Da biste prestali pušiti, vjerojatno je svaki pušač pokušao, a ne jednom. Ali svaki put ga je nešto natjeralo da uzme cigaretu.Čak i ako osoba shvati cjelokupnu štetu nikotina, još uvijek ga ne zaustavlja i nastavlja pušiti iz dana u dan.
Kako prestati pušiti s sodom?
Metoda borbe protiv nikotinske ovisnosti s sodom je skupina narodnih lijekova, međutim, vrlo je sposobna pomagati pušačima da prevladaju cravings za nikotin. No, prije nego što isprobate ovaj alat, morate interno podešavati, a većina želi odustati od cigareta.
Prema istraživanju, ovisnost nikotina je oko 90% formirana na podsvjesnoj, psihološkoj razini. Naravno, pušač ima fizički žudnja za cigaretama, ali lako se možete nositi ako se psihološki pripremite.
Zato većina postojećih tradicionalnih metoda borbe protiv pušenja ima za cilj odmah uklanjanje želje za pušenjem ili oblikovanje averzije duhanskih proizvoda. Postoji osjećaj značenja u ovom, ali bez unutarnjeg stava, sve metode će biti beskorisne.
Načelo
metode U procesu uklanjanja ovisnosti o nikotinu, soda služi kao pomoćna metoda koja dopunjuje glavni tretman za pušenje. Za svaki pacijent ova metoda radi na različite načine, tako da ne biste trebali očekivati čudo od njega, ali s pravim pristupom može biti neophodan pomoćnik u borbi protiv ovisnosti o pušenju duhana. Kako mogu prestati pušiti soda?
Zbog pročišćavanja krvi, opskrba kisikom u tijelu i plućima poboljšava se. Kao rezultat toga, stanje osobe koja doživljava nikotin gladi zbog odbijanja cigareta, značajno poboljšava.
Korištenje sode prema unutra pomaže smanjiti intenzitet tzv.povlačenje nikotina zbog povlačenja sindroma. Kada se kombinira s slinom, koncentrirana soda izaziva snažnu averziju prema duhanu, pa kad pokušavate zategnuti, pušač ima mučninu i povraćanje.
Kao posljedica tog učinka, s ponovljenim pokušajima pušenja tijela nesvjesno razvija odbacivanje cigareta.
Metode i recepti
Postoji nekoliko načina za korištenje sode za pečenje za liječenje ovisnosti o nikotinu:
Mnogi naši čitatelji koriste jedinstveni sprej za prestanak pušenja. U samo 2 tjedna možete odustati od ovisnosti. Savjetujemo vam da ga pročitate.
Opširnije. ..
- Ispiranje;
- Sode cigarete;
- Koncentrat za pitku vodu;
- Soda na jeziku;
- Antinikotinski koktel.
Prije korištenja bilo kojeg od ovih, potrebno je konzultirati se s specijalistom, posebno kada se razmatra interna upotreba sode. Ova metoda je pogodna samo za one pacijente koji nemaju problema s gastrointestinalnom aktivnošću. Soda je alkalna, a sa smanjenom kiselinom i ostalim problemima želuca, ta je djelovanja otopine štetna za organe probavnog sustava.
Ispiranje
Bit tehnike je da kad želite pušiti cigaretu, isprati usta s otopinom soda. Pripremite ga na ovaj način: velika žlica soda otopljena je u čaši vode. Kada zaista želite pušiti, morate staviti otopinu u usta i polako isprati šupljinu, pomičući rješenje s jednog obraza na drugu.
Ovaj alat ima dezinficijent i antimikrobni učinak, tako da osim odbacivanja nikotina također ubijete klice u ustima. Koristite ovu tehniku dva mjeseca.
Sigurnosne cigarete s impregnacijom
Još jedan učinkovit način za dijeljenje s nikotinskom ovisnošću je dim cigareta soda. Za njihovu pripremu morate impregnirati obične cigarete s otopinom soda, čiji je recept opisan u prethodnom odlomku. Nakon impregnacije, cigarete se osuše, a po želji se koriste za pušenje. Sudeći prema pregledima, pušači nisu mogli završiti soda cigaretu do kraja, tako da su oni bili odvratni.
