Fizička i psihološka ovisnost o nikotinu: uzroci, faze, liječenje

click fraud protection

Nikotinska ovisnost se smatra oblikom ovisnosti o drogama, ali se javlja kod uporabe duhana, češće - kada puše cigarete. Brzom formiranja ovisnosti, nikotin je samo neznatno inferiorni od heroina, a svi drugi lijekovi uspješno ga "osvajaju".

Nikotinska ovisnost

Sustavnim pušenjem duhana ili nikotinskom ovisnošću u medicini podrazumijeva se kompleks mentalnih, fizioloških, bihevioralnih poremećaja koji potiču od konzumacije duhana u bilo kojem obliku. Ta je ovisnost široko rasprostranjena, što je uglavnom posljedica pravne prodaje cigareta i njihove lako dostupne, čak i za tinejdžere. Ovisnost o nikotinu je vrlo jaka, a sada gotovo svaki treći stanovnik Zemlje trpi.

Nikotin stimulira centar za užitak u mozgu, što dovodi do neke vrste euforije, ali uz dugu odsutnost postoji pad, stres i depresija.

Nikotin ima takav učinak na tijelo:

• Uskočuje lumen posuda;
• Povećava otkucaje srca, tlak;
• Smanjuje metabolizam;
• Povećava razinu hormona užitka.

Uz dugotrajno pušenje iskustvo, osoba opušta ugodne senzacije od potrošnje dim cigarete, a one su živopisnije samo kad puše prvo jutro "dio".No, većina ih i dalje puši, kao kad nestaje razina nikotina u krvi, osjećaji neće biti najugodniji - pojavit će se sindrom apstinencije, "povlačenje".

Razlozi za formiranje

Navika pušenja se ne razvija od prve uporabe duhana, već nakon određenog vremenskog razdoblja, što ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Također, navika nastaje uz sudjelovanje brojnih društvenih čimbenika - pušenje roditelja i rođaka, prijatelja u društvu, problemi u obitelji, prisutnost dodatnih džepnih sredstava itd. Tipično, formiranje ovisnosti javlja se već u adolescenciji - do 16 godina. Ali zašto je pušenje tako zarazna i kakva se ovisnost može očekivati ​​od ljubavnika da upusti cigaretu - još jedan?

Fizički

Tvorba fizičke ovisnosti o duhanu javlja se uz sudjelovanje središnjeg živčanog sustava. Glavna tvar koja prenosi impulse između jezgri i stanica središnjeg živčanog sustava je neurotransmiter dopamin. Ako se puno dopamina oslobodi, osoba doživljava užitak, a ako količina dopamina padne, doživljava simptome povlačenja. Nakon početnog konzumiranja, nikotin podiže dopaminski prijenos, dajući ugodne senzacije i uzrokujući ovisnost. Redovito pušenje mijenja kompleks prijenosa dopamina, nikotin postaje dio ovog kompleksa, tj. Bez ove tvari, prijenos dopamina neće biti normalan. Postoji jaka želja za pušenjem, ili ovisnosti o nikotinu.

Psihološka

Ovisnost, formirana na fizičkoj razini, nadopunjena je psihoemotijskom ovisnošću. Osoba traži argumente za nastavak pušenja, a bilo koji stres ili negativni događaji podrazumijevaju podršku nikotinskim žudnjama. Za svakog pušača, proces pušenja je metoda komuniciranja s drugim ljudima, sredstvo za odvlačenje, koncentraciju itd. Većina ovisnih ljudi ima vezu s pušenjem u različitim situacijama - pauzi u poslu, buđenju, izlasku, susretu s prijateljima, uzbuđenjem. Pušenje postaje snažan ritual, koji nije lako pobijediti.
Na video o uzrocima razvoja ovisnosti o nikotinu:

Faze

Postoje tri faze ovisnosti, ali prije nego što se to dogodi, pušač ima pripremnu fazu, a pušenje je još epizoda. Određeno vrijeme osoba ne puši neprestano, s vremena na vrijeme( 1-15 puta mjesečno).Proces pušenja u tim ljudima još uvijek prati kašalj, a također uzrokuje mučninu, vrtoglavicu( simptome nikotinske opijenosti).

