Pušenje je snažan udarac tijelu. O njegovu zlu, napisane su tisuće djela, ali ukupan broj pušača lagano se smanjuje. Pored svih poznatih problema ove loše navike - žutilo zubi, oralne bolesti, pluća, genitalija, srca i drugih problema mnoštva - može doći do brže i moguće komplikacije. Jedan od njih je osjećaj mučnine kod pušača. Ali može li se pojaviti samo od pušenja ili je povezana s drugim poremećajima u funkcioniranju tijela?
Mučnina iz cigareta: kako se manifestira?
Prije ili kasnije, mnogi sljedbenici nezdravih stilova života suočeni su s neugodnim fenomenom. Izvadivši još jednu cigaretu iz pakiranja, osjećaju se bolni osjećaj mučnine, koji ponekad doseže visoke granice, čak i do averzije prema procesu pušenja. U drugima, osjećaj mučnine javlja se nakon pušene "doze", treća nelagoda dolazi kratko nakon pušenja ili ima veliku snagu kada konzumira hranu.
U pravilu, kada se takvi osjećaji već odvijaju, većina naknadnih pokušaja pušenja dovesti do razvoja mučnine do neke mjere.
osjećaj koji može biti povezan s ovom nemir, ponekad čak i više neugodan - poriv za povraćanje, vrtoglavica, kašalj, au težim slučajevima - čak i groznica. Svi ti fenomeni signaliziraju da se hitno morate baviti svojim zdravljem i pokušati odustati od cigareta.
Kako tijelo reagira na dim cigarete?
Svatko zna da je proces disanja dima aktivan i pasivan. Fenomen koji se pojavljuje nakon ulaska u pluća je otprilike isti, osim broja prodornih štetnih komponenti. No pogrešno je misliti da pasivno pušenje je manje štetan: zbog nedostatka čišćenja dima, što je istina kod pušača, nepušača pate od nefiltrirane komponenti punih „opasnosti”.
Neposredni uzroci napada mučnine su očiti. Tijekom zatezanje duhana s povećanjem temperature, a papir tkivo je vođena u tijelo 200 patogenih tvari - smola, čađa, kiseline i mnogi drugi. Također u plućima, a zatim u krvi dobiva nekoliko miligrama nikotina. Svi ti elementi zajedno mijenjaju proces vezanja hemoglobina, što rezultira smanjenim disanjem tkiva. Povećava gladovanje kisikom, postoji grč krvnih žila, opskrba krvlju svih organa pogoršava. Sve se to odnosi na pasivno pušenje, kada se osoba počinje osjećati bolesnim od samih mirisa.
razlog da muka po cigarete može postati gotovo sve procese u tijelu:
- iritaciju kancerogene tvari i drugih tvari iz jezika i sluznice usne šupljine.
- Dio dima ulazi u trbuh, čiji zidovi imaju tendenciju da se oslobode štetnih elemenata, stoga se smanjuju.
- Penetracija nikotina u unutarnje organe, osobito u nadbubrežne žlijezde. Potonji počinju proizvoditi još više hormona koji povećavaju krvni tlak, poremetiti srce, što dovodi do slabosti i mučnine.
- Uvođenje nikotina i drugih štetnih komponenti duhanskog dima u krv, zidove posuda, njihovih grčeva. Razvoj cerebralnog vazospazma dovodi do izlaganja odgovarajućim centrima, što uzrokuje različite neugodne senzacije, uključujući mučninu.
- Oštećeni lokalni imunitet( s dugotrajnim pušenjem), razvoj kroničnih infektivnih bolesti orofaringealnog i nosa. Oni dovode do prodora bakterija u probavnom traktu, što uzrokuje razvoj površine ili atrofični gastritis s mučninom i druge simptome. Pored toga, kod pušača s iskustvom, želučane posude su uvijek u grčevitom stanju, kiselo izlučivanje je poremećeno, postoji znatna nelagoda kod mučnine.
Uzroci mučnine
Gore opisani procesi mogu uzrokovati različite bolesti. Tijelo ne može mirno reagirati na činjenicu da u njega ulaze otrovne tvari, a zaštitne sile istječu, a na području mnogih organa i sustava pojavljuje se "kršenje".Naravno, većina patologija koje izazivaju mučninu kod neke osobe povezana je s kršenjem funkcije probavnog trakta.
