Vzroki in zdravljenje glavobola po uporabi alkohola

1 Vzroki za slabo počutje po pitju alkohola

Uživanje alkohola v človeško telo povzroča številne zapletene kemične reakcije. In eden od njih je razdelitev molekul, od katerih sestavljajo organske in anorganske spojine. Zaradi tega se uriniranje poveča in telo postane dehidrirano.

Če vstopamo v celice jeter, alkohol zavira proizvodnjo glukoze - energijske snovi, ki je izjemno potrebna za delo možganskih celic. Krvne žile se širijo, živčni sistem pa je depresiven.

Rezultat vseh teh procesov je letargija, šibkost, motnje v prebavnem traktu in glavobol. Intenzivnost bolečine je odvisno od posameznika: nekateri ljudje počutijo slabo in po kozarec šampanjca, drugi pa so sposobni spiti celotno steklenico in še vedno normalno.

Pojav splošne slabosti in glavobola po alkoholu je eno prostovoljno ime - mačka. To je zelo neprijeten pogoj, za katerega je značilno:

• občutek suhega v ustih zaradi dehidracije;
• bolečine v sklepih in mišicah;
• s hrupom in bolečino v glavi.

Za odpravo mačka, boste morali soočiti z zastrupitev telesa, ki ga je propad izdelkov alkoholnih pijač povzročajo. Bolj kakovostno se to naredi, prej bo izboljšanje. Priporočamo vam, da obiščete

2 Kako odstraniti mačka?

Če je glava po pitju spominja na "pivo pot«, bo pomagalo naslednje načine:

1. Močno čaj ali kavo. Vsebuje v zrnju kave in čajnega lista kofein zožuje posodo možganov, kar olajšuje sindrom bolečine.
2. Slanica iz soljenih kumaric ali kisle kisline, ki jo je treba piti zjutraj na prazen želodec. Soli in minerali, ki jih vsebujejo tekoči pripomočki, ponovno vzpostavijo ravnovesje soli v telesu.Če ni zgodovina bolezni prebavil, lahko slanica dodamo 1 sesekljan strok česna in majhen ščepec vroče poper.
3. Kontrastni tuš.Kombinacija tople in hladne vode stabilizira tlak, krepi limfni sistem in presnovo, kar ima za posledico otekanje odpraviti, aktivira možgane. Začnite prho s toplo vodo. Po 3 sekundah se temperatura vode dvigne na vročo vodo in po 2 sekundah se spusti. Pod hladno vodo traja 5 sekund.

Če je mogoče, morate organizirati jutranji sprehod na svežem zraku. Kriza bo nasičena s kisikom, kar bo izboljšalo delovanje notranjih organov in omogočilo, da se možganske celice hitro vrnejo v normalno stanje.

Poleg tega obstaja veliko farmacevtskih izdelkov, ki bodo pomagali razbremeniti glavobol. Najbolj priljubljeni med njimi so:

• Alka-Seltzer;
• Piel Alco;
• DrinkOFF.

Uporabljate lahko absorbente, ki se uporabljajo pri zastrupitvi - Polysorb MP ali navadno aktivno oglje. Odmerek vnosa premoga je 1 tableta na 10 kg mase. Toksini, ki povzročajo slabo počutje, bodo umaknjeni skupaj z zdravilom, olajšanje pa bo dovolj hitro.

3 Nizko-alkoholne pijače za zdravljenje glavobolja

V starih časih je bilo zelo preprosto zdravilo za mamilo široko uporabljeno, ki deluje v skladu s principom "klinastega izpuščanja".Menili so, da je dovolj, da pije kozarec močnega alkohola, in stanje se bo izboljšalo. Danes zdravniki kategorično ne priporočajo zdravljenja mačka na ta način. Pridobivanje močnih žganih pijač kot zdravljenja se jim telo navadijo in to je neposredna pot do alkohola.

Lahko pa uporabite nizko-alkoholne pijače. Torej, mnogi ljudje pritožujejo, da imajo po pivu glavobol. Za zdravljenje lahkega mačka prestavimo na naslednji način: brez mešanja jajca pomešajte s kozarcem piva z nizko vsebnostjo alkohola in hitro pijte na prazen želodec.Če želite določiti učinek jemanja zdravila, po pol ure jejte skodelico hladnega borscha.

Če po uporabi piva boli glavo, namesto zajtrka lahko pijete vitaminski koktajl, ki bo pomagal normalizirati stanje. Za pripravo koktajla boste potrebovali:

• 200 g svežega pomarančnega soka;
• 1 limona z lomom;
• 100 g medu.

Vse sestavine je treba premazati v mešalniku.

Tudi iz glavobola bo pomagal znebiti čaja ali kave s konjakom. Morate vzeti skodelico vroče pijače, vrgniti rezino limone v to, dodajte sladkor po okusu in vlijte v 2 tsp.dober konjak. Pijte jo v vroči pijači. Konjak normira tlak, tako da sindrom bolečine hitro prehaja. Vendar je treba zapomniti, da takoj po kavi ali čaju ne morete kaditi, sicer se bo učinek obrnil - tlak se bo povečal in glavobol se bo povečal.

