Att skapa en dietmeny för dem med gastrit som vill gå ner i vikt kräver ett speciellt tillvägagångssätt för att välja produkter för det. Dietist nödvändigtvis måste ta hänsyn till detaljerna i tarmkanalen hos patienter gastroentero avdelning och kom ihåg att deras kost bör bestå endast av de livsmedel som inte irriterar magen och inte bryter mot kvalitativa metabolism. Eftersom patienter med gastrit
inte gå ner i vikt för fort, måste deras kost balanseras på ett sådant sätt att den är lika med och kolhydrater och fetter och proteiner. För en fullfjädrad försörjning av en slankropp med kolhydrater innefattar patientens diet olika flingor, grönsaker och frukter. Som leverantör av fetter, dietister rekommenderar användning av vegetabiliska oljor, som inkluderar behovet av att minska magen gastrit vitamin E. När det gäller proteiner, bristen på dem i patientens kropp mycket väl kompensera för att förlora vikt, kött, ost och fiskprodukter.
Alla måltider, som är beredda för diettmeny för patienten med gastrit, bör ha optimal temperatur. Dessutom ger en diet för gastrit för viktminskning en positiv effekt endast om maten är lagad antingen på en ånga eller i ugnen. Under den första månaden rekommenderas att du inte begränsar dig för mycket i maten. Bättre att minska portioner gradvis, och i processen med att äta mycket flitigt tugga mat. Detta tillvägagångssätt kommer att tillåta patienten att gastritis för att undvika ökad stress på magen och samtidigt minska sin kroppsvikt gradvis.
Hur går ner i vikt med gastrit?
Varje person som lider av gastrit och vill gå ner i vikt bör komma ihåg att processen att gå ner i vikt i hans fall kommer att ta minst 5-6 månader. I allmänhet behöver erfarna gastroenterologer rekommenderar inte diet för patienter med sjukdomar i mag-tarmkanalen, men när de är korrekt sammanställt kosthållning risk för oönskade effekter på magslemhinnan kan minimeras.
Dietrediet för kronisk gastrit bör endast bestå av dessa produkter, vars användning inte skadar patientens mage. Det bästa sättet att slappna av i kroppen kommer att smälta kokt mat och mat, som är kokt för ett par. Dessutom rekommenderas att komplettera disken med olika sallader av färska grönsaker. Med en sådan diet kan patienten inte bara gradvis gå ner i vikt utan också att behålla sin kropp i rätt ton.
Processen att gå ner i vikt för en person som lider av sjukdomar i matsmältningskanalen är något annorlunda än att förlora vikt till en frisk person. När gastrit är förbjudet användningen av kryddig och fet mat. Experter rekommenderar att deras patienter följer en sådan diet, vars komposition inte kommer att skapa en alltför stor belastning på den försvagade magen. Minska portionerna bör vara gradvis, så att människokroppen inte upplever speciella påfrestningar och kan komma ut ur den vanliga mängden mat som kommer in i den.
Många professionella dietister rekommenderar inkludera en balanserad sammansättning av kosten menyn för viktminskning utbud av noga utvalda vitaminer som bidrar till en bättre matsmältning och förbättra livskraften i patientens gastrit. Till exempel är E-vitamin bra för att skydda slemhinnan från exponering för de skadliga syror som gör att personer med en sjuk mage att gå ner i vikt och inte utsätta sig för alla typer av risker i samband med försämringen av det allmänna tillståndet i kroppen.