Če ste vi ali vaše najdražje diagnosticirali gastroenteritis, je glavna naloga organizacija prehranske prehrane. Pri zdravljenju gastrointestinalnih bolezni pogosto le skladnost z dieto lahko povrne poškodovane funkcije želodca in črevesja. Prehrana z gastroenteritisom zagotavlja raztovarjanje prebavnih organov in varčevanje odnosa do njih.
Na začetku bolezni zahteva popolno zavrnitev jesti. Vsaka, tudi najbolj prehrambena hrana, bo še bolj izzvala drisko in bruhanje, ki razdražuje vneto sluznico želodca in črevesja. Da bi preprečili nadaljnjo dehidracijo telesa in ga odstranili iz toksinov in toksinov, je potrebno piti veliko količino preproste vode, ki ima telesno temperaturo.
Topli zeliščni infuziji in čaji so dovoljeni, na primer, iz kamilice. Pri bruhanju priporočamo pogosto pitje v majhnih požiralnikih. Ne pijte preveč hladnih ali vročih pijač, kar bo povzročilo dodatno draženje sluznice. Iz menija je treba izločiti močan čaj in kavo.
Drugi dan, z gastroenteritisom, lahko jeste pšenične prepečence. Industrijski izdelki z aditivi bolje ne jesti.
Tretji dan v meniju prehrane z gastroenteritisom morate vključiti rižev kašo. Ne dodajte sladkorja, mleka, masla in suhega sadja - ti izdelki so izključeni. Odvajanje riževih žit je poleg tega dobro sredstvo za drisko.
V naslednjih dneh se postopoma dodaja tanka piva piščanca, po možnosti domača. Lahko jeste z gastroenteritisom pečena jabolka, kuhana korenčka in krompir, po možnosti v obliki pire krompirja. Prav tako je priporočljivo, da zmešate banano.
Nove proizvode je treba dodati v majhnih količinah in postopoma.Če se po nekaj urah po njihovi uporabi ne pojavi znakov bolezni, lahko v prihodnje povečate odmerek.
Šestdnevni meni prehrane z gastroenteritisom se razširi zaradi drugih žit, kuhanih ali kuhanih parjenih zelenjave in sadja, piščanca in pustega mesa ter rib.
Ko pripravljate prehrambeni meni za gastroenteritis pri odraslih, morate spremeniti seznam dovoljenih zdravil, ker se vnetje zmanjša in se izboljša dobro počutje.
Prehrana po gastroenteritisu
Prehrana za gastroenteritis pri odraslih zagotavlja nežno prehrano za dolgo časa. Tudi po odpravljanju simptomov ne smete takoj preiti na običajno prehrano. Priljubljena živila so varnejša za injiciranje postopoma, za mesec ali dva.
V dveh tednih menu izključuje: gobe in stročnice
- ;
- sveža zelenjava in sadje;Mleko
- in proizvodi iz njega;
- slaščice;Maščobne, ocvrte in prekajene jedi
- ;
- alkohol, kava, čokolada in kakav;
- kisle kumarice, začimbe, začimbe in konzervi;
- pečenje, svež in rženi kruh.
Najbolj učinkovit pri črevesnih boleznih, vključno z gastroenteritisom, je prehrana številka 4. Njena glavna načela so pogoste, vsaj petkrat dnevno, delna hrana in zavračanje izdelkov, ki dražijo črevesje. Kaj lahko jeste, ko sledite prehrani številka 4?
Značilnosti diete št. 4 za gastroenteritis
Dieta št. 4 temelji na naslednjih prehranskih zahtevah:
- je zmanjšal vnos kalorij z omejevanjem ogljikovih hidratov in maščob;
- omejuje uporabo sladkorja in soli;
- odpravlja porabo tople, hladne, trde, maščobne in začinjene hrane.
Med dnevom morate piti najmanj en in pol litra tekočine. Dnevna vsebnost kalorij v prehrani lahko doseže do 2000 kcal.
Kadar je priporočljiv gastroenteritis jesti 5 do 6-krat dnevno. Hrana se porabi v kuhani( kuhan na paro) in pire.
Med dieto morate piti svetlo zelen, zeliščni in črni čaj, sokove, razredčene z vodo, čisto vodo brez plina. Sveže iztisnjeni sokovi, mleko, kava, kakav in alkohol so prepovedani.
Meso in ribji izdelki z gastroenteritisom lahko jedo svoje sorte z nizko vsebnostjo maščob, pečeni ali parojeni. Jedi se jedo v brisalcu ali tekoči obliki.
Juhe pripravljamo na vodi ali v šibki juhi.
Dovoljeno je jesti eno jajce na dan v obliki omlete za paro ali kuhano "v vrečki".V surovih, ocvrtih ali trdo kuhanih jajcih je prepovedano.
Dovoljeno je jesti suh kruh iz pšenične moke in piškotov brez dodajanja pečenja. V svojem meniju je treba izključiti palačinke, kolače, rženi kruh in izdelke z dodatkom otrobov, oreškov in semen. Iz testeninskih izdelkov lahko jedo samo tanke rezance, dodamo pa jo v bujon ali juho.
Sveži mlečni skuto je dovoljen iz mlečnih izdelkov. Za nekaj časa je treba pozabiti na sir, kislo smetano, kefir, maščobno mleko. Za pripravo žitaric in nekaterih jedi je dovoljeno dodati malo mleka, jogurta in masla.
Zelenjava se jedo samo v kuhani, pečeni in obrišeni obliki. Priporočen pire krompir in krompir.
Dieta št. 4 priporoča uporabo ovsene kaše, govejega mesa, ajde in riževke. Grubo žito( ječmen, proso in ječmen) je treba izključiti iz menija.
Dovoljeno je uživati pire krompir, poljske in sadne pijače iz ne-kislega sadja in jagodičja. Od svežega in posušenega, kakor tudi iz džema in medu bo treba opustiti.
Če prehrana ni spoštovana, je mogoče nadaljevati z gastroenteritisom, pojavom ponavljajočih se napadov in zapletov bolezni.