Hamilelik sırasında hızlı bir şekilde nasıl bir saldırı çıkarabilir ve şiddetli bir baş ağrısını tedavi edebilirim?

2 Migren

Gebeliğin erken evrelerinde ağrılar genellikle, kadının vücudunun yeni bir rejime döndürülmesi nedeniyle ortaya çıkar. Ve üçüncü trimesterde - yıkımdaki kadın cesedinin tükenmesi nedeniyle. Bunun nedeni bebek büyümekte ve yararlı maddeler için ihtiyacı artmaktadır.

Hastalıktan kurtulmak için, öncelikle bunun oluşmasının nedenlerini anlamanız gerekir.

Ağrı nedenleri:

1. Yüksek tansiyon. Bazen hipertansiyon son trimesterde görülür. Ana nedeni dolaşımdaki kan hacminin artmasıdır. Hipertansiyona genetik yatkınlığınız varsa önleme, çocuğun beklentisinin başından itibaren yapılabilir. Basıncı artırmak için böbrek hastalığına yol açar. Bu sorunu izlemek için sürekli testler yapmalısınız. Bu durumda, böyle bir rahatsızlığı tedavi etmek için bir tıbbi görevli, basıncın düşürülmesi için ilaçlar reçete edebilir.Çocuğa olumsuz etkilerden kaçınmak için annelere daha sık dinlenmeleri önerilir. Ve tabii ki, baskıyı arttıran faktörleri dışlamak için:

• fiziksel aktivite;
• duygusal heyecan;
• yanlış güç kaynağı.

1. Hormonal değişiklikler. Hamilelik sırasında bir kadının vücudu, sinir sistemini kuvvetle etkileyen hormonları( nitelikleri, miktarı) değiştirir. Bu nedenle gebeliğin erken evrelerinde ağrı, vücudun adaptasyonu varken, neredeyse her gün meydana gelir. Bu durumda tedavi edilmesi prensip olarak mutlaka gerekli değildir: Bir kadın şiddetli baş ağrısı ile zulüm görürse, doktor gelecek annenin zor zihinsel ve duygusal durumu fetüsü olumsuz şekilde etkileyebileceğinden ilaçları reçete etmelidir.

1. Düşük kan basıncı.Bu durum, gelecekteki vücutta progesteronun diğer hormonlara üstün olduğu gerçeği ile açıklanmaktadır. Gemilerin duvarları da dahil olmak üzere tüm organizmanın kas hücrelerini rahatlatır.İkincisinin genişlemesinin sonucu hipotansiyondur. Beyinde hava bulunmuyor ve bu, gebe kadınlarda hastalığı açıklıyor. Tedavi sadece bir doktor tarafından yapılabilir( bunlar kafein içeren tabletler olabilir).Basıncı artırmak için kontrendikasyon yoksa tabii ki bir fincan kahve içebilirsiniz.
2. Gestoz. Bu bir yan etki değildir, gebeliğin komplikasyonudur. Kan damarlarında spazm ve basınç artışı sonucu ortaya çıkar. Buna ek olarak belirtileri vardır:

• ödem;
• idrarda bulunan bir proteindir.

Geç toksikoz eşlik eder:

• hemikranium;
• gözler önüne parlıyor;
• bilinç kaybı.

Gestoz, hastanede gelecek bir annenin hastaneye kaldırılmasını ve izlenmesini gerektirir.

1. Ekstra kilo alma. Hamilelik dönemindeki obezite, kan basıncında bir artışa yol açar ve daha önce de açıklandığı gibi bu kötü devletin sebebidir.
2. "Aç" hemikranium. Kandaki yararlı maddelerin eksikliği( glikoz), bu nahoş semptoma neden olur. Bu nedenle, gelecek anneler günde birkaç kez, ancak küçük porsiyonlarda yemek yemelidir.
3. Kronik hastalıkların iltihabı.Çocuğu taşıyan dönemde, sırt üzerindeki yük artar, osteokondroz ağırlaşabilir ve bu da migreni provoke eder. Bu durumda tedavi bir nörolog atamalıdır.
4. Stres. Bir çocuğu beklerken, zayıf olan cinsiyet stres, korku ve saldırganlık için çok duyarlıdır. Küçük bir çatışma bile hemikraniye yol açabilir. Stres strese neden olursa, doktor sakinleştirici reçete yazmalıdır.
5. Zor iş.Migren, aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkarsa, yaşam biçimini biraz ayarlayabilirsiniz:

• ;
• uzun süreli çalışma;
• 'de güçlü voltaj gözüne( bilgisayar üzerinde çalışıyor).

