נפיחות ברגליים אצל נשים וגברים: גורם, טיפול, תרופות ושיטות עממיות

click fraud protection

אם אתה מבחין כי העלייה ברגל בערב בנפח, כואב, נעליים הם הדוקים, זה לא בעיה כאשר הוא מקרה בודד.אבל כאשר אתה חוזר על הסימפטומים שוב ושוב, אתה צריך לשים לב קרוב למה שקורה.בזמן בדיקה ואמצעים יכולים למנוע התפתחות של אחת המחלות הנוראות.

אז היום נדברנו על הסיבות בצקות ברגל בנשים וגברים, היחס שלהם בתרופות מסורתיות עממיות.הצטברות בצקת ברגל

מה

של נוזל ברקמות נקראת בצקת.הנוזל המאוחסן בתאי הגוף במרחב אינטר ביחס של 2: 1.

• במקרה של מחזור רגיל של הנוזל, סכום שלה במרחב אינטר יהיה החלק השלישי של הנפח הכולל של הנוזל ברקמות.משמעות הדבר היא כי בתאים את התוכן מים מגיע 2/3 הנותרים של נפח הכולל.אם את פרופורציות
• תוכן הנוזליות לסטות כלפי מעלה במרחב אינטר, התנפחות הרקמות מתרחשת.בדרך כלל תופעה זו מתרחשת עם הגפיים התחתונות באזור כף הרגל והרגל.כאשר

אדם בתנאים נורמלים ובריאות אינם מוטרדים, מערכת ורידים מציג את הנוזלים עודפת.בעיות שנגרמות על ידי חריגה מן הנורמה של איזון מים להתרחש בזמננו בכל גיל.

על למה ואיך רגליים נפוחות אצל נשים וגברים, מה לעשות, מה ואיך לטפל בסימפטום זה, לתאר בהמשך.

זוהי הנפיחות ברגליים, לספר מומחה בסרטון הבא: זני

סימפטום

ההבדל העיקרי בין המקרים של הופעת נפיחות - זה גורם זו שעוררה את התופעה.הם מחולקים לשתי קבוצות גדולות:

• נפיחות רקמת התרחשה עקב אירועים זמניים.
• נפיחות כתוצאה של מחלות.מספר מחלות יש ביטוי של נוכחותם, כולל, בצורת בצקת.

  אבחון שיטות

אם נפיחות נמשך לזמן או כל הזמן מופעל מחדש, זה לא להזניח את התופעה ואת להתייעץ עם מומחה כדי לקבוע את הגורם לבעיה. מודאג הבאה, אם סימנים כאלה נמצאו:

• עלייה במותנו או רגל על ​​אחת או שתי הגפיים התחתונות,
• מציב ורידי עכביש גלוי,
• על הרגליים הם ורידים מוגדלים ובולטים, תחושות
• ברגליים: הכבידה
  • , עייפות
  • , כאב
  • ,
  • התכווצויות עוויתיות אפשריות,
  • באז;
• עם חבורה קטנה במהירות להראות חבורות.

במקום שבו נפיחות ניכרת, מבוצעת בדיקה.בצע הקשה על האצבע והמתן כדי לקבוע כמה זמן ייקח משטח הרגל על ​​המראה שהיה לפני הלחיצה.יישור ממושך של השריר מציין נפיחות, הדורשת אמצעים אבחון וטיפול.

פרטים נוספים על סיבות רגליים נפוחות אצל נשים וגברים, כמו גם טיפול בסימפטומים נדונו בהמשך.

אלנה Malysheva בסרטון מספרת על הסיבות והטיפולים של בצקת ברגליים של אנשים:

