Knogler på storetåen: behandling derhjemme

click fraud protection

slanke smukke ben i sko med høje hæle, selvfølgelig, ser meget imponerende, men mange kvinder disse sko truer fremkomsten af ​​fælles deformiteter på tæerne. Sådanne knogler fører til en ændring i tommelfingerens stilling og udadgående fremspring.

Hvis du kontakter osiklerne på tommelfingeren med ortopæderen, vil han diagnosticere "valgus deformitet af foden."Udviklingen af ​​denne patologi er typisk for kvinder, da på grund af de særlige forhold i deres krop ledbånd i fødderne i den smukke halvdel af menneskeheden er svag og påvirket, når iført sko med hæle.

I denne artikel vil vi overveje alle aspekter af knoglerapi på storetåen hjemme ved hjælp af forskellige midler.

årsager

Dette problem påvirker primært den mere retfærdig køn, mens mænd ledbånd er meget stærkere, og det stopper deformationen er kun mulig på grund af skade. Essensen af ​​dette problem består i at udstikke hovedet af hovedet( knoglerne) i storetåen. I dette tilfælde tumbler tommelfingeren til siden og overlapper ofte den tilstødende finger på benet.

Årsagerne til valgus krumning af og udseendet af en knogle på foden:

• genetisk prædisposition;
• osteoporose;
• -endokrine lidelser( diabetes, fedme).

Men for deformation af tommelfingeren er udløsende faktorer nødvendige:

• forkert valgte sko, dvs.smal, ikke i størrelse;
• reumatoid arthritis er også i stand til at udløse en genetisk prædisponering;
• traumer til foden, som krænker ligamentapparatets integritet;
• professionel belastning;
• overskydende vægt.

Ortopædi begyndte at studere etiologien af ​​denne sygdom relativt nylig - i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Og de kom til den konklusion, at knoglen på tommelfinger ofte betændt dem, der lider af sygdomme i det endokrine system, metaboliske forstyrrelser, der fører en usund livsstil, er overvægtige, og bor i ugunstig ud fra et miljømæssigt synspunkt af regionerne.

En anden årsag til knogle - manglen på en systematisk krop af vitamin A, C og E. Sammen sikre den normale funktion af leddene og deres mangel svækker leddene og ledbånd.

Hvorfor benbenet gør ondt i nærheden af ​​tommelfingeren

Normalt er afvigelsen af ​​tommelfingeren til den første metatarsale knogle 10 grader. Når knoglen vokser, øges den, behandling er nødvendig. Afhængig af afvigelsen adskilles flere grader:

• 1. : Tommelfingeren skiftes lidt - mindre end 20 grader. Ubehag, rødme, smerte er væk, og ulemper er rent æstetiske.
• 2.: forskydning af fingeren - 20-30 grader. Fra symptomatologien: mildt ubehag, mindre smerte efter en lang gåtur.
• 3.: forskydning - op til 30-50 grader. Symptomer: Stenhedens ømhed( rødme, hævelse), begrænset bevægelighed i leddet.
• 4: forskydning - over 50 grader. Symptomatologi: alvorlig smerte, dannelse af korn, ubehag under bevægelse, vanskeligheder med valg af sko.

Med hallus valgus opstår der smerter på grund af for højt tryk i hovedet af den første metatarsale knogle. Smerte stiger, når foden er i skoene. Symptomer

For de første forvarsel for fremkomsten af ​​knoglerne i foden nær storetåen omfatter følgende symptomer:

• rødme i området ved tommelfingeren;
• puffiness, træthed i fødderne;
• ømme fødder smerter nær tommelfingeren hele dagen;
• akut smerte i foden efter at have sovet, når han forsøger at stå på hans fødder;
• corns.

Hvis du ser de første tegn på knogledannelse, skal du straks søge kvalificeret hjælp, før det er for sent at bruge traditionel behandling.

Hvordan man kan slippe af med sten på foden derhjemme?