Mnogi naši čitatelji koriste jedinstveni sprej za prestanak pušenja. U samo 2 tjedna možete odustati od ovisnosti. Savjetujemo vam da ga pročitate.
Više. ..
Povećanje kiselosti želuca, duodenalni erozije i gastritis - je najčešća bolest koja se razvija tijekom vremena, čak iu prethodno zdravih ljudi, a da ne spominjem one koji imaju gastritis je prije početka loše navike.
Sljedeće su rjeđi, ali još uvijek vrlo vjerojatno razlog zašto se osoba osjeća bolesno nakon cigareta:
- hipertenzija ili hipotenzija, kao i izmjena tih država. Takve bolesti su tipične za ljude koji već imaju problema sa kardiovaskularnim sustavom, kao i za pušače s vaskularnom distonije, sklonost vazokonstrikciju hipoksije( kisika izgladnjivanje).Vazospazma u pušača vjerojatnije u prisutnosti degenerativnih bolesti diska vratne kralježnice, što smanjuje dotok krvi u mozak, kao i ateroskleroze.
- Rak pluća, rak želuca, kao i onkološke bolesti drugih lokalizacija. Takve patologije moguće su kod pušača s iskustvom, a mučnina postaje jedan od cjelovitih simptoma i može se pojaviti u bilo koje doba dana, povećavajući pritiskom.
- Hormonski poremećaji. Nije tajna da loša navika izaziva različite probleme s ženskom seksualnom sferom, uključujući kršenje proizvodnje hormona. Takve bolesti su sasvim sposobne uzrokovati mučninu, ali veza s određenim dijelom dima u ovom slučaju manje se prati.
- Trudnoća. Ako je pušenje trudnica, njena jutarnja mučnina je sasvim u stanju biti pojačan udisanjem cigaretu, a posebno u odnosu na pozadinu kronične trovanja tijela s toksina i kancerogenih tvari.
- Alergija na duhan i ostale komponente cigareta. Povremeno postoji takvo stanje, pa mučnina može postati znak netolerancije na lošu naviku. U ovom slučaju, ovaj neugodan simptom uočava se ubrzo nakon pušenja. Također, nedostatnost duhana može uzrokovati prekomjerno uzimanje centra odgovornog za gag refleks, u vezi s kojim postoji mučnina.
Postoje ljudi koji imaju nasilnu reakciju na situaciju kad osoba promijeni marku cigareta i postane bolesna. To je zbog većeg sadržaja nikotina ili smola u njemu, kao i prisutnosti specifičnog okusa u takvoj vrsti duhana. Također, mučnina nakon mijenjanja cigareta može biti posljedica manje kvalitativnog čišćenja "punjenja" cigarete ili čak kupnje lažnog.
Što trebam učiniti?
Jedini radikalni način kako se ne samo riješiti mučnine nakon pušenja već i vraćanje zdravlja je odustati od ovisnosti ili se barem prebaciti na elektronsku cigaretu. Pasivni pušači lakše se štite od cigareta, kao i zaustavljaju mučninu.
No strastveni sljedbenici pušenja ponekad teško odlučiti o odricanju od fatalne strasti, tako da za njih postoji nekoliko savjeta koji će pomoći dobili osloboditi od mučnina ili smanjiti intenzitet:
- Ne pušite na prazan želudac;
- Pokušajte ne pušiti za sat ili dva nakon buđenja;
- Nakon pušenja, rassasyvat bombona, lizalica, primjenjuju se cud, popiti čašu vode ili čaj sa šećerom, jesti cracker;
- Upotrijebite lakše cigarete nego obično;
- Smanjite broj cigareta dnevno;
- Provjerite želudac i jednjak i po potrebi počnite liječenje;
- U prehrani, odustati od hrane koja izaziva povećanje kiselosti želučanog soka;
- Pijte više tekućine tijekom dana;
- Pokušajte ne miješati alkohol i pušiti, kavu i pušiti.
Ne možete ostaviti mučninu i druge neugodne senzacije, jer se oni gotovo nikada ne pojavljuju bez valjanog razloga. Bolje je da se obratite kvalificiranom liječniku kako biste spriječili komplikacije i dugotrajno liječenje u budućnosti.