Kosti na velikem prstiju: zdravljenje doma

click fraud protection

vitke lepe noge v čevljih z visokimi petami, seveda, izgleda zelo impresivno, vendar mnoge ženske so ti čevlji grozi nastanek skupnih deformacij na prstih. Takšne kosti povzročijo spremembo položaja palca in izstopa iz sklepov.

Če z ortopedjem stopite v stik z ostružki na palčkih, bo diagnosticiral "valgusno deformacijo stopala".Razvoj te patologije je značilno za ženske, saj je zaradi posebnosti njihovih telesnih vezi stopal v lepi polovica človeštva šibka in prizadeti, ko nosil čevlje s petami.

V tem članku bomo z različnimi sredstvi preučili vse vidike zdravljenja kosti na velikem prstnem tkivu doma.

razlogi

Ta problem vpliva predvsem na nežnejšega spola, moški pa ligament je veliko močnejša, in to ustavi deformacija je možna le kot posledica poškodbe. Bistvo tega problema je, da štrli iz glave kosti( kosti) velikega prsta. V tem primeru se palec nagne na stran in pogosto celo prekriva sosednji prst na nogi.

Razlogi za ukrivljenost valgusa in videz kosti na stopalih: genetska predispozicija

• ;Osteoporoza
• ;
• endokrine motnje( diabetes, debelost).

Toda sev palec potrebno sproži :

• nepravilno pokrite čevlje, tjozek, ne velik;Revmatoidni artritis
• lahko sproži tudi genetsko nagnjenje;Travma
• na nogo, ki krši integriteto ligamentne naprave;Profesionalna obremenitev
• ;Presežna teža
• .

Ortopedija je začela preučevati etiologijo te bolezni relativno nedavno - v začetku 20. stoletja. In so prišli do zaključka, da kosti v palcu pogosto vnetje tiste, ki trpijo zaradi bolezni endokrinega sistema, presnovne motnje, ki vodi nezdrav življenjski slog, prekomerno telesno težo, in živijo v neugodnih z okoljskega vidika regij.

Drug vzrok za kosti - pomanjkanje sistematičnega telesa vitaminov A, C in E. Skupaj so se zagotovi normalno delovanje sklepov in njihova pomanjkljivost slabi sklepov in vezi.

Zakaj noga kosti boli v bližini palca

Običajno je odstopanje palca do prve metatarzalne kosti 10 stopinj. Ko kost raste, se poveča, zdravljenje je potrebno. Odvisno od odstopanja se razlikuje več stopinj:

• 1. : palec se premakne rahlo - manj kot 20 stopinj. Neudobje, pordelost, bolečina je izginila in neprijetnosti so povsem estetične.
• 2.: premik prsta - 20-30 stopinj. Iz simptomatologije: blago nelagodje, manjša bolečina po dolgem sprehodu.
• tretji: premik - do 30-50 stopinj. Simptomi: občutljivost kamna( pordelost, otekanje), omejena gibljivost sklepov.
• 4.: premik - več kot 50 stopinj. Simptomatologija: hude bolečine, nastajanje korenin, nelagodje med gibanjem, težave pri izbiri čevljev.

Z hallus valgus se bolečina pojavi zaradi pretiranega pritiska v glavi prve metatarzalne kosti. Bolečina se poveča, ko je noga v čevljih.

Simptomi

Naslednji simptomi so prvi znaki kosti na nogi blizu palca:

• pordelost na območju palca;
• oteklina, utrujenost stopal;
• bolečine v nogah blizu palca čez dan;
• akutne bolečine v nogi po spanju, ko se trudijo stati na nogah;
• koruza.

Če vidite prve znake nastajanja kosti, takoj poiščite kvalificirano pomoč, preden je prepozno, da uporabite tradicionalno zdravljenje.

Kako se znebiti kamna na nogi doma?

glede domnevnih ljubitelje ljudske medicine, ki obravnava kosti na palca lahko samo kopeli z zelišči in soljo - na ta način, da ne bodo znebili. To bo začasno olajšalo bolečino.

