Kaip gydyti užkietą namuose suaugusiesiems

click fraud protection

Tinkamas virškinimo trakto veikimas yra viso organizmo sveikatos garantija.Čia yra maisto skilimas vitaminais ir naudingais elementais, iš organizmo išsiskiriančių šlakų, toksinų.Dvi dienas žmogus nevaikščiojo į tualetą "didžiojo"?Galite kalbėti apie vidurių užkietėjimą.Esant tokiai situacijai, suaugusiems žmonėms bus reikalingi užkietėjimo gydymo būdai.

Svarbu! Nuolatiniam užkietėjimui valgyti reikia keisti įpročius. Būtina išlaikyti kūno ištyrimą, kad būtų išvengta rimtų ligų.

Gydymas namuose gali būti atliekamas tik tuomet, kai būklė sukelia atines ar spazmus. Jei dėl mechaninio obstrukcijos atsiranda vidurių užkietėjimas, pašalinimą turi atlikti tik specialistas.

Kuris gydytojas gydo

. Jei yra tokia problema, tuomet turite apsilankyti specialisto - gastroenterologo. Būtent šis gydytojas nagrinėja skrandžio ir žarnyno ligas, kurios yra pagrindinės užkietėjimo priežastys. Tai specialistas, kuris žino viską apie virškinimo procesą.Gastroenterologas galės greitai diagnozuoti ir skirti gydymą kiekvienam pacientui atskirai. Priežastys užkietėjimas

skaičiaus veiksnių, kurie turėjo įtakos užkietėjimas atsiradimą yra daug. Yra dvi pagrindinės priežastys:

• subjektyvus( egzistuojančios ligos, nebūtinai susijusios su virškinimo trakte);
• tikslas( nustatomas atsižvelgiant į paciento gyvenimo būdą).

Išsamios priežastys ir tipai užkietėjimas:

• atsiranda žmonių sėdimas profesijų( buhalterio, vairuotojo), kurios yra pasyvus gyvenimo būdas, dažnai už vairo - hypokinetic;
• ląstelienos trūkumas organizme( vartojimas nedideliu kiekiu vaisių, daržovių, javų) - maistas;
• kūno apsinuodijimas alkoholiu( ne-spa, atropinas), blogi įpročiai( rūkymas, liaukos) - toksiškas;
• vidaus organų, žarnų( refleksų) ligos;
• navikų, randų po operacijų ir perduotų ligų buvimas, individualios organizmo savybės( įgimtos patologijos) - mechaninės;
• sumažina burokėlių( skydliaukės, kiaušidžių, hipofizės) funkciją - endokrininę sistemą.

Bendrosios rekomendacijos dėl lėtinio vidurių užkietėjimo pirmas dalykas, tai po bendro tyrimo įstaiga( jei patologija nėra atskleistas) - atkreipti dėmesį į mitybą.Maiste turėtų būti daug skaidulų, reikia įvedimo į dietą grikiai ir avižiniai dribsniai.

Svarbu mitybai normalizuoti:

• sėlenos( sudėtyje yra pluošto).Jei yra vidurių užkietėjimas, būtina persijungti į duoną iš sėlenų ir pabandyti pridėti prie įprastų maisto produktų, parduodamų vaistinėse;
• daržovės, vaisiai( pluoštai, vitaminai).Kiekvieną dieną šie maisto produktai turi būti žmogaus maistu;Augaliniai aliejai
• turėtų būti maiste dideli kiekiai. Jiems reikia pakeisti sviestą, grietinę;
• gerti švarų vandenį, kuris yra atsakingas už visų kūno sistemų tinkamą veikimą.Dienos metu reikia gerti 10 stiklines skysčio, be medicinos sultono ir infuzijų.

Be dietos, atsikratyti lėtinių vidurių užkietėjimo, papildomai užsiimdami raumenų stiprinimu. Pakanka pradėti spaudinėti, atsisakyti rūkymo lėtinės aprašytos būklės formoje, kad alkoholio kiekis būtų kuo mažesnis.

Lėtinio užkietėjimo gydymas

Lėtinės ligos metu būtina atsisakyti vartoti vidurius - tai sukelia priklausomybę, kūnas daugiau nebeveikia. Gydymas reikalauja tinkamos mitybos:

• apima šviežius pomidorus, cukinijas, morkas, moliūgas dietoje;
• neapima grybų, česnakų, ropių, ridikėlių, svogūnų;
• pakeisti sėlenų duoną;
• yra pilkos, tamsios spalvos košės - perliniai miežiai, grikiai, avižiniai dribsniai;
• vis dar gėrė daugiau vandens);

Taip pat svarbu atkurti tvarką savo gyvenime:

• atsikratyti blogų įpročių( rūkymas, alkoholis);
• turi aktyvų gyvenimo būdą( daugiau lauke, daro gimnastiką);
• apsisaugokite nuo streso( kontroliuokite savo emocijas, neperkraukite psichikos darbo, išmokite atsipalaiduoti);
• taikomas pertraukomis papaverinas, ne-bunkeriai, vaistai dėl šaltalankių žievės ir bisakodilis pagrindu.

jokie lėtiniai ligos forma

Jei norite spręsti, kaip gydyti vidurių užkietėjimą namuose suaugusiems( žr. Vaizdo įrašą), kuris yra ne charakteris, požiūris yra kitoks. Ryte ant tuščio skrandžio rekomenduojama gerti dvi stiklines vandens, kuriame išsiskyręs pusę soda šaukštelis( metodas netinka nėštumo metu).

Jūs galite valgyti ant tuščio skrandio du įprastos šviežios obuoliai su žievelėmis. Naktį rekomenduojame gerti šilto sultinio puodelį šlaunų pagrindu. Per dieną prevencijai reikia valgyti 2 apelsinus ar greipfrutus. Na, jei jūs galite įtraukti į dietą svogūnai, kviečių sėlenos, daržovių troškinys.

Svarbu! Jei naujagimiams atsiranda vidurių užkietėjimas, masažuojant pilvą pagal laikrodžio rodyklę.Taip pat įdėkite šiltą vystyklą į savo pilvą.

Yra daug veiksmingų būdų, kuriais siekiama pašalinti diskomforto priežastis ir grįžti prie normalaus gyvenimo būdo. Pirmą kartą kiekviena susiduria su šia problema, ieškodama efektyviausių būdų ją pašalinti. Dėl to rekomenduojama atlikti tokį gydymą.

1. Netinkamai mityba ir traumos virškinimo traktas - Forlax, Mukofalk.
2. Norėdami padidinti žarnyno turinį, taip pat galite naudoti - Bisacodyl.
3. Nepriklausomybe, galite naudoti ilgą laikotarpį - "Guttalax".
4. Padidinti aktyvumą žarnyne pooperaciniu laikotarpiu - motyvas.

Disbiozės gydymas

Šiuo atveju turite kreiptis į gydytoją, kad tinkamai valytų kūną.Gydymas atliekamas nuovirai, užpilai žolelių( motinos ir-pamotė, bitkrėslė, pipirmėčių) aliejus naudojamas, rekomenduojama griežtai laikytis dietos.
valgyti turi būti gerai išvirti Grūdinių( išskyrus ryžius, kruopų) vaisių ir daržovių sultis ir tyrės, obuolių, svogūnų, paprikų, šermukšnio, pankolių, krienais.

Cala peas

Šio tipo defekacija taip pat vadinama "aviena".Gydymui būtina nustatyti priežastį ir pašalinti. Gydymas yra pagrįstas analize, kurią paskiria gastroenterologas, proktologas. Tai apima:

• gydymą pagrindine liga, kuri sukėlė nepatogumų;
• pašalina žarnyno evakuacijos problemą, reguliuoja išmatą;
• valo kūną.

Prevencinės priemonės

Ką svarbu padaryti, kad būtų išvengta užkietėjimas:

1. specialius pratimus pilvo raumenų.
2. Kiekvieną rytą per kelias minutes skrandžio masažas.
3. Vieną savaitę naktį riebi arba žolelių klampai( su nuolatiniais lėtiniais vidurių užkietėjimais).
4. Gerkite iš 1,5 litrų vandens per dieną.
5. Kilę kartą per mėnesį skrandinkite žarnyną klijiniais( lėtinėmis sąlygomis).
6. Geri įvairių vaistažolių, infuzijų prevenciniams ir gydomiems tikslams.

Liaudies gynimo užkietėjimas

linų sėklų

Norėdami greitai išgydyti vidurių užkietėjimą namuose suaugusiems reikia 10 gramų linų sėklos užpilkite verdančiu vandeniu ir vieną puodelį kiekį.Šilta 30 minučių vandens vonioje, praskiestas su verdančiu vandeniu iki pradinio tūrio. Infuzuokite valandą po dangteliu, tada prieš miegą prijunkite 100 ml.

Svarbu! Jei asmuo turi cholecistitą ar keratitą, toks gydymas namuose yra draudžiamas.

Plantain

2 šaukštai.lDžiovintos sėklos užpilkite 200 ml vandens, sudėkite į ugnį ir virinukite, apvyniokite antklodė ir palikite 2 valandas. Paimkite sotrą prieš valgį 1 valgomasis šaukštas.l

Kefilis

Į stiklinį jogurtą reikia atskiesti nedidelę šaukštą bet kokio augalinio aliejaus. Gerti gerti prieš miegą, atleiskite nuo vidurių užkietėjimo, pašalink alkį.

Grass

Jūs galite paruošti tinku iš sėmenų:

1. 2 šaukštai.lsusmulkintų žolelių užpilkite 10 šaukštų.ldegtinė, įdėti į tamsią vietą ir leiskite užvirinti 14 dienų.
2. Paimkite po 2 šaukšteles kiekvienoje. Prieš valgį 3 kartus per parą praskiestos 50 ml vandens.

Vanduo su medumi

Ryte tuščiu skrandžiu gerti stiklinę šilto vandens, kuriame ištirpinama 1 šaukštelis.natūralios bičių medus.

Kompoto

Privalote ruošti kompotą naudoti džiovinti obuolius, vyšnias, slyvas ir džiovinti abrikosus. Jei reikia, pridėkite likusias sudedamąsias dalis.

Slyvos ir džiovinti abrikosai

Nuolatiniam užkietėjimui, slyvos ar džiovinti abrikosai paprastai valgomi ryte daugybe dalių.Jei nuplaunamas kompotas iš džiovintų vaisių - poveikis bus geresnis.

Morkų sultys

Nėra nieko sudėtingo, tiesiog išspauskite sultis iš šviežių morkų ir gerkite stiklinę per dieną.

Laxative sultys

Ne malonus bulvinių sulčių skonis turi puikų vidurį.Tas pats poveikis organizmui suteikia sulčių špinatų, salierų, burokėlių.Gali būti paimamas atskirai, sumaišyti vienas su kitu arba su morkų sultimis.

Agurkų sūrymas

Greitai padeda atkurti būklę.Svarbu, kad sūryme nebūtų prieskonių, ir agurkai joje buvo bent mėnesį.

Stalo runkeliai

Valgyti burokėlius žaliu pavidalu, pridėti prie jo kitų daržovių ir paruošti skirtingus indus: runkelių gydomieji veiksmai veikia žarnyno peristaltiką.

Svogūnai

Daržovės padės greitai ištuštinti žarnas. Pakanka paprasčiausiai įtraukti svogūnus į dienos dietą.

Anizo, kmyno arba krapų sėklos

sultiniai yra paruošti remiantis sėklomis. Padarykite sultinius, skirtus nuryti, remiantis vienos rūšies sėklomis arba sumaišykite nurodytus ingredientus kartu.

Narkotikai, skirti užkietėjimui suaugusiems gydyti

Problemai gydyti naudojami skirtingo veikimo spektro vaistai:

1. laxatives - mitrolax, heptahidratas.
2. Prebiotikai pagerinti žarnyno floros gerinimą - laktitolis, laktozė.
3. Dirginančio poveikio vaistai - Guttalax.
4. Žvakės su glicerino kompozicija - Glytelax, glicerinas.
5. Priimti bisakodilą ir sennozidus - Lexatiną, Laxbeną, Herbioną, Regulaxą.

tabletės

Dažniausiai vartojamas vaistas yra bisakodilas. Normalizuoti išmatą būtina naudoti vieną kartą per naktį.Defekacija vyksta maždaug per 6 valandas.

Taip pat rekomenduojama:

• Bisadil, Laxacodyl;
• Piridax, Laksatinas;
• Dulcolax.

Svarbus !Visi šie vaistai vartojami vieną kartą.Išimtis, įskaitant atvejus, kai vaistas nesuteikė pirmojo poveikio. Galite pakartoti procedūrą dar 2 kartus.

Reikėtų prisiminti, kad tokiu atveju, kai suaugusiems vyrams yra vidurių užkietėjimas, svarbu turėti kantrybę, laikytis nuoseklumo. Jos indėlis yra tinkamas mityba pagal režimą ir skirtingų liaudies gynimo priemonių keitimą.Nepamenu sveikos gyvensenos.