Ako tlak padne ispod 60 100, zdravstveno stanje se naziva hipotenzija.
U dobi od 20 i nakon 40 godina ovog stanja se pojavljuje u 5-7% ljudi, bez obzira na spol, te u trudnica postotak doseže 12.
Je li opasno? Stručnjaci kažu da je za mnoge ljude u tom pritisku kategoriji od 90 do 60, ne treba smatrati opasna bolest.
Je li ovaj pritisak normalan?
Krvni tlak uvijek mora biti u granicama normale. Za gornji sistolički krvni tlak - 100 - 130 mm Hg i dijastolički ispod granice - 60-89 mmHgPritisak od 90 do 60 godina smatra se smanjiti na AD.
- Gornji podaci karakteriziraju sistolički tlak, to je zbog aktivnosti srca pumpa krv u aortu, a potom kroz arterije cijelog organizma.
- Frakcije niže učinkovitosti odrediti dijastolički tlak, koji karakterizira stanje tonus krvnih žila.
Većina ljudi imaju normalne BP čitanja ne smije pasti ispod 110 za 60 mm Hg.Čl. Ako se to dogodi, onda najvjerojatnije je stanje koje se naziva hipotonija. To se može dogoditi kao samostalna bolest ili biti posljedica nekih unutrašnjih bolesti. Razlozi pritisak
90 60
podrijetlom hipotenzija može biti primarna ili sekundarna.
- Primarna hipotenzija - samostalna bolest, koja se može pojaviti u nedovoljno hranjenih ili overworked čovjeka, kao i naslijedio. Uzroci ovog stanja mogu biti posljedica normalnog naprezanja, aklimatizacije, nedostatak vitamina, visoku rad ili trening opterećenja. Početno hipotenzija se javlja najčešće u mladih žena i adolescenata. U osoba starijih od 50 godina smanjena elastičnost krvnih žila, oni počinju reagirati na promjene atmosferskog tlaka i vremena.
- sekundarni hipotenzije pojaviti kao simptom bolesti ili kao komplikacija nekoliko ozbiljnih patoloških stanja( hepatitis, čira na želucu, udar, cervikalne osteochondrosis, anemija, intoksikacija, zatajenja srca, ciroza, rak, dijabetes, alkoholizam, reumatska groznica, tuberkuloza, cistitis).
hipotenzija često popraćena tzv kriza, s kojima tlak može naglo pasti na pokazateljima 90 i 60 ispod. U tom slučaju, osoba može doživjeti mučninu, jaku vrtoglavicu dolje se onesvijestiti. Ovo stanje traje nekoliko minuta. Simptomi niskog krvnog tlaka
Kada tlak 90/60 mm Hg.Čl.osoba doživljava niz karakterističnih simptoma:
- trom, depresivno raspoloženje sa znakovima opće slabost;
- osjećaj kratkog daha, posebno u uskim i zagušljive prostore;
- glavobolje pratnji lupanje u sljepoočnicama i zatiljku;
- smanjuje apetit;
- problemi s spavanjem;
- bol u srcu;
- tahikardija;Razdražljivost i nervoza
- .
Pojava ovih simptoma mogu biti kratkoročni, a može biti redovita, nego donosi puno nelagode. Ako podtlaka u pozadini se osjećate loše, svakako se obratite profesionalni savjet.
Što učiniti pri tlaku od 90-60
Ako vam se niske simptome pritiska, prva stvar koju trebate posjetiti liječnika. On će propisati sveobuhvatnu dijagnozu. Treba imati na umu da je liječenje niskog tlaka - osobito pojedinom slučaju. Nemojte propisati lijek. Može završiti loše.
Što ako imate takav pritisak? Ovdje su opće smjernice:
- nema potrebe da se nakon buđenja oštro. Bolje je ležati u krevetu nekoliko minuta, a tek onda polako ustati. To će vam pomoći izbjeći jutarnju vrtoglavica i nesvjestica koja se može pojaviti u sniženje krvnog tlaka bolesnicima.
- Stalno pije režim, piti najmanje dvije litre tekućine tijekom dana.
- treba jesti najmanje četiri puta dnevno. Dijeta mora biti uvijek uravnotežena.
- Uzmi kupke i douches, bez naglih promjena u temperaturi, ići na masažu.
- Zahtijeva motoričku aktivnost.
Ovi jednostavni korisni savjeti pomoći će normalizirati pritisak i izbjeći hipotetske krize.