Zdravljenje kamna na nogi doma brez kirurškega posega je fiksacija, ki ne bo pustila bolezni napredek. Učinkovito je na prvih stopnjah bolezni, ko se je deformacija že začela, vendar konstantne bolečine še vedno ne spremljajo bolnika. Zapah vam omogoča, da začasno ustavite postopek, upočasnjuje potek bolezni. Prav tako se uporablja kot začasen ukrep, če je smiselno: na primer, v času, dokler je ključavnica nosili, bolnik izgubi teže ali pa kraj potek zdravljenja za krepitev kosti, ki je odpraviti vzroke, ki je začel deformacije. Zapah je potreben tudi po operativni rehabilitaciji, če je zdravljenje odvisno od vzdrževanja stanja počitka.

Poleg tega je zdravljenje kosti na nogi v bližini palca doma izvedeno z ortopedskimi vložki in interdigitalnimi ploščami. Vreze zagotavljajo pravilno in enakomerno porazdelitev obremenitve na stopala. To dodatno olajša stres hrbtenice in nog. Vložke ni mogoče kupiti tako, da jih po priporočilih zdravnika vzamete posebej pod nogo. Taki vložki se prilegajo v kakršno koli čevlje, so tanki in ne povzročajo nelagodja.

Masaža

zelo koristna masaža nog, je treba ne samo za ponovno vzpostavitev pretoka krvi in ​​aktivirati prejem hranil, prav tako prispeva k poudariti razbremenitev mišic, vezi, kite, pomaga, da se sprostite in se spopasti s stresom.

Poleg tega stopalo vsebuje vse točke, povezane z vsakim organom, in istočasna masaža stopala z akupresuro bo izboljšala splošno zdravje. Idealen je za masažo 20 minut vsak dan 10 dni, nato 3 tedne odmor in ponovite tečaj.

obutev

Izberite samo prave čevlje - okrogle nosove( prostor za prsti), peta - ne več kot 4 cm debele edini, gradivo - usnje je prisotnost podpore arch. V kompletu z ortopedskimi vložki - idealna možnost.

Gimnastika

Kot je za telovadnico, potem delaš vsak dan enostavno in na voljo za vadbo, postopoma okrepiti noge, kar zmanjšuje vpliv dejavnikov, ki vodijo k razvoju vnetja:

• zbiranje prste majhne predmete razpršene na tleh;
• vzemite prste s svinčnikom ali injekcijskim peresom in jih potegnite na številke ali črke papirja;
• lahko postavimo tudi na tleh, ki je zmečkana, in samo prste poskušajo poravnati;
• hodi na nogavicah, bosi.

Diet

Jedi, ki povzročajo vnetne procese v sklepih, so izključeni iz prehrane. Namreč - ocvrti in dimljeni, sladkarije, začimbe in stročnice, maščobne juhe. V prehrani dodajte živila, bogata z vitamini E, A, C - za izboljšanje stabilnosti ligamentnega aparata.

Operacija

Če je metatarzalnem kosti že preselil precej pomembne in terapevtske metode, da se vrnete na svojem običajnem položaju ne uspe, se priporoča operacija. Vrsto operacije izbere zdravnik. Pri tem se upošteva bolnikovo sorodne bolezni, stopnjo prstom odklona od običajnega položaja, prisotnost sekundarnih deformacij stopala in prsti.

Kirurški poseg rezanja kosti za odpravo deformacije se imenuje osteotomija in se izvaja tako z odprtim kot z zaprtim dostopom. Zaprta osteotomija ne vključuje rezov in se izvaja z majhnimi punkturo, kar je v estetskem smislu bolj točno. Ta majhnim vplivom način popravka, ki ne bi mogli radikalno rezanje kosti, kar bistveno zmanjša morbidnosti operacijo ter posledično omogoča zmanjšati količino zdravil bolečine.

Po zaprti osteotomiji se bolnik ponavadi izpušča naslednji dan in se še naprej ozdravi doma.

