Zakaj se po jedi in otekanju pojavi težo v trebuhu?

click fraud protection

Za sodobno osebo, ki se ukvarja s tisočimi primeri hkrati, težo v želodcu po jedi, ko je trebuh napihnjen, ni nič nenavadnega. Veliko dejavnikov lahko povzroči ta neprijeten pojav. Pod njihovim vplivom je situacija, s katero se želodec ne more spopasti.

To pomeni, da telo nima časa za obdelavo vseh prihajajočih živil z encimi, se kopiči in zavira njegov prehod v črevesje. Zato se po jedi pojavijo občutki prelivanja in težnosti v želodcu. V medicini se ti simptomi imenujejo dispepsija.

Vzroki teže v želodcu po jedi

napihnjenost v želodcu, plin, teže v trebuhu - občasno s temi neprijetnimi simptomi, ki jih veliko ljudi s katerimi se soočajo. Pri nekem podobnih znakih se pojavljajo zelo redko, in nekdo s tem živi praktično vse življenje. Vendar pa zdravniki - gastroenterologi ne priporočajo, da bi takšne pojave pustili brez pozornosti, ker včasih to lahko kaže na hujšo kršitev v telesu.

Razmislite najbolj priljubljenih vzroke opažajo v želodcu po obroku, ko je želodec poln in napihnjene:

1. prenajedanje - presežek hrana je škodljiva za želodec, kot polna ne zaprtje in prebavne motnje, vključno s težo. Po težki prevelikem telesu je težko dihati.
2. Aerofagija je pogoj, ki se pojavi pri človeku, ki prehrani preveč zraka med obroki.
3. alkohol, tobak, brezalkoholne pijače, močan čaj, kava, pivo - vsi, ki dražijo želodec, kar vodi do teže in nelagodje.
4. Kronične bolezni trakta gastrointestinalni, gastritis, holecistitis, lahko povzročijo neprijeten občutek po obroku.
5. Netradicionalni napajalnik .Ko hrana vsebuje pomanjkanje pomembnih vitaminov in elementov v sledovih - to vodi v težave s sluznico želodca. To olajšuje tudi nepravilnost obrokov, hitra hrana, hrana na poti, pomanjkanje tekočin in vročih obrokov v prehrani.
6. Nezdružljivost prehrambenih izdelkov , zloraba maščobnih, začinjenih, ocvrtih živil.
7. Izkušnje in napetosti - vse to škoduje naši prebavi. Uporaba hrane v stresnem stanju ne dovoljuje, da bi bila hrana v celoti prebavljena. V tem primeru lahko resnost v želodcu povzroči hudo nelagodje.
8. Pogostost se pojavi v nosečnici , še posebej, ko je v meniju vključena velika količina rastlinske hrane.
9. Nekateri ljudje imajo občutek teže v želodcu zjutraj - to kaže prepozno večerjo .Žvečenje preprosto nima časa, da se spoprime s hrano, ki jo je pojedla pred spanjem, v spanju pa se upočasnijo procesi prebave in peristaltov. Kot rezultat, se oseba zbudi zdrobljen, z glavobolom in težo v želodcu.
10. Nekateri prehrambeni izdelki , mlečni izdelki, gobe, paradižnik, jajca, fižol, melona, ​​koruza.
11. Motnje prebavnega procesa - dispepsija, se pojavlja skoraj vsak drugi prebivalec planeta. Tukaj v težo dodamo otekanje, beljenje, fermentacijo plinov in celo slabost. Dispepsija se pogosto zgodi po pojavi stresa ali depresije.
12. Zdravila .Jemanje nekaterih zdravil povzroča neželene učinke - resnost v želodcu.
13. Vzrok za neprijeten manifest lahko postane nalezljiva bolezen .
14. Disbakterioza črevesja.
15. Parazitske infestacije.

Če resnost po jedi postane trajna, so lahko simptomi gastritisa ali holecistitisa. V tem primeru občutek težnosti spremlja navzea, oteklina in zgaga. Alarmi je treba zmanjšati tudi apetit, čezmerno tvorbo plina, napade rezi. Govorijo o dispepsiji ali prebavnih motnjah.

Diagnostika

Ker simptomov teže v želodcu pojavi pri različnih boleznih, bolnikov, pri katerih je prisotna, da je nujno, da je treba raziskati. Zato je bolje videti dobrega strokovnjaka. Podrobno zaslišanje, zdravniški pregled, analiza medicinskih kart lahko določi, kakšen pregled bi moral opraviti določen bolnik.

Glede na prisotnost indikacij se lahko pacientu dodeli:

