Diyare fenomeni ile hemen hemen herkes bilir. Belirtileri, sıvı sulu deşarj ile defekasyon yapmak için sık sık çağrıda bulunur.Çoğunlukla diyare, bağırsak kolik, dolambaçlılık eşlik eder. Bazı durumlarda mukus ve kan taburede görülür, sıcaklık ve titreme artar. Genel olarak, bu fenomen çeşitli nedenlerden kaynaklanır ve ishal, vücudun bu tür maddelerden kurtulmaya yönelik koruyucu bir reaksiyonudur.
Diyare tehlikesi, vücudun dehidrasyon, besinlerin sızıntısıdır. Kronik ishal önerildiğinde, ilk iki gün, yemeyecek bir şey yok, sadece şekersiz içecekler içiyor, kahve, süt ve alkol yok ediliyor. Sonra yulaf ezmesi önerilir. Kullanışlı özellikleri uzun süredir bilinmektedir. Protein, lif, karbonhidrat ve katı yağ içeriğinde bu üzüm lider konumda. Buna ek olarak, tüm bu yararlı maddeler çok kolay emilir.
Yulaf ezmesinin ana özelliği midenin duvarlarında yumuşak bir zarflama etkisi oluşturmasıdır. Buna ek olarak, iyi bir antioksidan, ki:
- sindirimi iyileştirir;
- vücuttan toksinleri ve ağır metal tuzlarını giderir;
- hızla doyur, açlık duygusunu hafifletir.
Ancak, bu paparlığın ishale neden olur. Diyarein ishali neden yaptığını bulmak için, alındıktan sonra hangi vakalarda ishal olduğunu belirlemek gerekir.
Tahıllardan ishal edilen sebepler
Diyare,
- enfeksiyonlarına neden olabilir;
- bağırsak mukozasında iltihaplanma;
- çeşitli ürünlerin aşırı tüketimi;
- alerjik reaksiyonlar;
- süt ürünlerinin kullanımı;
- belirli bir ürünün hoşgörüsüzlüğü.
Diyaree neden olabilecek nedenlere dayanarak, lapasında yemekten kaynaklanan ishal sütte pişirmeye teşvik edebilir. Tahılın ardından ishal aynı zamanda ürüne kişisel olarak hoşgörüsüzlüğe neden olabilir. Bazen hazırlanması için kullanılan krup kendisi ishale neden olan mülkiyete sahip olabilir.Örneğin, mide güçlendirmek için yararlı pirinç kaynatma, ancak pirinç tozu, yağ ve şeker yüksek bir içeriği ile süt üzerinde pişmiş, ishale neden olabilir.Şekerin güçlü bir etkiye sahip olduğu ve tüketildikten sonra yapılan tatlı pürüteğen ayrıca ishale neden olabileceği akılda tutulmalıdır. Küçük çocuklarda, tahıl az yağdan sonra veya yağlı olduğunda ishal olabilir. Dolayısıyla, eğer böyle bir yiyecek ishalinin başlamasından sonra sebebi bulup ortadan kaldırmak gerekirse.