Tässä artikkelissa keskustelemme aiheesta aiheesta "Ruokavalio mahalaukun maitohäiriölle, päiväkohtainen ruokavalio", mutta ennen tätä kuvaamme hieman tätä tautia. Tämä on melko yleinen sairaus, joka aiheuttaa mahalaukun tulehduksen. Myös tauti voi häiritä kehon työtä.Kun potilas kärsii tästä taudista, ruoan yli-syöminen on monimutkaista, mikä johtaa heikkouteen ja väsymykseen.
Aamiainen gastriitillä
Asiantuntijaryhmät antavat paitsi neuvoja myös erityisvalikosta. Gastriitin aterian pitäisi olla helpompaa kuin lounaalla ja illallisella. Jotkut ihmiset eivät yleensä sulje pois aamiaisen tämän taudin päivittäisestä ruokavaliostaan, mutta tämä ei ole hyväksyttävää, koska aamiaisen ansiosta potilas saa tarvittavan energian päivälle. Lounas on voimakkaampi, koska se koostuu ensimmäisestä, toisesta kurssista ja jälkiruokasta. Huomaa, että illallisen gastriitin pitäisi olla helppoa. Lisäksi illallisen ja välipaloja on oltava vähintään neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Kielletty voimakkaasti mahalaukun aikana:
- Usein syöminen;
- Jäykkä ruokavalio;
- Pikaruokaravintolat;
- purukumia.
Gastritis, jossa on runsaasti happamuutta
Mahalaukun yliarvioitua maitohappotasoa, mehujen vapautumisen aktiivisuus on hyvin vähäistä, mikä vaikeuttaa uudelleen syövyttävyyttä.Valikossa voi olla tällaisia tuotteita:
- Egg white;
- tattari puuroa;
- Kala( kaikki merellä);
- Maito, kotitekoinen;
- Kaurahiutaleet;
- Naudanliha;
- Vihannekset helposti sulatettaviksi;
- Marjat ja hedelmät.
Gastriitin lisääntyneen happamuuden vuoksi on välttämätöntä sulkea pois samankaltaiset tuotteet:
- Makeiset;
- Maustevalmisteet maustettavien parantajien kanssa;
- Akuutti lisäaine.
Yksi esimerkki mahalaukun valikosta:
- Aamiainen: rypsi, munakoiso ja maitojuoma;
- Toiselle aamiaiselle: kotitekoista maitoa leivänmuruja;
- Lounaalle: höyrytetty liha ja kevyet koristeet;
- Välipalaa varten: lasillinen vihreää teetä tai maitoa;
- Illallinen: kala pari( vain ei meri) ja murskattu punajuuri;
- Yöllä voit: lasillista maitoa.
Vatsassa riittämätön happamuus illalla
Mahtava mahalaukun kouristus voi aiheuttaa kudosvaurioita mahassa, mikä voi johtaa mahahappomäärien vähenemiseen. Tämän virtauksen mukaan valikon tulisi olla hyvin vaihteleva ja ruokahalu, sillä tässä muunnelmassa sinun on lisättävä mahahappovalmisteiden tuotantoa.
Gastriitin välipaloista ja illallisista on oltava samankaltaisia tuotteita:
- Honey;
- Makeat marjat;
- Sitrushedelmät;
- Värillinen ja valkoinen kaali;
- Ruohonleikkurit
- Kalatuotteet;Naudanliha.
Esimerkki edellä kuvatun lomakkeen mahalaukun valikosta:
- Aamiainen: kaurapuuro, tee;
- Toinen aamiainen: leivonnaiset;
- Lounaalle: kevyt kananliha;
- Illallinen: tuorejuustoa hillolla ja soseella vihanneksista;
- Ennen nukkumaanmenoa: rasvaton jogurtti.
Tarkempia tietoja pyydämme ottamaan yhteyttä asiantuntijaan. Loppujen lopuksi hän tekee sinusta erityisruokavaliota elimistölle ja määrittelee jatkokäsittelyä.