דיאטה בלבלב הלבלב: תפריט משוער

click fraud protection

דיאטה לבלב הלבלב ככזה מתחילה לא לפני יותר מ 4 ימים( לפני רק רעב מלא).

ידי הסיווג האחיד של דיאטות, אשר משמש בבתי חולים, תזונה נכונה דלקת בלבלב - דיאטה № 5 פנזה.המזון צריך לקחת מנות קטנות 5-6 פעמים ביום, ביטול חטיפים בין השיטות העיקריות.

המהות של הדיאטה - דחיית כל המוצרים להגביר את ייצור חומצה בקיבה לעורר אנזימי לבלב פעילים.לאחר החמרה של הרופאים המחלה ממליצים מאוד לשמור על דיאטה במשך זמן רב - לא פחות מ 8 חודשים.המלצות

הכלליות

תזונה נכונה לדלקת לבלב עבור כל יום הוא חיוני כדי למנוע התקפות כאב, או לפחות להפחית רמת חומרתן.

1. בשנת דלקת לבלב או החמרה חריפה של צורות כרוניות של כל מזון יש למחית, מבושלים או מאודים , המספק הבטן shchazhenie מקסימלית.טוב
2. לבשל במשך כמה - כך הוא שומר את החומרים המזינים ואינה גורמת נזק לגוף.
   לקחת ארוחות קטנות כ 5-6 פעמים ביום.
3. לא לזלול , כיזה יוצר לא רק לחץ מוגבר על הלבלב, אלא גם את מערכת העיכול כולה כולה.
4. אין לאכול מאכלים קרים או חמים , המזון צריך להיות חם.הטמפרטורה האופטימלית היא 20-50 מעלות.לבלב דלקת בלבלב כוח

צריך להיות מזין, מכיל כמות מוגברת של חלבון, אך כמות מופחתת של שומן פחמימה( סוכר בפרט) כדי למנוע את ההתנוונות של steatosis הכבד, לבין ההתפתחות של סוכרת.

האסור מוצרים

צורך להוציא מהתזונה, או אפילו לנטוש את כל הפעולות הבאות: שומן

• ;
• מטוגן;חמוצים
• ;
• מיץ חמוץ;
• מזון משומר;נקניקים
• ;
• בשר מעושן;
• שוקולד;
• קונדיטוריה;
• אלכוהול;
• תבלינים מתובלים ותבלינים.

ודא כי הדיאטה מגוונת וכוללת גם מזון ירקות וחלבון מן החי.מזונות ומאכלי

מומלצים

צריך לשים לב למוצרים כגון: גבינת קוטג 'החמוצה

1. , גבינות קשות.מרקים צמחוניים
2. וירקות, דגנים, מחית, תפוחי אדמה, קישואים, דלעת, גזר, עם פסטה, סולת, כוסמת, שיבולת שועל.במרק, מוסיפים 5 גרם של חמאה או 10 גרם של שמנת חמוצה.מנות
3. בשר רזה ועוף, מאודים, אפויים בתנור, קציצות בשר, קציצות, פשטידות בשר.
4. תפוחים אפויים, ריבה או פירות.
5. לחם לבן או קרוטונים יבשים, ביסקוויטים יבשים.
6. קאשי מבושל( כוסמת, שיבולת שועל, קרם חיטה, אורז) או מחית מבושלת במים או חץ חלב עם מים, אטריות מבושלות.
7. תה מבושל קלות עם חלב או ירכיים ורדים במרק, ממותק מעט.

חשוב גם לא לאכול יותר מדי, מה שהופך את כמות המזון היומי ל -2.5 ק"ג, תוך התחשבות בנוזל שיכור.מזון הוא לעתים קרובות בחלקים קטנים.בעקבות כל כללי תזונה בלבלב יכול לשפר באופן משמעותי את היעילות של הטיפול באופן כללי.

חשמל במהלך החמרה

בשנת דלקת לבלב חריפה, צורה כרונית של 1-2 הימים הראשונים דלקת בלבלב - דיאטה רעב, החולה מותר לשתות רק 1-2 כוסות מרק הירכיים 0.8-1 ליטר borzhomi סוג מים מינרליים אלקליין( 1 כוס 4-5ליום).סך הכל נוזלים ניתנת 200ml 6 פעמים ביום.במקרים חמורים - שתייה גם היא אינה מותרת, תזונה היא רק בטפטוף תוך ורידי.

יומיים לאחר מכן, דיאטה מיוחדת לדלקת לבלב הציג בשבוע הבא - מספר דיאטה 5P, הכוללת מספר אפשרויות.מטרתו היא להקטין את היווצרות של חומצת קיבה ולאפשר לבלב לרכז את כל הכוחות על תהליך הלחימה להישרדות.

