É possível diagnosticar constipação com um atraso de fezes de dois dias? Por que o atraso das fezes é mais freqüentemente preocupado com os adultos? E se a constipação se tornar um fenômeno frequente por um longo tempo? Há muitas questões, é possível resolver o problema em alguns casos de forma independente. O principal é aprender a determinar a gravidade da síndrome e identificar sua causa. Esta é a resposta para a questão do que fazer com constipação permanente.
Não é tão difícil diagnosticar constipação crônica em uma pessoa adulta. Há uma série de sinais característicos que apontam para a síndrome descrita:
- A defecação ocorre raramente, duas vezes por semana.
- O esvaziamento ocorre com grande esforço.
- Neste caso, há desconforto: os gases se acumulam, o inchaço é formado.
- Cal tem uma consistência sólida, uma forma esférica, cheira mal.
Se esses sintomas aparecem com uma periodicidade invejável durante meio ano, você pode falar sobre constipação permanente. Compreenda o que fazer nesta situação, você pode, "descobrir" a causa da doença, percebendo por que a síndrome descrita apareceu.É importante olhar para a sua vida de fora e analisar o seu estilo de vida e hábitos.
Razões para a constipação permanente
É útil iniciar um diário de nutrição em que anote detalhadamente quantas refeições por dia são tomadas, o que está na placa, quanto líquido é consumido por dia.
A desnutrição é a causa mais comum de constipação permanente em adultos. O que fazer nesta situação? Mude a dieta diária. Médicos, dizendo a seus pacientes como se livrar do constipação permanente, preste atenção à adesão a uma dieta especial.É importante excluir de seus produtos de dieta que podem provocar a doença( é assar, alimentos enlatados, alimentos defumados, doces, álcool).Devem ser substituídos por produtos lácteos, legumes crus e frutas, cereais e sopas de vegetais. Vale a pena abandonar o frito, salgado, picante, cozinhar um casal, cozinhar ou assar no forno.
Muitas vezes, o atraso das fezes em adultos é o companheiro de um estilo de vida sedentário. O que posso fazer para mudar a situação? Não seja preguiçoso, vá para a academia ou para se deslizar. Se exercícios físicos ativos são contra-indicados, existe uma alternativa digna - caminhar no ar limpo.
Às vezes, constipação, inchaço e aparência de gases são o resultado do estresse, da fadiga ou da presença na vida de grandes experiências. O que fazer com essa mudança de eventos? Acalme-se e cure seus nervos. Enquanto o paciente não se separa da vida negativa, a constipação permanente envenenará sua vida. Nenhum outro meio ajudará.A cadeira voltará ao normal apenas com tranquilidade.
Outro motivo de constipação permanente em adultos está reticente ou incapaz de ouvir seu corpo. Então, por exemplo, há um desejo de ir ao banheiro, mas não há tempo para liberar o impulso dos intestinos ou não perto do banheiro, então precisamos suportar. Se esse mal-entendido se repete com uma constância invejável, mais cedo ou mais tarde, os músculos lisos do intestino, não reagirá no tempo e não dará um sinal no momento em que o intestino estará cheio. O que um adulto deve fazer se houver constipação neurogênica? Procure ajuda de especialistas especializados e tome a terapia etiotrópica. Sem isso, você não pode se livrar do sintoma indicado.
E um fator mais possível que leva ao aparecimento da síndrome descrita é uma longa recepção de antibióticos. Este grupo de drogas destrói a microflora benéfica do intestino, de modo que o peristaltismo do intestino é marcadamente reduzido. O que fazer em tal situação, como tratar constipação permanente, como lidar com eles? Claro, a maneira mais fácil de beber um laxante. Mas não elimina a causa da síndrome, mas apenas uma vez ajuda a esvaziar o intestino.
Características de tratamento de constipação permanente
A eliminação da constipação permanente em adultos deve ser abrangente.É necessário mudar o seu modo de vida: começar a comer direito, beber mais fluidos, se mover, praticar esportes ou andar várias paradas. Ginástica matinal também pode dar uma resposta à pergunta, o que fazer com constipação permanente? Nos casos em que as medidas tomadas não ajudam a lidar com constipação permanente, um médico adulto recomenda tomar laxantes, mas apenas com cuidado. Deve ser dada preferência aos laxantes da terceira classe( prebióticos).Eles simultaneamente formam um efeito laxante, restauram a microflora intestinal e agem com muita delicadeza.
Se você sofre constantemente de constipação e gases, enquanto dói o estômago à esquerda, é melhor chamar uma ambulância. Quaisquer sensações dolorosas indicam a presença de patologias, que devem ser eliminadas sob a supervisão dos médicos. A automedicação tem sérias conseqüências. Quando a constipação constante é agravada, acompanhada de gás, inchaço, mas não há fortes dores, você pode eliminar a doença com remédios populares. Sobre eles será informado em outro artigo.
Quando a constipação é constantemente afetada, quando o mal-estar dura mais de três meses, o que devo fazer para recuperar?É útil passar o exame de um gastroenterologista ou proctologista, para identificar as causas do mal-estar. Se excluírem possíveis patologias do intestino grosso, o sintoma indicado pode ser tratado em casa, utilizando todos os métodos conhecidos.
O que causa constipação permanente?
Que complicações e conseqüências podem provocar? Praticamente sempre descrito o mal-estar é acompanhado de hemorróidas, o aparecimento de estimulação anal ou rachaduras, processos inflamatórios dentro do órgão oco. A complicação mais perigosa é o câncer intestinal. Hoje, os médicos tendem a acreditar que as massas de fezes, estagnando no interior, segregam um grande número de substâncias cancerígenas. Eles passam pela camada mucosa no sangue, e junto com ela circulam por todos os sistemas do corpo.É por isso que qualquer congestionamento no intestino é muito perigoso. Sabendo o que causa o mal-estar, como se livrar da síndrome da preguiça, como tratar os sintomas que acompanham um adulto, o que fazer para estimular o peristaltismo, você pode tentar sair da situação com perdas mínimas.