Bu durumda, biraz dinlenmek yeterlidir, böylece belirti ortadan kalkar.

1. Yeni hastalıklar. Hemikraniya böyle rahatsızlıklara eşlik eder:

• böbrek hastalığı( pyelonefrit);
• menenjit( beynin zarlarının iltihabı);
• ensefalit( beyin iltihabı);
• sinüzit( burun sinüslerinde iltihaplanma);
• göz hastalığı( glokom).

Bu hastalıklarda migreni yoğunluğu ile karakterize eder ve ilacı alsanız bile azalmaz. Bu durumda terapist yardımcı olacaktır.

1. Hava Durumu. Hava şartlarındaki değişiklikler sadece hamile kadınları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda herhangi bir kişinin vücudundaki cevaplarını da etkiler.

Bebeğin beklenmesi sırasındaki bu rahatsızlık şu nedenlerden kaynaklanmaktadır:

• yüksek / düşük tansiyon;
• , seyahat sırasında iklim bölgelerini değiştirir.

1 Endişe sebepleri

Gelecek annelik, her kadının yaşamında hoş bir olaydır. Bütün dünyası, zaten varolan küçük yaşam kıvılcımına konsantre olmaya başlar. Bebeğin genç bir anne için bekleme süresinin ciddi bir test olduğunu unutmayın.

Gelecekteki anne karında mide bulantısı, uyuşukluk, artmış tahriş ve ağrı hissetmelidir. Bu hastalık, taşıyıcının şüphelenmediği ilginç bir durumun haberi olabilir.

değil her zaman bu hoş olmayan belirti - deneyimlere ciddi nedeni, çok sık gelecekte annenin vücudunda değişikliklere sadece bir tepki olduğu için.

Hemikrania bebeği beklerken:

• birincil( altta yatan hastalığın varlığı olmadan);
• sekonder( bir çeşit hastalık belirtisi olarak).

Hepimiz bilir: bu nahoş semptomdan sadece ilâç alarak kurtulabilirsiniz. Ancak bu durumda, öncelikle, bunun gelecekteki bebeğin sağlığını nasıl etkileyeceğini düşünmeliyiz.

3 İlkyardım

aklında bir çocuk için bekleyen kadını gereken ilk şey - kategorik imkansız kendini meşgul. Neredeyse küme baş ağrısı tüm ilaçlar ceninin normal gelişimini bozabilir ve hatta bazen yaşamla bağdaşmayan fetal patoloji, yol açar. Bu, fetal formasyonun erken evrelerinde mümkündür.

İkinci trimesterde, ilaçlar fetal organların işlevselliğini bozabilir ya da terimden önce doğum yapabilir. Nasıl bir baş ağrısı rahatlatmak için, yerel jinekolog söyleyin.

Migrenden kurtulmanın en kolay yolu yavaşça iki bardak su içmektir. Ayrıca saçınızı yıkamanızı öneririz. Işık, masaj hareketleri damarları rahatlatabilir ve gerginliği giderebilir.

Migren ayağının masajına yardımcı olmak iyi bir şey; evden biri size yaparsa daha iyi. Masaj yağı olarak, "Zvezdochka" kremi kullanabilirsiniz.

Migrenin ilk belirtilerinde, yatmanız ve biraz dinlenmeniz gerekir, en az yarım saat. Neredeyse her durumda yardımcı olur. Hamilelik sırasında baş ağrısını tedavi etmek, şifalı bitki özülürlüğü olabilir.

Sadece bebeklerin gebelik döneminde ilaçların kontrendike olmamasının yanı sıra birçok ot da unutulmamalıdır.

Eğer ondan "aç" bir migrene sahipsiniz ise, çay içmekten veya tatlı bir şeyler yiyerek kurtulabilirsiniz.

Gebelikte baş ağrısı arttıkça ve tolere edilmesi zaten imkansız ise, bir No-shpa tableti alabilirsin. Bu ilaç vazospazmı rahatlatır ve kas dokusunu rahatlatır. Gebelik sırasında baş ağrısı tedavisi, hem kadın hem de fetus için güvenli olan çocuk parasetamol ile mümkündür.

Düşük basınçlı Panadol Extra ile migrene yardımcı olur.İlacın bileşimi, hipertansif veya hipotonik hastalığın belirtilerini zorlayabilen kafeini içerir.