תפריט לדוגמא במשך שבוע עם דלקת הלבלב

כדי לא להיות כל כך קשה להתרגל דרך חדשה של אכילה, הכנו לך תפריט משוער במשך שבוע עם לבלב הלבלב.

דוגמה מספר 1

• ארוחת בוקר.בשר( עוף או בשר) מאודה.תה או מרק של דוגרוז.
• ארוחת בוקר שנייה.שיבולת שועל עם חלב.מרתח או עירוי של הכלב עלה.
• ארוחת צהריים.מרק פירה מגזר ודלעת.דגים מבושלים על אדים.תה.
• חטיף.צנצנת של מזון לתינוקות.ארוחת ערב
• .תבשיל ירקות של גזרנים וגזרים.חתיכת עוף מבושל.קומפוט של פירות יבשים.
• בלילה.כוס יוגורט

דוגמה № 2

• ארוחת בוקר.קציצות בשר, מאודות או חביתה מחלבונים של שתי ביצים.ניתן גם לאכול ארוחת בוקר עם פודינג גבינת קוטג 'או דגים מבושלים.
• ארוחת בוקר שנייה.גבינת קוטג 'תוצרת בית - 150 גרם.ספל תה עם חלב
• ארוחת צהריים.מרק תפוחי אדמה צמחוני עם תוספת קטנה של שמנת חמוצה.קציצות בשר, מאודות.חטיף
• .חביתה מתוך חלבונים 2 ביצים או 30 גרם של גבינה.כוס מרק עלתה.ארוחת ערב
• .קציץ ממולא בחביתה, המורכב מ -100 גרם בשר ו -10 גרם לחם;כדורי בשר לזוג;עוף מבושל - כ 80-90 גרם.ספל תה עם חלב
• בלילה.דל שומן דל שומן, ללא סוכר - 100 גרם.כוס ג'לי פירות.

דוגמה № 3

• ארוחת בוקר: ביסקוויטים עם גבינה.
• ארוחת בוקר שנייה: ביצים מקושקשות, לחם עם תה.
• ארוחת צהריים: דייסה כוסמת, סקווש מבושל, גבינת קוטג '.
• חטיף: תפוחים מגוררים.
• ארוחת ערב: שיבולת שועל, סלט סלק, תפוח אפוי.

דוגמה № 4

• ארוחת בוקר: בשר מבושל, שיבולת שועל בחלב, תה.
• ארוחת בוקר שנייה: ביצים מקושקשות, תפוח אפוי, מרק של ורדים פראיים.
• ארוחת צהריים: מרק ירקות, סופלה בקר, פסטה, ג'לי מתות יער, קומפוט.
• חטיף: גבינת קוטג 'ותה.
• ארוחת ערב: סופלה דגים, תה.

דוגמה מס '5

• ארוחת בוקר: 200 גרם של שיבולת שועל, פרוסת לחם לבן, מים מינרליים ללא גז.
• ארוחת בוקר שנייה: 100 גרם גבינת גבינה, 100 גרם מחית תפוחים, תה.
• ארוחת צהריים: 400 מ"ל של פירה מרק ירקות, 200 גרם של דייסת דלעת, 200 גרם של גבינת קוטג '.
• ארוחת ערב: קציץ בשר 100 גרם, 100 גרם קדרה תבשיל, 200 מ"ל ג'לי.

דוגמה № 6

• ארוחת בוקר.פירה תפוחי אדמה( 200 גרם) עם כדורי בשר( 105 גרם), אורז האדמה אורז דייסה( 200 גרם), תה.
• ארוחת בוקר שנייה.גבינת קוטג '(100 גרם).
• ארוחת צהריים.מרק פירה מתפוחי אדמה וגזר( 250 גרם), טוסט, מרק 110 גרם מרק מאודה, דייסה כוסמת( 200 גרם), קומפוט.חטיף
• .110 גרם של חביתה מן החלבונים עבור זוג.ארוחת ערב
• .דג סטייק מאודה( 250 גרם), תה.
• בלילה.כוס יוגורט.

דוגמה מס '7

• ארוחת בוקר.דייסת שיבולת שועל( 300 גרם), סופלה בשר( 110 גרם), תה.
• ארוחת בוקר שנייה.גבינת קוטג '(100 גרם).
• ארוחת צהריים.מרק מגוררת שיבולת שועל( 250 גרם), המבורגרים מבושלים( 110 גרם) עם גזר ורוטב תפוחי אדמה( 200 גרם) ורוטב חלב, תפוח אפוי.חטיף
• .פרוטאית חביתה.ארוחת ערב
• .כדורי בשר( 110 גרם) עם רוטב חלב עם מחית גזר( 150 גרם), תה.
• בלילה.כוס יוגורט.

לנוחיותך, ניתן לשלב את המוצרים המותרים או להחליף אותם.לאחר מכן התפריט שלך במשך שבוע יהפוך מגוון יותר.