Galvassāpes pieres, kas ir lokalizēts reģionā acīm vai tempļi, visbiežāk.Šādas sāpju sajūtas ir zināmas gandrīz ikvienam.
sāpes pieres rajonā, sajūta, smaguma un spiediena acīs un tempļi - nav patīkama sajūta.Šādas sāpes var izpausties absolūti veselīgā pieaugušā.Tāpēc, tā pētniecībai mēs zinām iemeslus, kas var attīstīt šo simptoms.
Saskaņā ar statistikas datiem, pēc pētījumiem, eksperti ir noteikuši piecus galvenos faktorus galvassāpes ir lokalizēts šajā jomā.Sāpes var izraisīt:
- traumu;
- cerebrovaskulāras slimības;
- vīrusu un bakteriālas infekcijas;
- ir neērti galvas un kakla stāvoklis;
- nepareizs režīms dienu un ilgi emocionālo stresu.
Bieži sāpes nospiež uz pieres un acīm pēc ilgstošas garīga pārslodze, pret stresu, nervu spriedzi. Tādējādi ir sajūta, ka viņa galvā valkā cieši vāciņu, uztraucas par sliktu dūšu un vispārējs vājums. Sistemātiska izskats sāpes priekšā galvas jau var liecināt par konkrētu slimību vai nepareizu dzīvesveidu.
Lai saprastu cēloņus un metodes, novēršot sāpes pieres un acīm, jums vajadzētu apsvērt, tos rūpīgi un detalizēti.
cēlonis galvassāpes pieres un acīm
Kas tas varētu būt? Tāpēc mēs uzskatām, ka galvenie iemesli, kas noved pie rašanos galvassāpes ir lokalizēts uz pieres, kas ietekmē acu vai vaskus. Citas slimības, simptoms, kas ir klātbūtne šādas sāpes, norāda :
- migrēnu;
- palielināja intrakraniālo spiedienu;
- intrakraniāla hematoma;
- iepriekšējais stāvoklis;
- asinsvadu aneirisma;
- meningīts;
- glaukoma;
- smadzeņu audzējs;
- sinusīts, sinusīts;
- apstāšanās spazmas;
- spriedzes galvassāpes;
- klastera sāpes;
- infekcijas slimības dažādas izcelsmes:( aukstu, iekaisis kakls, pneimonija, gripas, malārijas, vēdertīfa).
, tas ir labāk konsultēties ar ārstu, jo dažādu medikamentu( antibakteriālas), procedūras( fizioterapijas) un pat, iespējams, brūce Sinus( turpmāk sinusa), var noteikt un piešķirts dažādiem gadījumiem, lai gan identificēt un novērst cēloni sāpīgām galvassāpes.
produkti vai uztura bagātinātāji
Ko tas nozīmē?Par galvassāpēm sastopamība var aktivizēt ēdot pārtiku, kas satur kaitīgas vielas:
- Nitrātu .Termiski apstrādāti gaļas produkti. Tie var saturēt nitrātus daudzumos, kas pārsniedz normu. Ja jūs skatīties jūsu diēta, cik vien iespējams, ierobežotu uzņemšanu produktiem ar nitrātiem.
- Histamine .Alkohols, tai skaitā alus un sarkanvīns, satur lielu daudzumu histamīna. Mazās devās, šī viela ir pat noderīga - tā stiprina imūnsistēmu cilvēka organismā.Bet pārmērīgs histamīna daudzums var izraisīt migrēnu.
- nātrija glutamāts. In fast food, trauki un eksotisko virtuvi veikalu mērces satur lielu daudzumu pārtikas piedevu. Tas ietver zivju un gaļas ēdienus, nevis pēdējā kvalitātes termiskai apstrādei. Pārtiku no šādiem ēdieniem uzturs izraisa regulāru galvassāpes.
- Tyramine .Tas var izraisīt arī galvassāpes.Šī viela bagāts šokolādes, riekstiem un dažiem sieriem.