Daljnji

sukcesivno pojaviti ovisno 3 glavne faze u kojoj je prijelaz iz jednog u drugi je uzrokovana fizičkim i psihičkim šipke za pojačanje:

1. početnoj fazi.3-5 godina - sve dok ova faza traje od početka loše navike. Pušenje postaje sustavno, broj cigareta dnevno se povećava. Nakon pušenja cigarete osoba osjeća poboljšanje zdravlja i udobnosti. Somatski problemi i mentalne promjene nisu prisutni.
2. Kronični stupanj. Trajanje - 6-15 godina i više. Broj pušenih cigareta može doseći 2 pakiranja po danu, a zatim postaje stalan, stabilan. U najmanjoj promjeni situacije, nakon opterećenja, stresa, kad promijenite temu razgovora, već imate želju za pušenjem. Noću, u jutro se nalazi kašalj, ponekad promatraju srce boli, mučnina, nesanica, poremećaj performanse, itd
3. Kasna faza. Trajanje - do kraja života osobe ili do kraja lošeg navika. Pušenje bez razloga, gotovo bez prestanka. Osoba već ne može razlikovati ocjene, kvalitetu cigareta, nije važno. Zdravstveni problemi postaju stalni, uključujući bolesti probavnog trakta, srca, usta i mnogih drugih organa. Video

ovisnost faza nikotinu:

Znakovi ovisno

prvi trenuci potrošnje nikotina među pojedincima može dovesti do razvoja takvih simptoma:

• pada tlaka;
• Slabost;
• Mučnina;
• Vrtoglavica;
• Slabost mišića;
• Anksioznost;
• Ponekad - nesvjestica.

Obično takvi ljudi ne razvijaju ovisnost o pušenju, jer ne nastavljaju "pušiti".Ostatak cigareta ima blagu vrtoglavicu s izraženim osjećajem zadovoljstva, ugodnim senzacijama. Imaju veći rizik od razvoja ovisnosti.

U kasnijim fazama, kada je ovisnost o nikotinu već imaju simptome nakon pušenja su kako slijedi:

• poboljšavaju raspoloženje;
• Poboljšana izvedba;
• Euphoria;
• Opuštanje;
• Psihološka udobnost.

S vremenom se osvjetljenje senzacija uvelike smanjuje, a broj duhanskih cigareta raste. Po prestanku naviku postoji jaka želja za pušenjem, tlak naglo mijenja, tu je osip, suha usta, bol nepoznatog podrijetla, kašalj, zatvor ili proljev, i nesanice.

Dijagnostika

Različiti psihološki testovi koriste se za dijagnosticiranje ovisnosti i ozbiljnosti. Jedan od njih, najpoznatiji je Fagerstrom test.

Nakon odgovaranja na niz pitanja stručne svote dobivene rezultate i dijagnoza:

• 0-2 bodova - nema ovisnost.
• 3-6 bodova - umjerena ovisnost.
• 7-10 bodova - jaka ovisnost.

Ako pacijent ima posljednju vrstu žudnje za pušenjem, trebat će joj lijek za zaustavljanje navike.
Fagerstroma test za otkrivanje stupanj ovisnosti:

Liječenje

najpopularniji, stara i dokazana skupina lijekova protiv nikotina je nikotinska zamjenska terapija vuču. Osobe s ovisnosti smanjuje želju 2 puta po održavanju razine nikotina u tijelu i, u isto vrijeme, uništenje stereotip pušenja. U tu svrhu koriste se zakrpe, žvakaće gume, tablete, pastile, inhalatori. Poznate marke - Nicorette, Niktivin.

Ostali lijekovi za liječenje nikotinske vuče su:

• Antidepresivi - bupropion, nortriptilina. Oni pomažu eliminirati depresiju, normalizirajući reakcije koje uključuju dopamin.
• Antagonisti nikotinskih receptora - citrin, vareniklin. Smanjite potrebu za nikotinom.

Stručnjaci na umu da je recepcija jedini lijek je manje učinkovita nego kombinaciju metodama i tehnikama psihološke i socijalne rehabilitacije lijekovima.

Je li moguća recidiva?

Najčešći razlog zašto osoba koja prestane pušiti, vraća se opet na tu naviku - bilo kakvu poteškoću koja je nastala i problem, iako beznačajan. Situaciju pogoršava depresivno stanje, koje je nekako prisutno nakon odustajanja od cigareta. Neki ljudi, naprotiv, ponovno osvjetljuju u visokom raspoloženju, osobito kada pije alkohol i "za tvrtke".

Mnogi stručnjaci tvrde da je ovisnost o nikotinu kronična bolest koja se ne može potpuno izliječiti. Nakon odustajanja od pušenja, osoba samo unosi remisiju, a njezino trajanje ovisit će samo o sebi.