4 Folk recepti

Po popivanju je glavobol slaba količina folk receptov. Med najbolj priljubljenimi so naslednji:

1. Infuzija poprove mete z dobrimi pomirjevalnimi lastnostmi.1 žlica.l.suh material prelili 0,5 litra vrele vode in jo infundirali 0,5 ure. Filtrirana infuzija traja 80 ml na pol ure.
2. Omako se imenuje kuhana omaka brez dodatka sladkorja. Priporočljivo je, da naredite takšno pijačo, če je v bližnji prihodnosti načrtovana praznovanje ali zabava. Pripravljena juha ostane na toplem mestu, dokler ne pride do mehurčkov, kar kaže na začetek fermentacije. Nato vržite peščico sladkorja in jo pustite še 1 do 2 dni. Zahvaljujoč močnemu odvajalnemu učinku bo gotova pijača hitro očistila telo produktov razgradnje alkohola.
3. Življenjski eliksir iz mineralne vode. Essentuki 4, Essentuki 17 in Borjomi bodo pomagali znebiti zastrupitve. Vnaprej je treba skrbeti za pripravo izdelka. Zvečer morate v steklenico vode dati 1/2 litra limone in dobro pretresite - zjutraj je pijača pripravljena. Elixir jemlje voluh 1-1,5 posod na vsakih 60 minut.
4. Brot grenkega popra. Po mnenju strokovnjakov je tako odlivanje tradicionalna metoda zdravljenja mačka v tibetanskih planincih. V 500 ml položite 1 pod rdečo papriko in kuhajte na majhnem ognju približno 30 minut. Potem se juh ohladi in pije na naslednji način: 50 ml pije - odmor 5 minut, spet 50 ml pijan - spet prelom. Zato morate piti celotno pijačo. Glavobol ne bo ostal v sledovih!
5. Infuzija primroza.1 tsp.listi, korenine in cvetovi prapa se vlijejo v kozarec vrele vode in vztrajajo 2 uri, nato se ohladijo in filtrirajo. Zdravilo se uporablja ½ skodelice 2-krat na dan. Infuzija proizvaja enostaven zdravilni učinek, zaradi česar se glavobol umirja, prekomerno razburjenje se odstrani.
6. Infuzija vinca. Za pripravo infuzije 2 tbsp.l.trava vinca majhno vlijemo 2 skodelice vrele vode in vztrajamo približno 90 minut, nato pa odcedite in vzemite 150 ml 3-4 krat na dan pred obroki. V tekočino lahko dodate med. Poleg tega, da odstranite glavobol lahko uporabite tinkture tincture periwinkle. To je vzeto pred obroki 3-4 krat na dan za 30-40 kapljic, dodali kozarec vode.
7. Tinktura jedra( beli barvni črv).4 tbsp.l.suhe surovine vlijemo v 500 ml vodke in vztrajamo vsaj teden dni. Zdravilo se uporablja za 20-30 kapljic pred obroki 3-4 krat na dan, z redčenjem 1 žlica.l.topla voda.

Glavobol po pitju se izloči s pravo izbiro prehrane. Torej, borscht, piščanec in meso močne juhe, čili in hašo dobro lajšanje mačka. Priporočljivo je dodajanje juhnih začimb - česna in črnega popra. Mastna, začinjena in visoko kalorična hrana bo naredila prebavni trakt, odpravila krče v želodcu in žolčniku. Začelo se bo aktivno odstranjevanje toksinov iz telesa, kar bo olajšalo sindrom bolečine.

5 kopeli in dihanje vaje

želite odstraniti simptome mačka lahko solno kopel. Salt bo vazokonstriktor učinke in bolečina izgine. Za pripravo kopeli je treba vlijemo v topli vodi približno 300 gramov morske soli in jo previdno premešamo. Postopek traja približno 30 minut.

ima tudi ugoden učinek kopel z eteričnimi olji. Ponavadi za lajšanje glavobola se uporabljajo olja rožmarina in sivke. Temperatura vode ne sme presegati 35-37 ° C.Trajanje kopeli je 20 minut.

glavni vzrok za glavobol je razširitev možganskih žil.

Za dosego vazokonstrikcijo, lahko uporabite dihalne vaje. To je potrebno za njihovo izvajanje v sobi s svežim zrakom, in bolje - na ulici. Vse vaje izvajamo sede, ki izključuje tveganje padca z vrtoglavico.

• Stage 1 Gimnastika: vdihne želodec, prsni koš ostaja negibno.
• Korak 2: ne izdihom, vdihniti nadaljnje širjenje prsnega koša.
• Korak 3: Ne izdihom, Inhale konča prsi z dvigom ramena in glavo.
• Faza 4: izdih v obratnem vrstnem redu - se spusti ramena, prsni koš, nato pada, zrak vpihavamo diafragmo ostankov.

In vdihniti in izdihom počasi in je zavestno. Eden dihal cikel naj traja vsaj 10-15 sekund.Če po vaja izkušenj omotičnost, morate vzeti odmor za nekaj minut. To ne bi smelo biti strah, ker ta simptom pomeni, da je kisik učinkovito oskrbo s tkivi in ​​celicami. Za odstranitev glavobol in izboljšave so potrebne za izvedbo vsaj 6-10 ciklov.

Obstaja veliko orodij, da se znebite glavobolov, ki jih mačka povzročajo. Ampak najboljši način je preprečiti. Da se ne bi vprašali, zakaj, je po pitju vse boli zaželeno omejiti odmerek alkohola porabi alkohola.Če je skušnjava prevelika, je potrebno pripraviti za praznovanje: za nakup zdravil, jesti skledo ajdovo kašo z maslom, sendvič s slanino, ali popijte kozarec težka smetane.

Te metode se zmanjšajo absorpcijo alkohola stenah gastrointestinalnega trakta, in to, pa bo odpravila verjetnosti mačka in njegovih glavnih simptomov - glavobol.