Uanset påståede elskere af folkemedicin, at behandlingen af ​​knoglen på storetåen kan kun bade med urter og salt - på denne måde vil det ikke slippe af med. Dette vil kun midlertidigt lette smerten.

Behandling af stenen på benet derhjemme uden kirurgi er et fikseringsmiddel, der ikke vil gøre sygdommen fremad. Det er effektivt i sygdommens første faser, når deformation allerede er begyndt, men konstante smerter følger endnu ikke patienten. Låsen giver dig mulighed for at suspendere processen og bremse sygdommens forløb. Det er også bruges som en midlertidig foranstaltning, hvis det giver mening: for eksempel, i tiden indtil låsen er slidt, patienten tabe sig eller finde sted behandlingsforløb for at styrke knoglerne, det vil sige, at fjerne årsagerne, der startede den deformation. Låsen er også nødvendig under postoperativ rehabilitering, når behandlingen afhænger af at opretholde en hvilestilling.

Desuden udføres behandlingen af ​​knoglerne på foden nær tommelfingeren i hjemmet ved hjælp af ortopædiske indlægssåler og interdigitale plader. Indlægssåler sikrer korrekt og jævn fordeling af belastningen på fødderne. Dette lindrer desuden stress fra rygsøjlen og benene. Indlægssåler kan ikke købes på samme måde, de bliver optaget specielt under foden efter lægeens anbefalinger. Sådan indersål passer til enhver form for sko, de er tynde og giver ikke ubehag.

Massage

Meget nyttig massage fødder, er det nødvendigt ikke alene at genoprette blodgennemstrømningen og aktivere modtagelse af næringsstoffer, det bidrager også til stress relief til muskler, ledbånd, sener, hjælper til at slappe af og håndtere stress.

Desuden indeholder foden alle de punkter, der er forbundet med hvert organ, og en samtidig akupressur fodmassage vil forbedre det generelle helbred. Det er ideelt at massere 20 minutter hver dag i 10 dage, derefter 3 uger pause og gentag kurset.

Sko

Vælg kun de rigtige sko - runde næser( plads til fingrene), hæl - ikke længere end 4 cm tyk sål, materiale - læder, tilstedeværelsen af ​​svangstøtte. I et sæt med ortopædiske indlægssål - en ideel mulighed.

Gymnastik

Som for gymnastiksalen, så gør hver dag enkel og tilgængelig for motion, gradvist ved at blive styrket foden, hvilket reducerer indflydelsen af ​​de faktorer, der fører til udviklingen af ​​betændelse:

• indsamle tæer små objekter spredt på gulvet;
• tager tæerne med en blyant eller pen og trækker på papirnumre eller bogstaver;
• kan også lægges på gulvet krøllet stof, og kun tæerne forsøger at rette det ud;
• går på sokker, barfodet.

Kost

Retter, der fremkalder inflammatoriske processer i leddene, er udelukket fra kosten. Nemlig - stegt og røget, slik, krydderier og belgfrugter, fedt bouillon. I kosten tilføj fødevarer med rigdom af vitaminer E, A, C - for at forbedre stabiliteten af ​​ligamentapparatet.

Operation

Hvis metatarsalbenet allerede er forskudt tilstrækkeligt, og det ikke er muligt at genoprette sin normale position ved terapeutiske metoder, anbefales kirurgisk indgreb. Typen af ​​operation er valgt af den behandlende læge. Dette tager højde for patientens samtidige sygdomme, graden af ​​afvigelse fra fingeren fra den normale stilling, tilstedeværelsen af ​​sekundære deformiteter af foden og fingrene.

Det kirurgiske indgreb til at skære benet for at korrigere deformationen kaldes osteotomi og det udføres ved både åben og lukket adgang. Lukket osteotomi involverer ikke indsnit og udføres gennem små punkteringer, hvilket er mere korrekt i æstetisk forstand. Denne måde at korrektion, som undlader at radikal skæring af knoglen, hvilket reducerer morbiditet kirurgi og, som et resultat skånsomme, gør det muligt at reducere mængden af ​​smertestillende medicin.