Kada koristite ovu metodu, što je najvažnije, ne kupiti novi paket od normalnih cigareta, a svaki put kada želite pušiti i opet upaliti soda cigareta. Kao rezultat toga, pušač razvija osjećaj gađenja, jer svaka cigareta uzrokuje mučninu, pa čak i povraćanje.
Soda koncentrat
Odmah navedite, ova metoda nije pogodna za osobe s problemima želuca, stoga se unaprijed savjetujte s specijalistom. Piće se priprema iz čaše vode i 2 desertne žlice soda. Koristite ga preporuča se tri puta dnevno.
Neki kažu da je rješenje zaista obeshrabrujuće od pušenja duhanskog dima. Ali trebate uzeti rješenje na prazan želudac, koji može biti nesiguran.
Soda za
Ova metoda je da na vrhu jezika trebate sipati prstohvat soda pri svakoj želji da pušite. Prema uvjerenjima ljudi koji su sami pokušali metodu, nakon pola minute nestane želja za dimom. Glavna stvar je da ne pretjerati, inače možete povrijediti vaš želudac.
Koktel
Ova metoda izaziva veliku sumnju, ali i dalje ima mjesto. Za pripremu uzeti takve komponente kao što su pepela, pahuljica ptica i otopina soda. Pepel je pomiješan s dolje i duhana, a zatim napunjen mješavinom cigarete, namočenom u otopini sode, sušen, a zatim dimljen. Teško je reći o učinkovitosti ove metode, međutim, očevici tvrde da povlačenja dima cigarete kao da je toliko odvratno osjećaj da želju za pušenjem u budućnosti u potpunosti eliminirati. Pušač koji želi prestati pušiti, važno je shvatiti da bez njegove želje nema tradicionalnih ili tradicionalnih lijekova.
Kao primijetio već nakon par dana nakon odustajanja cigareta pušač u potpunosti vratiti okus i mirisne senzacije, a mjesec dana života poboljšava boju kože bez cigareta, disanje postaje lakše, kašlja daleko i ubrzati metabolizam.
Pušači
prvi put čuo za borbu protiv pušenja pepela učinak, pušači vjeruju da takve metode borbe. No, dostupnost komponenti, jednostavnost recepata i želja za dijelom s cigaretama rade svoj posao i guraju pušača da isprobaju slične metode.
Mnogi soda stvarno pomoglo da se nosi s nikotina žudnja, međutim, tvrde da je korištenje takvih metoda važno je da želi prevladati ovisnost o duhanu. Bez unutarnjeg raspoloženja i osobne želje, bilo koji, čak i najučinkovitiji način bit će beskoristan.
Kada koristite rješenje, kažu pušači, učinak ne dolazi odmah, ali nakon nekoliko dana. Prvo, bolesnici daju manje cigareta dnevno, a zatim ih potpuno odbacuju. Dakle, većina pregleda bivših pušača ukazuje da soda zaista pomaže da se riješi ovisnosti.
Liječnici
Što se tiče liječnika, podsjećaju da soda pomaže prevladati pretežno fizičke žudnje i samo malo psihološkog. Ako čovjek sam postaviti i odrediti da se odrekne cigareta, morate odabrati odgovarajuću partnera( npr tablete, flasteri, elektronske cigarete ili recepte i soda) i početi. Potisak s pravilnim stavom postupno će oslabiti, što je najvažnije, nemojte slomiti.
Što se tiče sode, sve su metode dobre ako stvarno pomažu. Jedino što se liječnici ne slažu sasvim je unutarnja primjena proizvoda poput sode ili sode na vrh jezika. Ostatak metoda je siguran, pa stoga imaju pravo postojati. Sažmi smo. Kada koristite bilo koju metodu, bilo da je to soda, gips ili tablete, morate uzeti u obzir stanje vašeg tijela. Ako nema problema s probavnim sustavom, nemojte hrabro piti otopine soda, inače će se uskoro pojaviti problemi s trbuščićem. Druge metode su potpuno bezazlene, tako da netko zaista može pomoći u poricanju ovisnosti o nikotinu.