morali vsaj jesti štirikrat na dan. Prehrana mora biti vedno uravnoteženo.
- Bodite kopeli in douches, brez nenadnih sprememb temperature, gre za masažo.
- potrebno fizično aktivnost.
Ti enostavni koristni nasveti bodo pripomogli k normalizaciji pritiska in preprečevanju hipotoničnih kriz.