- Kofeīns .Pazīstamais kofeīns, kas nelielos daudzumos ir pozitīva ietekme uz smadzeņu funkcionēšanu. Bet, ja pārmērīgu lietošanu kafijas, tējas, kolas un enerģijas, tas var izraisīt sāpes.
vissvarīgākais faktors novēršanas galvassāpes ir arī ievērošana diētu. Daudziem cilvēkiem nav brokastis, un tā ir liela kļūda. Pēc pamošanās energoapgādi organismā ir mazs, un, lai iegūtu vairāk spēku, viņam vajadzēja kaloriju no rīta.
Ēd 3-5 reizes dienā, un atcerieties, ka labāk ēst mazāk, bet biežāk. Vakariņās jums vajadzētu ēst mazāk nekā citi ēdieni. Lai novērstu dehidratāciju, kas var izraisa migrēnu, dzeriet vairāk tīra ūdens un ēdiet salātus no svaigiem dārzeņiem un zaļumiem.
Pārlādēšanās un garīgais nogurums
Pirmais un viegli izskaidrojamais iemesls ir pārmērīgs darbs un garīgais nogurums. Darbaspēka otrajā pusē, pēc ilga darba aiz monitora vai smagām garīgajām slodzēm, pieres vietā ir šādas sāpes. Atbrīvoties no tā ir viegli. Pietieki mazliet atpūsties, aizvērt acis, atpūsties, elpot svaigu gaisu, mainīt "ainavu" jūsu acīs.
Kaut arī šādām sāpēm pieres zonā nav nepieciešama medicīniska ārstēšana, tā nav droša. Ja tas notiek visu laiku, tas norāda uz hronisku nogurumu, kas tuvākajā nākotnē var radīt nopietnas veselības problēmas.
Sinusīts
slimības izplatīšanos ar tipiskiem simptomiem intoksikācijas, sāpes no apakšējās malas acs uz žokļa, stipras sāpes pieres, var piešķirt, ja galva ir noliekta. Ar geniantitu, palielinās arī ķermeņa temperatūra un parādās izeja no deguna.
Ir reti gadījumi, kad hroniskā procesā, izņemot galvassāpes un nelielu rinītu, zemfrekvenču temperatūru, cilvēks vairs neuztraucas.
priekšējā
slimība, kurai raksturīga iekaisuma procesa attīstība priekšējās sinusās, kas atrodas frontālā kaula biezumā, tieši virs deguna. Visbiežāk frontis ir akūtu elpošanas ceļu infekciju, vīrusu infekciju komplikācija.
Sāpes priekšējā pusē priekšā, parasti ar šādiem simptomiem:
- vispārējs nespēks, drudzis;
- deguna nosprostojums no sāniem, kurā novēro sāpes;Smagos gadījumos
- ir smaržas zudums, fotofobija.
Frontis un sāpes pieres labajā vai kreisajā pusē bieži parādās kā gripas infekcijas izpausme.Šajā gadījumā pacients bieži vien var pamanīt pietūkumu virs deguna, jo tiek traucēta asins plūsma kapilāriem un ādas tūska.
Paaugstināts intrakraniālais spiediens
Līdz noteiktā veida galvassāpēm cilvēki, kuri cieš no nepārtrauktiem arteriālā spiediena lēkmes, ir ļoti pakļauti. Tonometra rādītāju izmaiņas un galvas sāpes rodas, kad mainās laika apstākļi, nogurums, stress. Sāpes var izplatīties ne tikai uz pieri, viskiju un acīm, bet arī uz visu galvu.
hipertensija
Hipertensijā ne tikai aizkaris, kā tas parasti tiek uzskatīts, bet arī pieres, var būt sāpīgi.Šajā gadījumā sāpes var arī apstarot acu zonā.Šādām sāpēm ir nospiests raksturs, it kā ap pacienta galvu aptintu apli, kas to saspiež apkārt ap to. Sāpju diagnostika no hipertensijas ir iespējama ar papildus simptomiem. Tas ir saistīts ar nelabumu, diezgan viegli, bez vemšanas.
