Kolit için sebzeler - pancar, patates ve sarımsak

click fraud protection

Bağırsağın kolitleri hoş olmayan semptomların eşlik ettiği oldukça ciddi bir hastalıktır. Bu hastalığın bulguları arasında dışkı bozukluğu var. Hastalar kabızlık veya ishallere maruz kalabilir ve bazılarında eş zamanlı olarak bulunurlar, birbirlerini değiştirirler. Dolayısıyla, kolit tedavisine karşı uygulanan özel beslenme besinleri, bu patolojinin tüm nüanslarını hesaba katarak yalnızca bir uzman tarafından seçilir.

Ancak hastalığın herhangi bir seyri için, diyet belli miktarda sebze veya meyve sıkacak şekilde içermelidir. Sebze lifi bağırsak peristaltizminin aktivasyonuna ve sindirim süreçlerinin hızlandırılmasına katkıda bulunduğu için, sıklıkla kabızlığa bağlı olarak bunların sayısı artar. Bu, dışkı çıktı sürecini de geliştirir.

Ancak kolitte hazırlanan tüm sebze yemekleri yalnızca haşlanmış, püre veya silinmiş olarak servis edilmelidir. Bu, bitkilerin kaba elyaflarının hasarlı bağırsak duvarlarına zarar vermemesi için gereklidir. Onlardan güveç, güveç veya patates püresi pişirebilirsiniz. Bağırsak patolojisine sahip hastalar için bağırsağın iltihaplı mukozasına zarar verebilecek pek çok tohum içeren herhangi bir formda veya sebzede sadece beyaz lahana yiyen insanlar için önerilmez.

instagram viewer

Patatesler kolitte verilebilir mi?

Yemek yemesine izin verilen kolitli sebzelerin çoğunda patates tavsiye edilir. Bu bitki sadece mükemmel tat ve beslenme özelliklerine sahip olmakla kalmaz aynı zamanda halk tıbbı tarafından kolit tedavisinde kullanılan birçok tıbbi özelliği vardır.

Bu sebze, gerekli mineral maddeleri ve oldukça geniş bir vitamin aralığı içerir. Buna ek olarak,% 17 karbonhidrattan oluşur, hasarlı bağırsak mukozasının çalışmasını kolaylaştırmak için nişasta ve çözünebilir elyaf bileşimine sahiptir.

Kolit patatesleri, her çeşit güveç ve patates püresi ilave etmek için kullanılır. Patates suyunun terapötik ve koruyucu amaçlarla içilmesi önerilir. Herhangi bir sindirim patolojisine yardımcı olur ve hastalara göre mükemmel sonuçlar verir.Önleme amacıyla sonbahar ve ilkbaharda 2 haftalık kurslar önerilir.

Kolit için

Pancar ve sarımsak

Hastalık spastik olduğunda ve çoğunlukla kabızlık eşliğinde tüm diyetisyenler pancarları içirmeyi şiddetle tavsiye eder. Bu durumda, hastalar, bitkisel yağla giyinmiş bir sebzeden silinmiş bir kaşık kaşığı yemeliler ya da yarım bardak su içmek zorunda kalacaklardır.

Pancar, kolitten etkilenen organizma için gerekli olan çok miktarda mineral tuzu, organik asit ve vitamin içerir. Buna ek olarak, bu sebze yeterli miktarda protein, şeker ve proteinlerin yanı sıra sindirim organlarının iltihaplı hastalıklarının tedavisini teşvik eden ve bağırsak motilitesini arttıran bir bütün kimyasal bileşik kompleksine sahiptir.

Kolitli bir pancar yemi için en iyi seçenek, sarımsak eklenmiş bir salatadır. Bağırsak hastalıkları ile, bu sebzenin az miktarı bağırsak aktivitesinin normalleşmesine katkıda bulunur. Buna ek olarak, kolitteki yeşil yaprak ve sarımsak karanfiller, sindirimi iyileştirmeye ve kolikte ve gazda antispazmodik bir etkiye sahiptir.

Ancak, bu hastalığa tekabül eden bir diyet tablosu hazırlarken, mutlaka tedaviyle ilişkili bireysel olması gerektiğini dikkate almalıdır. Hastalığın tüm nüanslarını hesaba katarak, yalnızca doktor tarafından derlenmelidir.

  • Pay