Efter lukket osteotomi afbrydes patienten den næste dag og fortsætter med at komme sig hjemme.

Hvordan man behandler en knogle på storetåen: folkemidlerne

Traditionel medicin tilbyder mange opskrifter til fjernelse af knogler på benene. Dykke ned i essensen af ​​denne sygdom, kan vi se, at de traditionelle metoder ikke korrekt knogle deformation og kan kun anvendes i de indledende stadier af sygdommen at reducere inflammation, fjerne smerter og normalisere blodcirkulationen i phalanges af tommelfingeren.

1. Når et ben på benet gør ondt, er det ikke altid muligt at vente til folkemidlet er infunderet eller koge det. Derfor kan du bruge det banale apotek jod , som normalt er til stede i hvert hjemmediskabinet. De trækker bare et net på benet.
2. Grease 4-6 gange om dagen på dine fødder knogler tinktur af hyldebær farve vodka .Det gøres simpelthen - i maj-begyndelsen af ​​juni for at indsamle farven på ældrebæren sort eller rød, kompakt i 0,5 liter krukke og hæld vodka. Insister i 3 uger, rystes krukken dagligt.
3. Et hundrede gram mælkebøtte blomster at findele, og lad dem tørre ud lidt, og derefter tilsat til lægemidlet råmateriale iod i en mængde, så det dækker blomsterne. Brug dette værktøj, når du har brug for det i fire dage. Benene er ordentligt dampet, tørretørret, og derefter påføres den resulterende sammensætning til behandling af sten på benet i form af et gitter. Denne procedure anbefales at udføres dagligt om natten i to uger.
4. Komprimering af honning og kålblad .Denne komprimering bliver bedre anvendt om natten. Inden vi går i seng til damp foden i et varmt bad, sat på en knogle honning og kål blad( blad kræves for at strække lidt til gjort saft), løse bandage. Om morgenen skylles honningen med varmt vand. Procedurerne udføres i en måned.
5. Begyndelse af behandling af valgus deformitet af storåen, skal udføres regelmæssigt med fodbadsalte. Til forberedelse af badet skal du opløse i almindeligt varmt vand almindeligt mad, salt. Derefter afkøles vandet lidt, så det kan nedsænke dine fødder og damp dem i 10-15 minutter. Sådanne bade bidrager til opløsningen af ​​saltaflejringer dannet på foden. Undervisningen tager bade to uger, hvorefter det er nødvendigt at tage en uges pause og igen for at gentage kurset.
6. Bland 1 rå kylling æggeblomme og en halv teskefuld salt , sætte en forbinding på segmentet og anbringes på bump på natten. Gør, indtil smerten forsvinder, og knoglen er reduceret.

Ved folkebehandling på ben anvendes ikke kun eksterne metoder. At fjerne fra kroppen akkumuleret urinsyre, som ofte bliver til vækst på knoglerne, kan du tage afkogning af madder. Et glas vand vil have brug for en teskefuld af madderens knuste rod. Denne blanding koges i et vandbad i ca. ti minutter. Brug i en filtreret og afkølet form til ½ kop før måltider om morgenen og aftenen.

Forebyggelse

til benet på foden så fortvivl ikke, skal du følge enkle retningslinjer:

1. Vælg sko fod størrelse, henholdsvis;
2. Sko skal være behagelig, moderat rummelig, på en behagelig lille hæl;
3. For at undgå fodtræthed må du ikke bruge meget tid i højhælede sko;
4. Gange oftere barfodet;
5. Før du går i seng, gør fodmassage, forkæle dem med saltbad;
6. I sport( løb, gå), køb sko designet til disse sportsgrene.

Selv hvis du allerede har sluppet af knoglerne i storetåen, er det bedre ikke at bære sko med smalle hæle højere end 4 cm, samt at vedlægge eventuelle sko orthotics. Nyt effektivt losse den forreste bue og bære belastningen på siden af ​​en række muskler og dermed genoprette den normale position af fødderne.