V primeru, da oseba doživi drisko, je prva stvar, ki jo potrebuje, prilagoditi njegovo prehrano. Seznam izdelkov, ki so izvzeti iz njega, je precej impresiven, zato so vsi bolniki zaskrbljeni glede vprašanja menija z drisko. Ponavadi jo vzame strokovnjak, lahko pa se odrasli vzamejo in po posvetovanju z njim izberejo primerne jedi. Kot pri driski se intenzivirajo gnusne in fermentacijske procese, za njih pa je treba uporabiti le izdelke, ki jih ne morejo povzročiti.
Priprava menija za želodčne motnje je osnova prehrane, ki mora biti varjena na vodi. Najboljša žita za kuhanje med drisko bodo piščanec, zdrob, ovsena kaša in ajda. Edina izjema je biserni ječmen. Druga obvezna jed v dnevni dieti za drisko so sluznice s temi žitaricami. Za njihovo pripravo se vzame rastlinska juha. Meso ali ribja juha ni prepovedana. Samo za njih morate vzeti le vitke sorte. Odvečno v meniju z drisko bodo naslednje jedi:
- Maščobna hrana. Lahko je kot ocvrta hrana in je preprosto prekrita z njo, saj prispeva k povečani driski;
- Prav tako ni priporočljivo celoleto, kar krepi proces fermentacije v črevesju;
- Ko pacient sam pripravi meni za drisko, je odraslim odvisno od kofeina in alkohola.
Prav tako ne uporabljajte dvomljivih polizdelkov za kuhanje. Ne priporočajo se kategorično za drisko, temveč za druge nepravilnosti v prebavnem traktu. Poleg tega temeljito pranje vsega živila pred kuhanjem.
Vzorec menija za odrasle diareje za en dan
Da bi bolje razumeli, kaj bi morala biti prehrana prehrana, morate prebrati, kako lahko bolnik s to boleznijo jedo. Takšna miza je primerna tako za poslabšanje patologije kot tudi po driski. Najprimernejša možnost za enodnevni meni za drisko je naslednji:
- Za zajtrk je koristno jesti kašo ovsene kaše ali riža, kuhanega na vodi brez sladkorja. Za izboljšanje zdravilnega učinka v njej lahko dodate žličko medu. Dobra možnost bi bila parna omlet ali dve mehko kuhanih jajc. To je dopolnjeno s čajem s krekerji;
- Snack v tem meniju za bolnika z drisko bo služil kot puding skuta s pol-vodo, razredčenim z jabolčnim ali pomarančnim sokom;
- Za kosilo odrasla oseba, ki trpi zaradi želodčnega želodca, ponudi slinčevo juho z zelenjavo na šibki ribji ali mesni juhi. Druga jed je lahko zrezek ali mesne kroglice s pire krompirjem. Pijte žele z dodatkom sadja ali jagodičja;
- Prigrizek je pečeno jabolko z giltom;
- Večerja med drisko mora biti lahka in hranljiva. V tem meniju je zrezek zrezkov iz piščanca ali teletine z riževim okrasom. Pijte to jed lahko decokcijo rose bokov;
- Pred spanjem z drisko morate piti kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob z bifidobakterijami. Prispeval bo k obnovitvi okvarjene mikroflore.
Ko se stanje bolnika z drisko začne izboljševati, bo v meniju mogoče dodati kruh iz polnozrnate moke, suhih piškotov in svežega sadja brez kože. Toda vse nove izdelke z drisko je treba postopno uvajati v prehrano, ne da bi dopuščali hitenje, v nasprotnem primeru bo prišlo do ponovne izgube blata.Če upoštevate vsa pravila pri kuhanju in jedenju hrane ter preprečite, da bi prišli v posodo, ki je prepovedana s temi proizvodi bolezni in ostrimi začimbami, z želodčno motnjo se lahko obvladujete v najkrajšem možnem času.