Gelecek anneler hatırlamalı! Bu tatsız rahatsızlığı tedavi etmek için sebebini ortaya koymak gerekir. Sonuçta, tedavi, ağrı kesici ilaçlarla semptomların geri çekilmesi değil, rahatsızlığa neden olan sebebin ortadan kaldırılması!

Neden yüksek tansiyon ise, hipertansiyondan ilaç alarak alınmalıdır. Omurga hastalıkları daha sık dinlenip beden eğitimi almaya ihtiyaç duyduklarında. Doktora mutlaka hitap etmek. Sadece bir baş ağrısı tedavisinden daha açıklayabilir.

4 Ne zaman doktora gitmeliyim?

olursa olsun migren nedeni size baş ağrısı sıklığı hakkında jinekolog bildirmek zorundadır. Gerekirse bir terapiste veya bir nöroloğa başvurmasını önerir.

Aşağıdaki durumlarda doktorlardan yardım almak gereklidir: Hamilelik sırasında

1. baş ağrısı kalıcıdır.
2. Hastalık bir gecede dinlenme sonrasında sabahları bile var.
3. Sürekli olarak aynı yerde hissedilir.
4. Gebelik sırasında baş ağrısı diğer belirtiler eşlik eder. Hastalık oldun:

• görmek için;
• duymak;Konuşmak için
• ;
• hissedin.

1. Düşük veya yüksek tansiyonunuz olduğunu fark ettiniz.

5 Halk ilaçları

1. Yiyecek. Sık sık yiyecek alın. Karmaşık karbonhidratlar( çeşitli hububat) içeren gıda, en iyi durdurma seçilmesi. Migren olabilir kan şekeri düşüklüğü nedeniyle, glikoz sabit bir seviyede tutmak için hamile kadınlara tavsiye edilir.
2. Açık havada yürüyün.anne adayı nadiren yayınlanan bir odada uzun zaman ise, kafasında rahatsızlıklarına neden olabilir.insan sayısız sayıda olduğu yerlerde

, her an mümkün olduğunu dışarı çıkıp almak çok daha yakın kapıya bir yer seçmek gerekir. Daha sık yürüyün. Temiz hava, hastalığın ortadan kaldırılmasına yardımcı olmaz, aynı zamanda kan dolaşımını da iyileştirir.Özellikle kışın ısıtma sistemi açık olduğunda, barınağı havalandırmayı unutmayınız. Bir nemlendirici satın alabilirsin.

1. Ev ilaçları.Hemikrania bile temiz havada yürümek, sinir değil, doğru yemek o kadınlara, orada bebek için beklerken. Böyle durumlarda, hoş olmayan semptomlar kaldırmak için aşağıdaki yolları deneyebilirsiniz:

• baş masajı;Sık sık migren varsa, profesyonel bir masaj terapistine açabilirsiniz diğer durumlarda size yardımcı olabilecektir ve sevdikleriniz: Eğer yatmak dinlenmek ve acıyor başın bir bölümünü masaj var;
• burun sinüslerinin temizlenmesi;uzun süre havalandırılmayan binalarda bulunmanız durumunda bu durumlar için geçerlidir;
• gevşeme: En az yarım saat iyi havalandırılmış ve karanlık bir yerde yatmak için.

1. Sıkıştırır. Alnınıza soğuk veya sıcak bir sıkıştırma yapmayı deneyebilirsiniz.
2. Kontrast duş.Soğuk su kan damarlarını daraltır. Eğer sadece soğuk suyla yıkayabilirsiniz anda duş almak Eğer hiçbir belirti olanakları başladı var.
3. Daha az sinirlilik. Dedikleri gibi, sakinlik ve sadece sakin olsun! Sürekli stresin nedenini bulmak ve onu çıkarmaya çalışmak gerekir.
4. Uyku. Gelecek annelere uyku en az günde dokuz saat önerilir.

6 Önleme

uygun dengeli beslenme, iyi uyku ve uzun dinlenme - tüm hastalıkların önlenmesi üç ana bileşeni.

Migren ihtimalini azaltacaktır. Daha da iyisi, planlama çocuğun aşamasında eğer sağlığınızı kontrol etmek testleri geçmek ve herhangi bir sorun olması durumunda bunlardan kurtulmak.

Bir migreni başladıysanız, panik yapmayın. Bu sadece sizi daha da kötüleştirecek. Sakin ol daha iyi. Hastalık hakkında arkadaşlarınız ve tanıdıklarınız hakkında konuşmayın. Doktoruna güvenin.

Sağlık size ve çocuğunuza!