Kako zdraviti kost na velikem prstiju: ljudska zdravila

Tradicionalna medicina ponuja veliko receptov za odstranjevanje kosti na nogah. Delving v bistvu te bolezni, lahko vidimo, da tradicionalne metode ne morejo pravilno kosti deformacije in se lahko uporabljajo le v začetnih fazah bolezni, da se zmanjša vnetje, odpraviti bolečine in normalizirati krvni obtok v prstnimi na palec.

1. Ko kosti na nogi boli, ni vedno mogoče čakati, dokler se folični zdravilo ne infundira, ali pa ga kuhamo. Zato lahko uporabite banalni farmacevtski jod , ki je navadno prisoten v vsakem omarici za domače medicino. Samo narežejo mrežo na kosti.
2. Podmazujte 4-6 krat na dan kosti na nogah z tinkturo barve elderberry na vodki .To je storjeno preprosto - od maja do začetka junija, da zberejo barve črnega ali rdečega jagodičja, kompakten v 0,5 litrski kozarci in prelijejo vodko. Vztrajajo 3 tedne, vsak dan stresajo kozarec.
3. Sto gramov regrata cvetja zmleti in jim izsuši malo, nato pa dodal, da je drog surovin joda v količini, ki je zajeto v cvetje. Uporabite to orodje, ko ga potrebujete štiri dni. Noge so pravilno parjene, suhe suhe, nato pa nastane sestava za obdelavo kamna na nogi nanese nanjo v mrežo. Ta postopek je priporočljivo izvajati vsak dan ponoči, dva tedna.
4. Kompresija medu in listja zelja .Ta stisk je bolje uporabiti ponoči. Pred spanjem s paro nogo v toplo kopel, dal na medu kosti in zelja leaf( listov zahteva nekoliko raztezajo iz soka), določi povoj. Zjutraj sperite med s toplo vodo. Postopki se izvajajo en mesec.
5. Začetno zdravljenje valgusne deformacije velikega prsta, , je treba redno izvajati z stopalnimi solmi. Za pripravo kopeli boste morali raztopiti v navadni vroči vodi navadne hrane, soli. Po tem pustite, da se voda malo ohladi, tako da lahko potopi noge in jih pari 10-15 minut. Takšne kopeli prispevajo k raztapljanju nanosov soli, ki so nastali ob nogi. Potek kopanja traja dva tedna, po katerem je potrebno tedensko odmor in znova ponoviti tečaj.
6. Mix 1 surov piščanec rumenjak in pol žličke soli , dal povoj na segmentu in se uporablja za udarci na noč.Preden bolečina izgine in se kost zmanjša.

Pri zdravljenju folne kosti na nogah ne uporabljajo samo zunanjih metod.Če želite odstraniti iz telesa nakopičene sečne kisline, ki se pogosto spreminja v kosti na kosteh, lahko vzamete kozarce. Kozarec vode bo potreboval čajno žličko zdrobljenega korena madderja. Ta zmes kuhamo v vodni kopeli približno deset minut. Uporabite v filtrirani in ohlajeni obliki ½ skodelice pred obrokom zjutraj in zvečer.

Preprečevanje

do kosti na noge, ne skrbi, sledite preprostim navodilom:

1. Izberite čevlji velikost stopala, v tem zaporedju;
2. Čevlji morajo biti udobni, zmerno prostorni, na udobni majhni peti;
3. Da bi preprečili utrujenost nog, ne porabite veliko časa na čevljih z visokimi petami;
4. Še pogosteje hodite bosi;
5. Pred spanjem, naredite masažo stopal, jih razvajte s solnimi kopeli;
6. V športu( tek, hojo) kupujte čevlje, namenjene za te športe.

Tudi če ste že znebili kosti v palca, je bolje, da ne nosite čevlje z ozkimi petami višje kot 4 cm, kot tudi priložiti vse čevlje orthotics. Slednji učinkovito raztegne sprednji lok in prenese breme na stransko vrsto mišic, s čimer obnovi normalen položaj noge.