Seja var kļūt sarkana, it īpaši pieres un vaigu rajonā.Dažreiz ir arī neliela sejas pietūkums. Sāpes šajā gadījumā palielinās ar dažāda veida fizisko piepūli un stresu, jo īpaši klepojot vai šķaudot. Tas nav pārāk intensīvs, bet tas var ilgt ilgu laiku.
Migrēna
Migrēna var dot kreisās acs( un arī labās acs) laukumu, pieri un pat deguna tiltu. Pirms uzbrukuma kājas un rokas bieži kļūst nejūtīgas, acis kļūst jutīgas pret gaismu. Ja ir tādas pazīmes, varat tūlīt uzņemt vienkāršu pretsāpju līdzekli vai zāles no NPL: indometacīna, nurofen dikolfenāta, ibuprofēna.
Smagāku uzbrukumu ārstēšana ir saistīta ar jaudīgāku zāļu lietošanu, tai skaitā pietūkumu, paracetamolu un trieptāna saturošiem līdzekļiem. Tas atvieglos sāpes, bet migrēna kardināla ārstēšana vēl nav izdomāta.
Galvassāpes
spriegums Šis galvassāpes veida izraisa vielmaiņas traucējumi ar ilgstošas uzturēšanās vienā pozīcijā( datora darbu, montāžu un sīkām detaļām, un tā tālāk).Smadzeņu asinsrites pasliktināšanās izraisa audu metabolisma traucējumus, kuru cilvēka organisms reaģē līdz spriedzes galvassāpēm. Bieži vien persona ir nobažījusies par sāpēm priekšējā reģionā, kas izceļas vai sāpīgi.
Lai novērstu sāpīgu frontālās galvassāpes, reizēm ir pietiekami, lai tikai īslaicīgi pārtrauktu darbu un nonāktu svaigā gaisā.Ja vēdināšana nepalīdz, vienkārša fiziska sasilšana, kakla un galvas sevis masāža, tad varat lietot jebkuras anestēzijas tabletes.
Klastera sāpes
Tās ir paroksizmiskas sāpes, kuras rodas spontāni, bez redzama iemesla, un pēc tam patstāvīgi. Ciltera sāpes ir augstas intensitātes: reizēm tās ir tik spēcīgas, ka pacients mēģina izdarīt pašnāvību un mēģina pašnāvību.
Lielākajā daļā gadījumu klastera galvassāpes pieres rajonā notiek pirmo reizi no 20 līdz 50 gadiem. Visizplatītākais vecums ir 30 gadi. Parasti tiek secināts krampju sērija, pēc kura 3 gadus pacienti neuztraucas par jebkādiem simptomiem. Tad galvassāpes atsāk.
Kā ārstēt sāpes pieres?
Ja Jums ir galvassāpes, tad jums jāveic vairāki pasākumi, kas palīdzēs to vājināt.
- Paņemiet siltu vannu ar kumelīšu buljonu( ja temperatūra nav).
- Ja acs un galvas sāpes radās pārāk ilgu uzturēšanos televizorā un datorā, tad dažreiz jums vienkārši ir jāizvairās no tām un sāpēs pati par sevi.
- Jūs varat dzert siltu pienu ar karstu medu, karstu tēju ar melissu vai kumelītēm, tas palīdzēs nomierināties, atpūsties un cefalģija pakāpeniski iet prom.
- Padariet nelielu galvas pašmasu( protams, ja nav infekcijas).
Ja frontālās daļas galvassāpes ir sistemātiskas, tad noteikti sazinieties ar savu ārstu un veiciet pilna izmēra pārbaudi. Ar vienu sāpju uzbrukumu jūs varat lietot farmakoloģiskās zāles, kas satur ibuprofēnu, vai lietot tautas līdzekļus. Atcerieties: smagie galvassāpes pieres vietā var norādīt uz patoloģisko procesu attīstību organismā un nopietnām slimībām.