, ilk etapta haklı elma ve kuru erik işgal eder.
taze elma B vitaminleri, vitamin A, C, E, K, P, PP, meyve asitleri, bir dizi, pektin içeren taninler, azotlu maddelerin büyük içeriği ayarlanır. Bunlara ek olarak, lif ve yaklaşık otuz farklı mikro element ismi vardır. Elmalar, meyveli şekerler, organik ve yağ asitleri bakımından zengindir. Elmalar hastalıklarda kullanılmak üzere önerilir:
- kardiyovasküler sistem;
- gastrointestinal sistemin normal aktivite bozuklukları.Ayrıca
, onlar gut önlenmesi, safra kesesi taşları için zayıflama diyetleri sırasında diyet dahildir.
önlenmesi ve insan organizmanın normal işleyişi restorasyonu için elma olağanüstü doğal bileşiminde tarafından dikte yansıtılmıştır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, hafif bir müshil etkisi olan meyveler ishale neden olabilir. Bu da, bağırsakta fermantasyon neden, sukroz ve fruktoz yeterince büyük bir miktarını ihtiva olmasından kaynaklanmaktadır.bağırsak üzerinde, özellikle büyük sonra, yemeklerden sonra elma yeme ilave yük sağlar ve bölme meyve şekerlerin süreç çok zordur. Sonuç olarak, ishal ortaya çıkar.
Selüloz bağırsak normal işleyişini sağlamak için gerekli bir elementtir ancak özellikle zayıf bir mide altında, ishal, aşırı miktarda kışkırtır.İshal olgunlaşmamış meyve kullanımından sonra elma meydana veya daha iyi koruma kimyasalları için işlemden olabilir.
ishal diğer bir nedeni ekşi notlarının meyvelerin çok sayıda elma kullanılmasıdır. Doğal asitler tükürük sindiriminden sorumlu maddeleri inhibe eder veya engellerler. Gıda nişastasında ihtiva yetersiz tükürük salgılama ile ilgili mide gazı, diyare oluşumunu neden mide doğrudan düşer.
erik erik gelen
İshal çok lezzetli ve sağlıklı bir üründür ve farklı çeşitleri çok sayıda var. Eriklerin insan vücudundaki olumlu etkisi aşağıdaki gibidir: - güçlendirilmiş bağışıklık;
- kan şekerinin normalleştirilmesi;
- bağırsak temizliği, müshil olarak hareket etme;
- kardiyovasküler hastalıkların profilaksisi;
- karaciğer, böbrekler, üreterlerin sağlığını iyileştirir.
Dahası, düzenli tüketimi drenaj, metabolizmayı hızlandırır kolesterolü düşürür ve tamamen vücudu temizler. Kurumuş eriklerin veya eriklerin tüm bu nitelikleri en belirgin derecede vardır. Kurutma için en iyisi erik çeşitleri "Macar" ve "İtalyan" 'dır. Bu çok yüksek kalorili bir üründür ve aşırı kilolu kişiler için diyetinize dahil edilmesi önerilmez. Mide suyunun salgılanmasını arttırmak ve iştah artışı için kullanılır.ürün haline mağaza neme bakterisidal özellikleri ile birlikte Eşsiz lezzeti, çeşitli yemekler pişirmek için Yemek tarifleriyle geniş uygulama sağlar.
Eriklerin arındırıcı özellikleri doğrudan çok sayıda balast maddesinin içeriği ile ilgilidir. Müshil kurumlarının etkisi yüksek lif içeriği verir. Bir kez bağırsakta, ham meyve lifler şişer ve aynı zamanda, sıvı dışkı ile zararlı maddelerin vücuttan çıkarıldı.erik ishal tüketimi büyük miktarda ishal neden olabilir zaman, çünkü sükroz, fruktoz çok büyük miktarlarda içeriğin ortaya çıkar. Laksatif etki sadece ondan da meyve içecekler ve meyve suları erik kurutulmuş ama değil.Önemli olan slabyaschim eylem ile herhangi ürünlerin kullanımında ölçü uymalıdır, ishale neden değildir.