1. Fibroezofagogastroduodenoskopiya - endoskopski pregled sistema prebavnega, najpogosteje izvajajo v zadnjih letih.
2. Gastrohromastoskopija je tehnika, ki omogoča analizo ravni kisline, ki tvori želodčne izločke.
3. Morfološka študija testiranja se izvaja z uporabo mikroskopa.
4. holecistografija - rentgenski pregled žolčnika z uporabo kontrastnega sredstva.
5. Gepatoholetsistografiya - radioaktivnih izotopov za raziskave, ki omogoča kvalitativno oceniti in evidentirati vse faze prehoda žolča.
6. Program je olajšana metoda za ocenjevanje delovanja prebavnega trakta.
7. Irrigoscopy - Rentgenski pregled debelega črevesa.
8. Računalniška tomografija in / ali magnetna resonanca tomografija.
9. Enteroskopija - ocena statusa sluznice z endoskopskim pregledom.
10. Roentgenoskopija želodca je rentgenska študija, izvedena s kontrastnim medijem( barij).
11. Ultrasonograf, izveden s tovorom .Ocenjuje pogodbeno aktivnost mišičnih tkiv žolčnika, sfinkterjev.
12. dvanajstnika intubacijo - analiza različnih vzorcev žolča, zaradi česar je mogoče oceniti uspešnost posameznih odsekih žolčnika.
13. Fermentacijska analiza krvi za pankreinske encime.
14. Študija plazme na pepsinogenih in gastrinu.
15. Bakdosev kala , ki ocenjuje ravnotežje črevesne flore. Napake v ravnovesni kombinaciji povzročijo črevesno dysbiosis.
16. intragastrična pH-metrija poteka po Linar .
17. Endovideokapsul in - dajemo pacientu preko požiralnika majhno posebno napravo, opremljeno z mini kamero, ki med napredovanjem, vodi streljanje, v celoti poteka celoten prebavni trakt.
18. Fibroileokolonoskopija je endoskopski pregled spodnjega dela majhnega in celega debelega črevesa.
19. Imunološki in molekularni testi , ki omogočajo prepoznavanje prisotnosti invazivnih parazitov v človeškem telesu.

Bolezni prebavnega sistema le na prvi pogled se zdijo navadne in znane. Bolni ljudje verjamejo, da gastritis ni vreden veliko pozornosti, težo in slabost pa se zlahka odpravita. Vendar ne pozabite, da so vsa zdravila, ki odpravljajo nelagodje, kategorija hitre pomoči in sami ne morejo rešiti težave. Včasih je potrebno dolgotrajno zdravljenje in nadzor več strokovnjakov, da bi se želodec vrnil v normalno stanje.

Kako se znebiti teže v želodcu po jedi

Izbira metode nadzor teže v želodcu po obroku je odvisna od tega, kaj je bil vzrok za te težave. Za to bo potrebna izčrpna raziskava. Glede na splošna priporočila, prilagojena sistem oskrbe z električno energijo in dobro premišljena prehrana, ki zmanjšujejo deleži in preference lahko prebavljive hrane, bo redni obroki pomaga zmanjšati ali znebiti teže in otekline v trebuhu.

Doma poskusite slediti tem preprostim pravilom:

1. Morate se naučiti , da začnete vsako jutro s kozarcem čiste vode pri sobni temperaturi .Ta ukrep bo pripomogel k "začetku" gastrointestinalnega trakta in ga pripravil na dostojno delo. To bi morala opustiti uporabo katere koli tekočine med obroki in za približno eno uro po tem, da se ne obremenjuje želodca, ne razredčimo sline in želodčnega soka.
2. Počasi in temeljito žvečite hrano .Eden od vzrokov aerofagije je, da je oseba prehitro, in zato z veliko obroka pogoltne.Če ste nenehno jedo v naglici, na poti, ne da bi pravilno žvečiti hrano, lahko privede ne le do aerofagija, ampak tudi številnih drugih težav s prebavili.
3. Jejte pogosto( vsakih 3-4 ure) in v majhnih deležih .Prekomerna telesna teža in dolgotrajni stradaj sta kontraindicirana za ljudi, ki trpijo zaradi telesne mase v želodcu po jedi.
4. Nujno je, da poskusite izključiti napetosti, travmatizacijske situacije, če je mogoče, .Ne sedite, da bi jedli, če ste živčni. Bolje je, da najprej piješ sedative ali zdravila na zeliščih. Ne bo delovala kot dražilno in bo pripravila želodec za vnos hrane.
5. Priporočljivo je jesti približno istem času : takšne navade razvijejo v želodcu je treba intenzivno delati ob določenih urah. To močno olajša in poenostavlja prebavo hrane v želodcu. Večerja ne sme biti več kot dve uri pred spanjem. Ko
6. težo žlički zaželeno, je za vsa živila, toplo, in kritične temperature se je treba izogibati - prevroče ali premrzlo.
7. pomembno, da se odpovejo uporabi velikih količin alkohola in drugih izdelkov , tekočine, ki imajo negativen vpliv na sluznico prebavnega trakta.
8. Uporaba izdelkov , ki vsebujejo sintetična barvila, konzervanse in stabilizatorje , je treba izključiti iz prehrane.
9. Če težave s sistemom opazite s prekomerno težo, je pomembno, da vaše telo prenesete v obrazec. Nepotrebni kilogrami negativno vplivajo na celotno telo.

Na podlagi teh nasvetov boste izvedeli, kako pravilno jesti in postopoma znebite težav s prebavnim sistemom. Tudi za zdravljenje resnosti v želodcu se uporabljajo preprosta ljudska zdravila in masaža. Na primer, da bi pomagali pri soočanju z prebavne motnje ali druge težave z želodcem infuzijo rmana in kamilice, ki se jemlje 1/2 skodelice za 30 minut pred jedjo. Zmerno gibanje in ples pozitivno vplivata na telo kot celoto, še posebej na delo v prebavnem traktu.

Občasno, zaradi resnosti želodca, lahko uporabite zdravila, kot so Mezim, Festal, Panzinorm. Vendar se ne znebi, saj se želodec navadi na encime, ki prihajajo od zunaj, in prenehajo proizvajati tiste.

Vse bolezni, povezane z motnjami prebavnega sistema, zahtevajo natančen pregled. Ne pozabite, da lahko droge odstranijo nelagodje, medtem ko ne odpravljajo vzroka bolezni.Če želite obnoviti želodec, včasih boste morda potrebovali dolgoročno zdravljenje pod nadzorom gastroenterologa.