איזה סוג של מחלות והפרעות עשוי להצביע

• הפרעה אל כליות מתפקדות - איברים לא יכולים להתמודד עם הפרשת מים ומלח organizma. Nablyudaetsya: נפיחות
  • של פן, הרגל באותו
  • , מפוזרת באופן שווה;הוא מתבטא בשעות הבוקר, ובסוף היום הוא נעשה פחות;
  • בשתן נמצא חלבון.
• דלקת של המפרקים בגפיים התחתונות גורמת בצקת מקומית.הבעיה באה לידי ביטוי בדרך זו: נפיחות
  • ברחבי של המפרק החולה, תנועת
  • כואבת, מקום הנפוח
  • בטמפרטורה גבוהה.
• מחלות לב היא מחלה איסכמית, אי ספיקת לב.בשלטים על כלי מקטין את קצב התנועה דם, המצב יוצר היצע מספיק של סימפטומים kislorodom. Poyavlyayutsya רקמת לב:
  • קוצר נשימה, נפיחות אחידה
  • של שתי הרגליים, שהינה נפילות קטנות בבוקר;
  • כיחלון של השפתיים והציפורניים, דופק
  • , כאב
  • בלב, בריאות לקויה
  • .
• בעיה עם הכבד - שינויים חמורים באורגן, מאובחנים שחמת הכבד.נפיחות מקומיות, לא רק על הגפיים, אך גם ציין:
  • סביב הלב,
  • בריאותיו
  • וחללי גוף אחרים.
• Lymphedema היא בעיה הקשורה לליקוי לימפה פגום.יש לימפה המשימה לביים את הנוזל יחד עם חומרים פסולת אשר נמצאים במרחב התאי לנוע באותו הכיוון כמו התנועה של ורידים.במקרה שבו הנתיב של זרימת הלימפה יוצר מכשולים, הנוזל נשמר ברקמות.אם אינכם מטפלים במחלה בשלבים המוקדמים, אזי ניתן לפתח שלב חמור של המחלה - אלפנטיאזיס.בצקת מאופיינת בצפיפות.מ מניפולציות שונות לא שוכך.רגליים נפיחות בדרגות שונות.
• בצקת נגרמת על ידי מחלת ורידים - התרחבות כלי דם, וכתוצאה מכך, שימור נוזלים מתרחשת.הוורידים נושאים דם בגפיים התחתונות מלמטה למעלה, לוקחים אותו מהרקמות ומכוונים אותו אל הלב.התנועה קורית, ישנם מספר מנגנוני תמיכה:
  • בכלי הממוקם שסתומים שאינם מאפשר להפוך נוכחי, שרירי
  • סביב הווריד לאפשר תנועה של דם.

• התריס - הפרה של תפקוד של בלוטת התריס היא נטייה נפוצה בצקת.במקרה זה, עם לחץ על האזור הבצק vpadinka לא obrazuetsya. Nablyudaetsya: אדישות
  • , כוח
  • ירידת
  • ועלייה במשקל.
• דלדול, מחלות עצבים, היפרתירואידיזם כליה הגורם נפיחות ברגליים, בהתפלגות אחידה ואופי רך למגע.

כיצד לטפל בנפיחות ברגליים בבית ובבית החולים, יגידו הפרק הבא.איך

להסיר נפיחות

כדי להתמודד עם הופעת נפיחות צריך לדעת את הסיבות הגורמות לתופעה זו.הפעולה הראשונה בכיוון של שמירה על שימור נוזלים ברקמות היא לטפל במחלות כי ליזום את ההפרעה.

אם התופעה היא זמנית, אז השימוש בשיטות להקלה על הסימפטום יעזור, או שהבעיה עצמה תעבור.כזה הפרות נגרמות על ידי:

• רגל עייף, הריון
• , הרמת משקולות
• ,
• ישיבה ממושך ללא תנועה באותו המקום, בגדים נוחים
• ,
• ארוך טיסה, או אמצעים דומים אחרים.

במקרים כאלה מומלץ לעקוב אחר הכללים:

• לא כולל משקולות הרמה.לעשות תרגיל חובה.דרך החיים נייח עושה כלי חלש.
• מציג: הליכת
  • , שחי
  • , עיסויי
  • , אמבטיות בניגוד
  • , יישום
• של תחתוני דחיסה.דברים כאלה על ידי כיווץ של קו הנוזל תמיכה ברקמות הרכות להיות כלי: טייץ
  • , גרב
  • , גולף
  • .
• אנשים נוטים לבצקת רגל מומלץ לא לשמור אותם במשך זמן רב במצב נמוך, למשל, עם עבודה בישיבה.רצוי, אם אפשר, לקחת מעת לעת תנוחה, שבה הרגליים לעלות לגובה, לעשות חם קופצים.
• במהלך השינה, כרית קטנה צריך להיות ממוקם מתחת לברכיים.במקרה זה, הרגליים תופסות עמדה חצי כפופה.דיאטת
• צריכה להיבדק כדי לשלול ממנה: מזונות מלוחים
  • , מים מתוקים
  • עם גז,
  • מעושן מזונות הכנה, מזונות מטוגנים
  • ,
  • צריך להפחית את הצריכה:
    • אלכוהול, קפה
    • .
• שימוש בתרופות משתנות או בתכשירים צמחיים.
• יש צורך לבטל הרגלים רעים:
  • עישון,
  • לשבת בתנוחת רגל.
• עודף משקל מגדיל את העומס על הגפיים התחתונות ותורם ליצירת תנאים מוקדמים להופעת הנפיחות.לכן, האמצעים לפתור בעיות אלה כוללים ניהול משקל.
• מומלץ לנשים להוריד את גובה העקב עד שבעה סנטימטרים.נורמה זו יוצרת עומס לא רווחי, מחמיר את מצב הרגליים עם נפיחות.
• אמצעי מניעתי לתמיכה בבריאות כלי הדם הוא צריכת ויטמינים: E, C, B.השימוש בירקות, פירות, מיצים מהם, דבקות בכללי אכילה בריאה נחשבים לפעולות חובה למניעה.

הווידאו הבא יספר לכם על הדרכים השונות להתגבר על נפיחות ברגליים: