Fysisk og psykologisk nikotinavhengighet: årsaker, stadier, behandling

click fraud protection

Nikotinavhengighet regnes som en form for narkotikamisbruk, men det skjer ved bruk av tobakk, oftere - når man røyker sigaretter. Med hastigheten av dannelsen av avhengighet er nikotin bare litt dårligere enn heroin, og alle andre legemidler lykkes "overvinne" det.

Nikotinavhengighet

Ved systematisk tobakksrøyke eller nikotinavhengighet i medisin forstås et kompleks av mentale, fysiologiske, atferdsforstyrrelser som utløses av tobakksforbruket i noen form. Denne avhengigheten er utbredt, noe som i stor grad skyldes lovlig salg av sigaretter og deres enkle tilgjengelighet, selv for tenåringer. Avhengighet av nikotin er veldig sterk, og nå lider nesten hver tredje jordens befolkning.

Nikotin stimulerer glede senteret i hjernen, noe som fører til en slags eufori, men med det lange fraværet er det en nedgang, stress og depresjon.

Nikotin utøver en slik effekt på kroppen:

• Smalker fartøyets lumen;
• Øker hjertefrekvens, trykk;
• Reduserer metabolisme;
• Øker nivået av hormoner med glede.

Med langvarig røykopplevelse, slapper personen av de hyggelige følelsene fra forbruket av sigarettrøyk, og de er mer levende bare når de røyker den første morgenen "del."Men flertallet fortsetter å røyke, som når nivået av nikotin i blodet faller, vil følelsene ikke være mest behagelige - det vil være et avholdenhetssyndrom, "tilbaketrekking".

Grunner til å danne

Røykevanen utvikler seg ikke fra første bruk av tobakk, men etter en viss tidsperiode, som avhenger av organismens individuelle egenskaper. Også en vane oppstår med deltagelse av en rekke sosiale faktorer - røyking av foreldre og slektninger, venner i selskapet, problemer i familien, tilstedeværelse av ekstra lommefond, etc. Vanligvis oppstår dannelsen av avhengighet allerede i ungdomsår - opp til 16 år. Men hvorfor er røyking så vanedannende, og hva slags avhengighet kan man forvente at elskeren henger seg i en sigarett - en annen?

Fysisk

Dannelsen av fysisk avhengighet av tobakk skjer ved deltakelse av sentralnervesystemet. Hovedstoffet som overfører impulser mellom kjernene og cellene i sentralnervesystemet er nevrotransmitterdopamin. Hvis mye dopamin frigjøres, opplever en person nytelse, og hvis dopaminmengden faller, opplever han tilbaketrekningssymptomer. Etter det første forbruket øker nikotin dopaminoverføring, og gir hyggelige opplevelser og forårsaker avhengighet. Regelmessig røyking endrer komplekset av dopaminoverføring, nikotin blir en del av dette komplekset, det vil si uten dette stoffet, vil overføringen av dopamin ikke være normal. Det er et sterkt ønske om å røyke eller nikotinavhengighet.

Psykologisk

Avhengighet, dannet på fysisk nivå, suppleres av psykologisk avhengighet. En person leter etter argumenter for å fortsette å røyke, og noen stress eller negative hendelser medfører støtte til nikotintrengninger. For enhver røyker er røykeprosessen en metode for kommunikasjon med andre mennesker, et middel for å distrahere, konsentrere osv. De fleste avhengige personer har en kobling til røyking i forskjellige situasjoner - til en pause i arbeid, oppvåkning, gå ut, møte med venner, spenning. Røyking blir et kraftig rituelt, som ikke er lett å beseire.
På videoen om årsakene til utviklingen av nikotinavhengighet:

Faser av

Det er tre stadier av avhengighet, men før utviklingen av denne tiden har røykeren en forberedende fase når røyking fortsatt er episodisk. En viss periode røyker en person ikke konstant, fra tid til annen( 1-15 ganger i måneden).Røykeprosessen i disse menneskene er fortsatt ledsaget av hoste, og forårsaker også kvalme, svimmelhet( symptomer på nikotinforgiftning).

Ytterligere

suksessivt forekomme avhengig av 3 hoveddeler hvorved overgangen fra den ene til den andre er forårsaket fysisk og psykisk armeringsjernene:

1. innledende fasen.3-5 år - så lenge dette stadiet varer siden begynnelsen av en dårlig vane. Røyking blir systematisk, antall sigaretter per dag øker. Etter å ha røykt en sigarett føler en person en forbedring i helse, komfort. Somatiske problemer og mentale endringer er ikke til stede.
2. Kronisk scene. Varighet - 6-15 år og mer. Antallet sigarettrøyk kan nå 2 pakker per dag, da blir det permanent, stabilt. Ved den minste forandring av en situasjon, etter belastning, stress, ved endring av et emne av samtale, er det allerede et ønske om å røyke. Om natten, om morgenen er det hoste, det er periodiske smerter i hjertet, kvalme, søvnløshet, nedgang i ytelse, etc.
3. Sen stadium. Varighet - til slutten av en persons liv eller til slutten av en dårlig vane. Røyker uten grunn, fortsetter nesten uten å stoppe. En person som allerede ikke kan skille mellom karakterer, kvaliteten på sigaretter, spiller ingen rolle. Helseproblemer blir permanente, inkludert sykdommer i fordøyelseskanalen, hjertet, munnen og mange andre organer. Video

fasen nikotinavhengighet:

tegn avhengig

første øyeblikk av nikotinforbruk hos enkeltpersoner kan føre til utvikling av slike symptomer:

• trykkfall;
• Svakhet;
• Kvalme;
• Svimmelhet;
• Svakhet i muskler;
• Angst;
• Noen ganger - besvimelse.

Vanligvis utvikler slike mennesker ikke avhengighet av røyking, da de ikke fortsetter å "røyke".Resten av sigaretter har mild svimmelhet med utmerkede følelser av tilfredshet, hyggelige opplevelser. De har en høyere risiko for avhengighetsutvikling.

I etterfølgende stadier, når nikotinavhengighet allerede finnes, er symptomene etter røyking som følger:

• Mood forbedring;
• Forbedret ytelse;
• Eufori;
• Avslapping;
• Psykologisk komfort.

Over tid er lysstyrken av følelser sterkt dimmet, og antall tobakksigaretter øker. Ved avslutning av vane er det et sterkt ønske om å røyke, trykket svinger kraftig, er det et utslett, tørr munn, smerter av ukjent opprinnelse, hoste, forstoppelse eller diaré, og søvnløshet.

Diagnostikk

Ulike psykologiske tester brukes til å diagnostisere avhengighet og alvorlighetsgrad. En av dem, den mest berømte, er Fagerstrom-testen.

Etter å ha svart på en rekke spørsmål ekspert summer oppnådde score og diagnoser:

• 0-2 poeng - ingen avhengighet.
• 3-6 poeng - en moderat avhengighet.
• 7-10 poeng - en sterk avhengighet.

Hvis pasienten har den siste typen trang til røyking, vil han trenge medisiner for å stoppe vanen.
Fagerstroma test for å detektere graden av avhengighet:

Behandling

mest populære, gammel og utprøvd gruppe av medikamenter mot nikotin er nikotinerstatnings-terapi trekkraft. Personer med avhengighet det reduserer krav 2 ganger ved opprettholdelse av nivået av nikotin i legemet, og, på samme tid, ødeleggelse av den stereo av røyking. Til dette formål brukes plaster, tyggegummi, tabletter, pastiller, inhalatorer. Berømte merker - Nicorette, Niktivin.

Andre legemidler til terapi av nikotin-trekkraft er:

• -antidepressiva - Bupropion, Nortriptyline. De bidrar til å eliminere depresjon, normalisere reaksjoner som involverer dopamin.
• Nikotinreceptorantagonister - Cytisin, Vareniclin. Reduser behovet for nikotin.

Spesialister merker at det bare er mindre effektivt å ta medisiner enn å kombinere dem med ikke-medisinske metoder og metoder for psykologisk og sosial rehabilitering.

Er det mulig å komme tilbake?

Den vanligste årsaken til at en person som slutter å røyke, vender tilbake til denne vanen igjen - noe som oppstår og enda et mindre problem. Situasjonen forverres av den depressive tilstanden, som på en eller annen måte er tilstede etter å ha gitt opp sigaretter. Noen mennesker tvert imot lyser igjen i høy ånder, spesielt når de drikker alkohol og "for selskap".

Mange eksperter hevder at nikotinavhengighet er en kronisk sykdom som ikke kan helbredes helt. Etter å ha slutte å røyke, innleder en person bare befrielse, og varigheten avhenger kun av seg selv.